Thaimaalainen sitruunaruoho-kanapeltiruoka jasmiiniriisin kanssa
Miksi tämä resepti toimii
- Aromaattinen marinadi: Sitruunaruoho, inkivääri, valkosipuli, kalakastike, lime ja palmusokeri luovat umamisen, sitruksisen pohjan, jossa on lempeää makeutta.
- Karamellisoituneet reunat: Luulliset, nahalliset koivet paahtuvat, kunnes nahka saa väriä, ja kasvikset imevät kiiltävää paistolientä ja saavat kevyesti hiiltyneet reunat.
- Tehokas peltiateriamenetelmä: Broileri ja kasvikset kypsyvät yhdessä yhdellä pellillä, ja jasmiiniriisi valmistetaan samalla, jolloin syntyy täydellinen illallinen.
Näin saat reseptistä parhaan lopputuloksen
Raaka-ainevinkit
- Käytä sitruunaruohon mureaa ydintä: Leikkaa sitkeät ulkokerrokset pois ja viipaloi vaalea sisus hienoksi, jotta marinadi pysyy tuoksuvana eikä kuituisena.
- Valitse tasapainoinen kalakastike: Kalakastike tuo suolaisuutta ja syvyyttä; jos omasi on erityisen voimakasta, säädä lopullinen maustus limellä sen sijaan, että lisäisit lisää suolaa.
- Palmusokeri auttaa karamellisoitumista: Palmusokeri antaa pyöreää makeutta ja auttaa kanan ruskistumista; vaalea fariinisokeri toimii hyvin, jos palmusokeria ei ole saatavilla.
Yleiset virheet
- Vältä pellin ylitäyttämistä: Jätä koipireisille ja kasviksille riittävästi tilaa, jotta ne paahtuvat eivätkä höyryynny, mikä auttaa reunoja karamellisoitumaan.
- Tarkista luullinen kana huolellisesti: Luulliset koivet voivat kypsyä epätasaisesti, joten varmista, että kana on kauttaaltaan höyryävän kuumaa eikä luun vieressä ole pinkkiä.
- Tarkkaile sokerista marinadia: Palmusokeri voi tummua nopeasti 220°C:ssa (430°F), joten pidä loppuvaiheessa silmällä uunipeltiä.
Valmisteluvinkit
- Marinoi etukäteen: Kanan voi pyöritellä marinadissa jo ennen kypsennystä ja ottaa sitten hetkeksi jääkaapista ennen paahtamista.
- Säilytä riisi erillään: Pidä riisi mahdollisuuksien mukaan erillään kanasta ja vihanneksista, jotta se lämpenee tasaisemmin eikä ime itseensä kaikkea vuoan lientä.
- Lämmitä varovasti: Kuumenna tähteet höyryävän kuumiksi ja lisää tarvittaessa riisiin tilkka vettä, jotta jyvät irtoavat.
Tarvittavat välineet
Ainesosat
Ohjeet
- Siisti sitruunaruoho ja viipaloi pehmeä sisus hienoksi. Kuori ja raasta valkosipuli ja inkivääri, ja sekoita sitten palmusokerin, kalakastikkeen sekä 1 limen raastetun kuoren ja mehun kanssa suuressa kulhossa.
- Lisää kananreisipalat ja kääntele, jotta ne peittyvät hyvin. Anna marinoitua 15 minuuttia huoneenlämmössä sillä aikaa, kun kuumennat uunin 220°C:een (430°F).
- Kaada kana ja marinadi suurelle uunipellille ja asettele reisipalat nahkapuoli ylöspäin. Paahda 20 minuuttia, kunnes nahka alkaa saada väriä.
- Huuhtele sillä välin jasmiiniriisi, kunnes vesi on enimmäkseen kirkasta, ja laita se sitten kattilaan veden kanssa. Kiehauta, peitä, laske lämpö pienelle ja keitä 12 minuuttia, ota sitten liedeltä ja anna olla kannen alla 10 minuuttia.
- Leikkaa punainen paprika paksuiksi suikaleiksi ja siisti vihreät pavut. Lisää ne pellille ja kääntele ne paistoliemessä, ja paahda sitten 12–15 minuuttia, kunnes kana on kypsää ja kasvikset ovat pehmeitä ja reunoilta karamellisoituneita.
- Leikkaa jäljellä oleva lime lohkoiksi. Kuohkeuta riisi, ripottele korianteri peltiruoan päälle ja tarjoa riisin ja puristettavien limelohkojen kanssa.
Kokeilitko reseptiä? Anna arviosi — kommentti on vapaaehtoinen.
Reseptimuistiinpanot
Vinkit
- Parhaan maun saat, kun murskaat viipaloidun sitruunaruohon veitsen lappeella ennen kuin sekoitat sen marinadiin.
- Jos tarjoat raskaana olevalle, iäkkäälle tai immuunipuutteiselle, varmista, että kana on kypsää ja kuumaa kauttaaltaan eikä luun vieressä ole vaaleanpunaista.
Korvaukset
- Korvaa palmusokeri vaalealla fariinisokerilla, jotta makeus ja karamellisoituminen ovat samankaltaiset.
- Korvaa kananreisipalat kanankoivilla; paahda suunnilleen sama aika ja tarkista, että ne ovat kypsiä luun vierestä.
Säilytys
- Säilytä jääkaapissa enintään 3 päivää
- Anna jäähtyä täysin ja siirrä sitten kana, kasvikset ja riisi ilmatiiviisiin rasioihin jääkaappiin. Kuumenna 180°C (355°F) uunissa, kunnes kuumaa kauttaaltaan, tai mikroaaltouunissa kannellisissa rasioissa; lisää tarvittaessa riisiin tilkka vettä.
Arviot ja arvostelut
Piditkö reseptistä? Jaa palautteesi ja tue ruokayhteisöämme.
Kokeilitko tätä reseptiä?
Valitse 1–5 tähteä. Kommentti on vapaaehtoinen.
Pysy inspiroituneena
Löydä päivittäin uusia reseptejä, kauden suosikkeja ja ruoanlaittoinspiraatiota. Seuraa JustRecipesia Pinterestissä ja Spilltissä.
Reseptin yleiskatsaus
- Annosta: 4 annokset
- Kokonaisaika: 55min (15min aktiivinen)
- Vaikeusaste: Helppo
- Keittiö: Thaimaalainen
-
Allergeenit:
Kala
Suunnittele ateriat ja saat automaattisesti täydellisen ostoslistan.
Lisää ateriasuunnitelmaanTarvittavat välineet
Jäikö aineksia yli?
Löydä reseptejä tämän reseptin aineksista tai siitä, mitä sinulla jo on kotona.
Löydä reseptejä näillä aineksilla →Tee tästä reseptistä helpompi ensi kerralla
MainosNämä välineet auttavat saamaan parempia tuloksia vähemmällä vaivalla.
WMF Mini -kasari 16 cm kannella
- Laadukas ruostumaton teräs
- Tasainen lämmön jakautuminen
- Korkeampi hintataso
Mercer Culinary Genesis -kokkiveitsi 8 tuumaa
- Erinomainen vastine rahalle
- Taottu saksalainen teräs
- Viimeistely ei ole yhtä korkeatasoinen
Teakhaus suuri tiikkinen leikkuulauta
- Suuri ja kestävä tiikkipinta, joka säästää veitsen terää
- FSC-sertifioitu puu ja laadukas viimeistely
- Vaatii käsinpesun ja ajoittaisen öljyämisen
Misen-kokkiveitsi 8 tuumaa
- AUS-10-teräs
- Hyvin tasapainotettu rakenne
- Tuntuma on vähemmän perinteinen
Pidätkö ruoanlaitosta JustRecipesin kanssa?
Lisää JustRecipes Googlen ensisijaisiin lähteisiin, jotta löydät reseptimme helpommin Google-haussa.
Lisää JustRecipes GoogleenJokainen JustRecipesin resepti noudattaa samaa jäsenneltyä toimituksellista prosessia. Lue, miten reseptimme syntyvät, tarkistetaan, käännetään, kuvitetaan ja niitä kehitetään jatkuvasti. Miten reseptimme syntyvät.
























