Chicken Caesar Salad Wrap
Derfor fungerer opskriften
- Hurtigt frokostformat: Kyllingen grilles hurtigt, mens salatfyldet røres sammen i én skål, så hele opskriften passer til et kort frokostvindue.
- Sprød, cremet og knasende: Romaine giver friskhed, Caesar-dressing dækker bladene, og croutoner giver det knas, der gør en Caesar-wrap karakteristisk.
- Friskere dressing: Citronsaft løfter den cremede Caesar-dressing og hjælper med at balancere den salte kylling, parmesan og tortilla.
Få det bedste ud af denne opskrift
Tips til tekstur
- Hold croutonerne sprøde: Tilsæt croutonerne lige før du ruller, så de bevarer deres sprødhed i stedet for at blive bløde i dressingen.
- Lad kyllingen hvile før du skærer den: En kort hviletid hjælper den grillede kylling med at holde på saften, så wrappen bliver mere mør og lettere at spise.
Tips til forberedelse
- Pak komponenterne hver for sig: Til en madpakke kan du holde den tilberedte kylling, den vendte salat og croutonerne adskilt og samle lige før du spiser.
- Tilbered kyllingen på forhånd: Den grillede kylling kan tilberedes og køles ned på forhånd og derefter skæres i skiver og tilsættes wrappen ved servering.
Noter om ingredienser
- Brug sprød romaine: Romaine holder sig bedre end blødere blade og giver wrappen det rene knas, man forventer af en Caesar-salat.
- Justér citronen: Hvis Caesar-dressingen er tyk eller meget fyldig, hjælper lidt ekstra citronsaft med at gøre den mere flydende og skærpe smagen.
Udstyr, du skal bruge
Ingredienser
Instruktioner
- Forvarm en grill til middelhøj varme. Krydr kyllingen med sort peber, og pres derefter cirka halvdelen af citronsaften over.
- Grill kyllingen i 5 til 7 minutter på hver side, til den har fine grillstriber og er gennemstegt. Lad hvile i 3 minutter, og skær derefter i skiver.
- Imens hakkes romainesalaten groft, og kom den i en røreskål. Tilsæt caesardressing, resten af citronsaften, det meste af parmesanen (gem lidt til sidst), og vend det hele, så det bliver dækket.
- Varm hvedetortillaerne kort på grillen, til de er bøjelige. Fordel den vendte salat på tortillaerne, top med den skivede kylling, og drys derefter med croutonerne og den gemte parmesan.
- Rul hver tortilla til en stram wrap, og fold siderne ind undervejs. Server med det samme.
Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.
Opskriftsnoter
Tips
- For en pænere wrap, behold croutonerne hele og tilsæt dem lige før du ruller, så de forbliver sprøde.
- Hvis din caesardressing er meget tyk, så rør den op med lidt ekstra citronsaft, så den dækker salaten jævnt.
Erstatninger
- Erstat parmesan med Grana Padano for en lignende salt afslutning.
- Erstat hvedetortillaer med fuldkornspitabrød for en anden wrap-stil.
Opbevaring
- Opbevar i køleskab i op til 1 dage
- Spises bedst med det samme. Hvis du pakker den på forhånd, så hold den vendte salat og croutonerne adskilt, og saml lige før du spiser; opbevar den tilberedte kylling koldt og brug inden for 1 dag.
Bedømmelser og anmeldelser
Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.
Har du prøvet opskriften?
Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.
Bliv inspireret
Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.
Opsummering af opskriften
- Portioner: 2 portioner
- Samlet tid: 25min (25min aktiv)
- Sværhedsgrad: Nem
- Køkken: Amerikansk
-
Allergener:
Gluten Hvede Mælk
Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.
Tilføj til madplanHar du ingredienser til overs?
Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.
Find opskrifter med disse ingredienser →
Modern Breakfast Burrito
Morgenmadsburrito med røræg, avocado og salsa
Wrap med roastbeef og peberrod
Roastbeef-wrap med peberrods-yoghurt, rucola og agurk
Kyllingewrap i airfryer
Airfryet kyllingewrap med salat, tomat og yoghurtdressing.
Southwest-wrap med sorte bønner
Ristede wraps med sorte bønner, avocado og tomatsalsa
Kinesiskinspireret svinewrap
Tortillawrap med hoisin-svinekød, agurk og forårsløg
Burrito med sorte bønner og ris (vegetarisk)
Vegetarisk burrito med sorte bønner, ris, salsa og cheddar
Polish Beetroot Grain Bowl (salat med bagte rødbeder og perlebyg)
Bowl med bagte rødbeder og perlebyg med peberrodsdressing
Italiensk farro-bowl med ristede grøntsager og pesto
Farro bowl med ristede grøntsager, citrondressing og pesto
Vietnamesisk ingefær-fiskebowl med jasminris
Jasminris-bowl med ingefærfisk og lime-dressing
Makaronisalat med skinke
Cremet makaronisalat med skinke og bladselleri
Cajun Prawn Rice Bowl
Cajun-rejeskål med peberfrugt og creme fraiche
Caribbean Shrimp Bowl
Kæmperejer på kokosris med ananas og avocado
Chicken Caesar-wrap
Chicken Caesar-wrap med romainesalat, parmesan og croutoner
Kylling Caesar-wrap i airfryer
Airfryet kylling Caesar-wrap med romaine og parmesan.
Chicken Milanese med rucola- og citronsalat
Sprød Chicken Milanese serveret med rucola og citron
Airfryer-kyllingebryst med parmesanskorpe
Kyllingebryst med parmesanskorpe, sprødt tilberedt i airfryer.
Cremet kylling i toscansk stil (amerikansk diner-version)
Cremet kylling med soltørrede tomater og spinat
Cobb-salat med blåskimmelostdressing
Cobb-salat med kylling, bacon, avocado og blåskimmelostdressing
Måske kan du også lide
Chipirones en su Tinta (spansk blæksprutte i blæksauce)
Spansk blæksprutte stuvet i en blank blæksauce
Zampone e Lenticchie (Pølse med linser)
Pølse serveret over linser med tomat og fond
Risotto all’Astice (hummerrisotto)
Cremet hummer-risotto med hvidvin og parmesan
Boulets à la Liégeoise (Liège-frikadeller i sød-syrlig løgsauce)
Liège-frikadeller, der simrer i sød-syrlig løgsauce
Som Tam Salad Bowl (thailandsk grøn papayasalat)
Som tam-grøn papayasalat med peanuts og urter
Gambas al Limón (hvidløgsrejer med citron)
Spanske hvidløgsrejer med citron, chili og persille
Gør opskriften nemmere næste gang
AnnonceDisse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.
Misen kokkekniv 8 tommer
- AUS-10-stål
- Velafbalanceret design
- Mindre traditionel fornemmelse i hånden
Pyrex røreskåle i glas med låg
- Egnet til mikrobølgeovn
- BPA-fri låg
- Glas er tungere
Teakhaus stort skærebræt i teaktræ
- Stor og holdbar teakoverflade, der skåner knivæggen
- FSC-certificeret træ med førsteklasses finish
- Skal vaskes i hånden og olieres af og til
KitchenAid røreskåle i rustfrit stål
- Skridsikker bund
- Rustfrit stål
- Ikke egnet til mikrobølgeovn
Kan du lide at lave mad med JustRecipes?
Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.
Tilføj JustRecipes til GoogleAlle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.
