BBQ tépett csirkés szendvics ecetes káposztasalátával

Egy amerikai stílusú pulled chicken szendvicsben találkozik a puha, szálaira szedett hús, a füstös-édes barbecue szósz és a lágy zsemle, amely felszívja a szaftot anélkül, hogy elveszítené a formáját. A csont nélküli csirke felsőcomb elég gazdagságot ad a tölteléknek ahhoz, hogy szaftos maradjon a gyors, tűzhelyen történő gyöngyöző főzés során, miközben a füstölt pirospaprika, a barna cukor és a Worcestershire-szósz elmélyíti a barbecue ízét. Az ecetes-mustáros káposztasaláta több mint feltét: savasságot és roppanósságot ad, ellensúlyozza a fényes szószt, és minden falatot élénken tart. Forrón, frissen összeállítva tálald, könnyű ebédnek vagy laza vacsorának.
Konyhai stílus Amerikai stílusú barbecue szendvics
Ízvilág Füstös • Pikáns • Édes-sós
Technikák Gyöngyözve főzés • Szálakra tépés • Gyors káposztasaláta
Szükséges eszközök Lábas • Fogó • Keverőtál
Időigény 1 óra alatt
Elkészítési mód Meal prephez ideális • Fagyasztható • Vendégváró

Miért működik ez a recept

  • Füstös, sós mélység: A füstölt paprika, a Worcestershire-szósz és a füstös barbecue-szósz hosszú főzés nélkül ad a csirkének kerek barbecue-ízt.
  • Ropogós a puha csirkéhez: Az ecetes káposztasaláta ropogósságot és savasságot ad, ellensúlyozva az édes, fényes tépett csirkét.
  • Könnyen előre elkészíthető: A tépett csirke jól újramelegíthető, ha a káposztasalátától külön tartod, így a tálalás előtti összeállítás gyors.

Így hozd ki a legtöbbet ebből a receptből

Előkészítési tippek

  • Tartsd külön a káposztasalátát: A csirkét és a káposztasalátát külön, légmentesen záródó dobozokban tárold, így a bucik összeállításkor puhák maradnak, nem áznak el.
  • Óvatosan melegítsd újra: Kis lángon melegítsd fel a csirkét egy kevés vízzel, és kevergesd, amíg a szósz felenged, és ismét bevonja a húst.
  • Csak a csirkét fagyaszd le: A tépett csirkét a káposztasaláta és a bucik nélkül fagyaszd le, majd újramelegítés előtt egy éjszakán át a hűtőben olvaszd ki.

Állagtippek

  • Használj kíméletes hőt: Lefedés után tartsd a szószt gyöngyöző forráson; az erős forralás összehúzhatja a csirkét, mielőtt lenne ideje megpuhulni.
  • Közvetlenül tálalás előtt állítsd össze: Az utolsó pillanatban halmozd a forró csirkét és a káposztasalátát a bucikba, hogy a kenyér megtartsa a tartását.

Hozzávaló-tippek

  • Válassz csirkecombfilét: A csont és bőr nélküli combfilé jól bírja a gyöngyöző főzést, mert szaftos marad, és könnyebben téphető, mint a soványabb részek.
  • Egyensúlyozd ki a káposztasalátát: Az almabor-ecet éles, gyümölcsös savanykásságot ad a káposztának; fehérborecet használható kissé lágyabb savassághoz.

Tálalási ötletek

  • Tálald egyszerű köretekkel: Tálald chipsszel, burgonyagerezdekkel, főtt kukoricával vagy zöldsalátával, hogy az étkezés laza és kiegyensúlyozott maradjon.
  • Adj hozzá extra ropogósságot: Néhány savanyúság vagy szeletelt újhagyma jól illik az édes barbecue szószhoz és a pikáns káposztasalátához.

Szükséges eszközök

Hozzávalók

BBQ pulled chicken

Ecetes káposztasaláta és tálaláshoz

Elkészítés
Nyomtatás
  1. Melegítsd fel a napraforgóolajat egy lábasban, közepes lángon. Add hozzá a csirke felsőcombokat, és süsd 2–3 percig mindkét oldalukon, amíg enyhén megpirulnak.
  2. Keverd hozzá a füstölt pirospaprikát, a barna cukrot és a Worcestershire-szószt 30 másodpercre. Add hozzá a barbecue szószt és a vizet, forrald fel gyöngyözőre, majd fedd le, és kis lángon főzd 18–22 percig, amíg a csirke nagyon puha nem lesz.
  3. Közben a fehér káposztát vágd nagyon vékony csíkokra egy keverőtálba. Forgasd össze az almaecettel és a sárga mustárral, majd tedd félre, hogy a káposzta kissé megpuhuljon.
  4. Fogóval emeld ki a csirkét, tépkedd szálaira, majd tedd vissza a serpenyőbe. Fedő nélkül gyöngyözve főzd 3 to 5 percig, közben kevergetve, amíg a szósz fényes lesz és rátapad a csirkére.
  5. Vágd ketté a briós zsemléket, és halmozd bele a forró, szálaira tépett csirkét. Tedd a tetejére az ecetes káposztasalátát, és azonnal tálald, amíg a töltelék szaftos.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A szebb tépkedéshez hagyd a csirkét 2 percig a szószban állni a tűzről levéve, majd még melegen szedd szálaira.
  • Ha a szósz túl gyorsan besűrűsödik, adj hozzá egy kevés vizet, és tartsd gyöngyöző forráson, hogy a csirke szaftos maradjon.

Helyettesítések

  • A briós zsemlét cseréld hamburgerzsemlére, ha kevésbé édes péksüteményt szeretnél.
  • Az almaecetet cseréld fehérborecetre a kissé lágyabb savasságért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • A szálaira tépett csirkét és a káposztasalátát külön, légmentesen záródó dobozokban tárold. A csirkét kis lábasban, alacsony lángon melegítsd át egy kevés vízzel, amíg forrón gőzöl; a szendvicseket tálalás előtt közvetlenül állítsd össze. Csak a szálaira tépett csirkét fagyaszd le, majd egy éjszaka alatt olvaszd ki a hűtőben, mielőtt újramelegíted.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

BBQ tépett csirkés szendvics ecetes káposztasalátával
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 adag
  • Teljes idő: 45perc (20perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Amerikai
  • Allergének:
    Búza Glutén
Kezdőknek is ideális Egy fazék Fagyasztható Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel

Kedvező árú tapadásmentes nyeles lábas
  • Az étel könnyen elválik a felülettől
  • Mosogatógépben mosható
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet

Hőszigetelt fogófelületű tálak
  • Csúszásmentes talp
  • Kényelmes fogás
  • Magasabb ár
Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.