Füstölt szardíniás tészta

Ezt a tésztát füstölt szardíniával, fokhagymával és olívaolajjal forgatjuk össze, majd citrommal és petrezselyemmel fejezzük be. Egy csipet chilipelyhek finom csípősséget adnak, miközben a hal marad a középpontban. A szósz bevonja a spagettit anélkül, hogy bármi bonyolultra szükség lenne. Gyors, kamra-barát vacsora, ami egyetlen edényben elkészül.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Forralj fel egy nagy fazék vizet, és sózd meg a finom tengeri sóval. Add hozzá a spagettit, és főzd éppen al dentére, egyszer-kétszer megkeverve.
  2. Amíg a tészta fő, melegítsd fel az extra szűz olívaolajat egy lábasban, alacsony lángon. Szeleteld fel vékonyan a fokhagymát, add hozzá a chilipelyhekkel együtt, és főzd 1–2 percig, amíg illatos lesz, de nem kap színt.
  3. Merj ki 150 ml tésztafőzővizet, majd szűrd le a spagettit. Add a spagettit a lábasba, és alaposan forgasd össze, egy kevés félretett tésztafőzővízzel lazítva.
  4. Add hozzá a füstölt szardíniát, és forgatás közben óvatosan törd falatnyi darabokra, hagyva, hogy átmelegedjen. Reszeld bele a citrom héját a serpenyőbe, majd facsard bele a levét, és forgasd át újra, amíg fényes lesz.
  5. Aprítsd finomra a friss petrezselymet, és keverd bele. Ízesítsd fekete borssal és szükség esetén még egy csipet finom tengeri sóval, majd azonnal tálald.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A fokhagymát alacsony lángon főzd, hogy édes és illatos legyen, ne keserű.
  • Ha a tészta száraznak tűnik, adj hozzá a félretett tésztafőzővízből evőkanalanként, amíg a szósz enyhén bevonja a szálakat.
  • Ha várandósnak, idősnek vagy immunhiányosnak tálalod, ügyelj rá, hogy a szardínia forrón gőzölgőre melegedjen.

Helyettesítések

  • A spagettit cseréld linguinére, egy kicsit szélesebb tésztára, ami jól megtartja a szardíniát.
  • A friss petrezselymet cseréld friss bazsalikomra a lágyabb, édesebb fűszeres befejezésért.
  • A chilipelyheket cseréld kisebb mennyiségű füstölt pirospaprikára a melegségért csípősség nélkül.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • Hűtsd le gyorsan, és tedd hűtőbe zárható edényben. Óvatosan melegítsd újra egy lábasban egy kevés vízzel, amíg forrón gőzölög; a végén adj hozzá egy kevés extra citromlevet, hogy felfrissítse.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Füstölt szardíniás tészta
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 adag
  • Teljes idő: 25perc (20perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Portugál
  • Allergének:
    Búza Glutén Hal
Kezdőknek is ideális Egy fazék

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória
Legjobb ár-érték arány

T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel

Kedvező árú tapadásmentes nyeles lábas
  • Az étel könnyen elválik a felülettől
  • Mosogatógépben mosható
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

All-Clad Tri-Ply rozsdamentes acél nyeles lábas

Professzionális minőségű, háromrétegű nyeles lábas
  • Kiváló hőszabályozás
  • Prémium kivitelezési minőség
  • Drága

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.