Bap de pulled pork con ensalada de col

Un bap de pulled pork reúne cerdo cocinado lentamente y desmenuzado, un panecillo tierno y una ensalada de col crujiente, al estilo de un generoso sándwich barbacoa. La paleta de cerdo es el corte adecuado aquí: tras un asado largo y suave queda lo bastante tierna como para deshilacharla, a la vez que conserva la riqueza necesaria para acompañar la salsa de pimentón ahumado y de ketchup, vinagre de sidra y azúcar moreno. La ensalada es más que una guarnición, aportando crujiente, frescor y un toque picante de mostaza frente a la carne con salsa. Sirve los baps recién montados para que el pan se mantenga tierno, el cerdo jugoso y la ensalada conserve su mordida.
Tipo de cocina Comida reconfortante británica estilo barbacoa
Perfil de sabor Ahumado • Ácido • Agridulce y sabroso
Técnicas Asado lento • Deshilachado • Cocción a fuego lento
Utensilios clave Horno • Bandeja de asar • Cazo
Forma de preparación Se puede preparar con antelación • Apto para congelar • Ideal para compartir
Tiempo necesario Cocción lenta

Por qué funciona esta receta

  • Rico y crujiente a la vez: El cerdo desmigado tierno y la ensalada de col cremosa le dan al panecillo el equilibrio justo de suavidad, crujiente y frescura.
  • Salsa estilo barbacoa equilibrada: Kétchup, vinagre de sidra, azúcar moreno, ajo y pimentón ahumado crean una salsa brillante con dulzor, acidez y un toque suave de ahumado.
  • Fácil de preparar con antelación: El cerdo desmigado se recalienta bien con su salsa, mientras que la ensalada de col se puede mantener aparte y añadir justo antes de servir.

Sácale el máximo partido a esta receta

Notas sobre ingredientes

  • Elige paleta de cerdo: La paletilla de cerdo es ideal para asar lentamente porque su grasa y tejido conectivo ayudan a que la carne quede lo bastante tierna como para desmigarse.
  • Usa pimentón ahumado para dar profundidad: El pimentón ahumado aporta a la salsa y al cerdo un carácter estilo barbacoa sin necesidad de un ahumador.
  • Ajusta el equilibrio del coleslaw: Si el coleslaw sabe demasiado contundente después de reposar, aligéralo con un poco más de vinagre de sidra y vuelve a sazonar al gusto.

Notas sobre los tiempos

  • Reposar antes de desmenuzar: Deja reposar el cerdo brevemente después de asarlo para que los jugos se asienten y la carne sea más fácil de desmenuzar limpiamente.
  • Monta justo antes de servir: Rellena los panecillos en el último momento para que el pan se mantenga tierno en lugar de empaparse con la salsa y el coleslaw.

Consejos para preparar con antelación

  • Mantén el cerdo y el coleslaw separados: Guarda el cerdo desmenuzado, la salsa y el coleslaw en recipientes herméticos separados para conservar la textura de las verduras.
  • Recalienta suavemente: Calienta el cerdo con su salsa a fuego bajo, añadiendo un chorrito de agua si hace falta, hasta que esté muy caliente.
  • Congela solo el cerdo: El cerdo desmigado cocinado se congela bien, pero la ensalada de col es mejor hacerla al momento porque los aliños a base de mayonesa pueden cortarse después de congelarlos.

Errores comunes

  • Parar antes de que el cerdo esté tierno: El cerdo está listo cuando un tenedor gira con facilidad en la carne; si ofrece resistencia, déjalo más tiempo en el horno.
  • Dejar que el cerdo recalentado se seque: El cerdo desmigado debe recalentarse suavemente con suficiente salsa o un poco de líquido añadido para mantenerlo jugoso.
  • Montar los baps demasiado pronto: La salsa y la ensalada de col ablandarán el pan si se deja reposar, así que calienta los panecillos y móntalos cerca del momento de servir.

Utensilios que necesitarás

Ingredientes
Instrucciones
Imprimir
  1. Precalienta el horno a 150°C (300°F). Seca el cerdo con papel, luego úntalo por todas partes con el aceite de girasol, la sal marina fina, la pimienta negra y el pimentón ahumado.
  2. Pon el cerdo en una bandeja de asar y cúbrelo bien con papel de aluminio. Asa durante 3 horas, o hasta que esté muy tierno y un tenedor gire fácilmente en la carne.
  3. Mientras tanto, prepara la ensalada: corta muy fina la col blanca y ralla la zanahoria en un bol. En un bol pequeño, mezcla la mayonesa con la mostaza de Dijon y 15 ml del vinagre de sidra de manzana, luego mezcla con las verduras y sazona con una pizca de sal marina fina y pimienta negra.
  4. Prepara la salsa: ralla finamente el ajo, luego ponlo en un cazo con el kétchup, el azúcar moreno claro y el vinagre de sidra de manzana restante. Cuece a fuego lento durante 5 minutos, removiendo, hasta que esté brillante y ligeramente espesa.
  5. Pasa el cerdo a una tabla y deja reposar 10 minutos. Deshilacha la carne con dos tenedores, desechando los trozos grandes de grasa, y luego mezcla con la mayor parte de la salsa, añadiendo más al gusto.
  6. Abre los panecillos de hamburguesa y caliéntalos en el horno durante 2 a 3 minutos. Rellena con el pulled pork, cubre con la ensalada y sirve enseguida con la salsa extra aparte.

¿Has preparado esta receta? Valórala; el comentario es opcional.

Notas de la receta

Consejos

  • Para deshilachar con más facilidad, deja reposar el cerdo hasta que esté templado en lugar de muy caliente, y luego sepáralo con dos tenedores.
  • Si la ensalada parece un poco seca tras reposar, aligérala con un chorrito de vinagre de sidra de manzana y vuelve a mezclar antes de servir.

Sustituciones

  • Sustituye la mostaza de Dijon por mostaza a la antigua para un aliño más basto y con más textura.
  • Sustituye el aceite de girasol por aceite de oliva para untar el cerdo.

Conservación

  • Refrigerar hasta 3 días
  • Guarda el pulled pork y la ensalada por separado en recipientes herméticos. Recalienta el cerdo con su salsa en un cazo a fuego bajo, añadiendo un chorrito de agua si hace falta, hasta que esté muy caliente; monta los baps justo antes de servir. Congela solo el pulled pork (no la ensalada) hasta 2 meses y descongela durante la noche en la nevera antes de recalentar.

Valoraciones y reseñas

¿Te gustó esta receta? Comparte tu opinión para ayudar a nuestra comunidad culinaria.

¿Probaste esta receta?

Elige de 1 a 5 estrellas. El comentario es opcional.

Si dejas un comentario, escribe entre 10 y 500 caracteres.

Mantente inspirado

Descubre cada día nuevas recetas, favoritos de temporada e inspiración culinaria. Sigue a JustRecipes en Pinterest y Spillt.

Bap de pulled pork con ensalada de col
Imagen de JustRecipes
Pinterest

Resumen de la receta

  • Raciones: 4 porciones
  • Tiempo total: 4h (35min activo)
  • Dificultad: Media
  • Cocina: Británica
  • Alergias:
    Huevos Mostaza Trigo
Apto para congelar Apto para niños

Planifica tus comidas y obtén automáticamente una lista de la compra completa.

Añadir al plan de comidas

Utensilios que necesitarás

Publicidad

Herramientas recomendadas para esta receta

Mejor opción

Boles mezcladores de acero inoxidable KitchenAid

Juego de acero inoxidable antideslizante
  • Base antideslizante
  • Acero inoxidable
  • No apto para microondas

¿Te sobran ingredientes?

Encuentra recetas con ingredientes de esta receta o con lo que ya tienes en casa.

Encontrar recetas con estos ingredientes →

Haz esta receta más fácil la próxima vez

Publicidad

Estas herramientas te ayudan a obtener mejores resultados con menos esfuerzo.

Mejor opción

Boles mezcladores de acero inoxidable KitchenAid

Juego de acero inoxidable antideslizante
  • Base antideslizante
  • Acero inoxidable
  • No apto para microondas
Mejor relación calidad-precio

Cazo antiadherente T-fal Specialty de 3 cuartos con tapa de vidrio

Cazo antiadherente económico
  • Los alimentos se desprenden fácilmente
  • Apto para lavavajillas
  • No compatible con inducción
Máxima calidad

Juego de boles mezcladores de acero inoxidable OXO Good Grips

Boles con zonas de agarre aisladas
  • Base antideslizante
  • Agarre cómodo
  • Precio más elevado
Mejor opción

Cazo WMF Mini de 16 cm con tapa

Cazo compacto de acero inoxidable
  • Acero inoxidable de alta calidad
  • Distribución uniforme del calor
  • Precio más elevado

Explorar por orden alfabético

¿Buscas una receta específica? Elige una letra o un número a continuación para ir directamente a las recetas que comienzan con ese carácter.

¿Disfrutas cocinando con JustRecipes?

Añade JustRecipes como una de tus fuentes preferidas de Google para encontrar nuestras recetas más fácilmente en la Búsqueda de Google.

Añadir JustRecipes a Google

Todas las recetas de JustRecipes siguen el mismo proceso editorial estructurado. Descubre cómo se elaboran nuestras recetas, cómo se validan, traducen, ilustran y mejoran continuamente. Cómo elaboramos nuestras recetas.