Nanban-zuke (édes-savanyú pácolt sült hal)
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Készítsd el a pácot: tedd a rizsecetet, a világos szójaszószt és a porcukrot egy kis lábasba, és alacsony lángon melegítsd, kevergetve, csak addig, amíg a cukor feloldódik. Vedd le a tűzről, és öntsd egy széles tálba, hogy kissé kihűljön.
- Vékonyan szeleteld fel a hagymát, a sárgarépát vágd vékony gyufaszálakra, a gyömbért pedig szeleteld nagyon vékonyra. Vékonyan szeleteld fel a piros csilit, és ha kevésbé csípősen szereted, rázd ki belőle a magok egy részét, majd add az összes zöldséget a páchoz, és forgasd össze.
- Vágd a fehér húsú halat falatnyi darabokra, és itasd le róla a nedvességet. Tedd a kukoricakeményítőt egy tálba, és forgasd bele a halat vékonyan, majd rázd le a felesleget, hogy a bevonat vékony maradjon.
- Hevítsd fel a napraforgóolajat egy nagy serpenyőben közepesen magas hőfokon, amíg csillogni nem kezd. Süsd a halat adagokban oldalanként 2 to 3 percig, amíg enyhén aranyszínű és ropogós lesz, majd csipesszel emeld ki, és röviden csepegtesd le egy szűrőben.
- Amíg a hal még forró, csúsztasd a pácba, óvatosan forgatva, hogy minden darabot bevonjon, és a zöldségek közé simuljon. Hagyd kihűlni, majd fedd le, és hűtsd legalább 1 órán át, hogy az ízek átjárják, és a hal megpuhuljon.
- Hidegen vagy szobahőmérsékleten tálald, a zöldségeket és egy kevés édes-savanyú pácot a halra kanalazva. Ha szükséges, tálalás előtt még egyszer forgasd át a halat, hogy újra bevonja a pác.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A legjobb állagért tartsd vékonyan a kukoricakeményítő-bevonatot, és adagokban süsd, hogy az olaj hőmérséklete ne essen le.
- A nanban-zuke néhány óra után még jobb; ha előre készíted, a hűtés felénél óvatosan forgasd át, hogy a hal egyenletesen pácolódjon.
- Élelmiszerbiztonság: ha várandósoknak, kisgyerekeknek, időseknek vagy legyengült immunrendszerűeknek tálalod, győződj meg róla, hogy a hal teljesen átsült, és jól lehűtve tálald.
Helyettesítések
- A porcukrot cseréld világos barna cukorra a kissé mélyebb édességért.
- A napraforgóolajat cseréld növényi olajra a sütéshez.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
- Lefedve tárold a hűtőben úgy, hogy a hal a pác alatt legyen. Közvetlenül a hűtőből tálald, vagy hagyd 15 percig szobahőmérsékleten állni; ne melegítsd újra, mert a hal elveszíti finom állagát.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 4 adag
- Teljes idő: 2ó 30perc (35perc aktív)
- Nehézség: Közepes
- Konyha: Japán
-
Allergének:
Szója
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel
- Az étel könnyen elválik a felülettől
- Mosogatógépben mosható
- Indukciós főzőlapon nem használható
All-Clad HA1 keményen eloxált tapadásmentes serpenyő, 12 hüvelyk
- Kiemelkedő kivitelezési minőség
- Kiváló hőeloszlás
- Drága
WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel
- Kiváló minőségű rozsdamentes acél
- Egyenletes hőeloszlás
- Magasabb árkategória
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.
























