Szezámos tofu forrólevegős sütőben

A kemény tofut kukoricakeményítőbe forgatjuk, és forrólevegős sütőben ropogósra sütjük. Ezután fényes szezámos-szójaszószban forgatjuk fokhagymával és gyömbérrel. Forrón tálald újhagymával párolt rizsre, egyszerű hétköznapi vacsorának.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Főzd meg a jázminrizst a csomagolás utasításai szerint, majd tartsd melegen. Közben csepegtesd le a tofut, és konyhai papírtörlővel itasd nagyon szárazra. Vágd falatnyi kockákra.
  2. Tedd a tofut egy keverőtálba, add hozzá a kukoricakeményítőt, és forgasd össze, amíg egyenletesen bevonja. Locsold rá a szezámolajból 1 tbsp-nyit, és forgasd össze újra, hogy a bevonat enyhén olajos legyen.
  3. Süsd a tofut forrólevegős sütőben 200°C-on (390°F) 12–15 percig, félidőben rázd meg a kosarat, amíg mély aranybarna és a szélein ropogós lesz. Ha kicsi a forrólevegős sütőd, süsd két adagban, hogy a tofu egy rétegben legyen.
  4. Amíg a tofu sül, vágd vékonyra az újhagymát. Reszeld le finomra a fokhagymát és a gyömbért. Egy kis tálban habverővel keverd össze a világos szójaszószt, a rizsecetet és a barna cukrot, amíg a cukor feloldódik.
  5. Melegítsd fel a maradék 1 ek szezámolajat egy lábasban alacsony-közepes lángon, majd főzd a fokhagymát és a gyömbért 30–60 másodpercig, amíg illatos lesz. Öntsd hozzá a szójas keveréket, és gyöngyözve főzd 1–2 percig, amíg fényes és enyhén besűrűsödik.
  6. Add a forró tofut a serpenyőbe, és óvatosan forgasd össze, hogy bevonja, majd szórd bele a szezámmagot. Azonnal tálald a meleg rizsre, a tetejére szórd az újhagymát.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A tofu alapos leszárítása bevonás előtt a ropogós, egyenletes kukoricakeményítő-kéreg kulcsa.
  • Tartsd a szószt gyöngyöző forráson, hogy fényes legyen anélkül, hogy túlságosan besűrűsödne, majd azonnal forgasd össze a tofuval, hogy megmaradjon a ropogósság.

Helyettesítések

  • A jázminrizst cseréld basmati rizsre a kissé feszesebb, szárazabb szemekért.
  • A rizsecetet cseréld fehérborecetre a karakteresebb lezárásért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • A tofut és a rizst külön, légmentesen záródó dobozokban tárold. A tofut melegítsd újra a forrólevegős sütőben 190°C-on (375°F) 4–6 percig, amíg forrón gőzölög és újra ropogós lesz, a rizst pedig a mikróban melegítsd át egy kevés vízzel.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Szezámos tofu forrólevegős sütőben
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 adag
  • Teljes idő: 35perc (20perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Kínai
  • Allergének:
    Szezámmag Szója
Kezdőknek is ideális Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel

Kedvező árú tapadásmentes nyeles lábas
  • Az étel könnyen elválik a felülettől
  • Mosogatógépben mosható
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet

Hőszigetelt fogófelületű tálak
  • Csúszásmentes talp
  • Kényelmes fogás
  • Magasabb ár
Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.