Tojásos sült rizs garnélával
Miért működik ez a recept
- Gyors elkészítés: A főtt, lehűtött rizs használata röviden tartja a wokban töltött időt, és praktikussá teszi az ételt egy gyors vacsorához.
- Különálló rizsszemek, puha garnéla: A magas hőfokon végzett wokos pirítás segít, hogy a rizsszemek külön maradjanak, miközben a garnéla elég gyorsan megfő, hogy szaftos maradjon.
- Illatos fűszerezés: A fokhagyma, a újhagyma, a világos szójaszósz, a szezámolaj és a fehér bors sós mélységet ad a rizsnek nehéz szósz nélkül.
Így hozd ki a legtöbbet ebből a receptből
Hozzávaló-tippek
- Használj kihűlt rizst: A frissen főtt rizs általában túl nedves a sült rizshez. A lehűtött rizs szárazabb, könnyebb szétválasztani, és kevésbé valószínű, hogy a wokban ragacsos masszává áll össze.
- Válaszd szét az újhagymát: A fehér részeket a fokhagymával együtt főzd az illatért, majd a zöld részeket a végén add hozzá, hogy frissek és élénkek maradjanak.
- Figyelj a garnélára: A nyers, hámozott garnéla ideális, mert közvetlenül a wokban sül meg, és egyértelműen jelzi, mikor kész, amikor teljesen rózsaszínűvé és opálossá válik.
Gyakori hibák
- A wok lehűlése: Ha a serpenyő veszít a hőből, a rizs pirítás helyett párolódik. Tartsd forrón a wokot, és dolgozz gyorsan, miután belekerülnek a hozzávalók.
- Összetapadt rizs hozzáadása: Főzés előtt törd szét a kemény csomókat, hogy a szemek egyenletesen fűszereződjenek, és a kész ételben ne alakuljanak ki tömör foltok.
- A garnéla túlfőzése: A garnéla nagyon gyorsan megfő; amikor rózsaszín és átlátszatlan, kerüld a hosszan tartó sütést, különben kemény és rágós lehet.
Előkészítési tippek
- Főzd meg előre a rizst: A rizst előre is meg lehet főzni, gyorsan lehűteni és hűtőben tartani felhasználásig, ami javítja az állagát és gyorsítja a főzést.
- Melegítsd újra forró serpenyőben: A maradékot legjobb forró wokban vagy serpenyőben, egy kis löttyintés vízzel átmelegíteni, majd kevergetve sütni, amíg mindenhol forrón gőzölög.
- Legjobb frissen főzve: Az ételnek közvetlenül a wokból a legjobb az állaga, amikor a rizs forró, pergős és enyhén fényes.
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Ha a rizs összetapadt, az ujjaiddal morzsold szét, hogy a szemek különváljanak. Verd fel a tojásokat egy tálban. Vékonyan szeleteld fel az újhagymát, a fehér és zöld részt külön tedd, és a fokhagymát finomra vágd.
- Hevítsd fel a wokot magas hőfokon, amíg nagyon forró nem lesz, majd adj hozzá 1 ek növényi olajat. Öntsd bele a tojásokat, és gyorsan keverd rántottává, amíg épp csak megszilárdul, majd borítsd egy tányérra.
- Add a maradék 1 ek növényi olajat a forró wokhoz. Add hozzá a garnélát, és pirítsd 1–2 percig, amíg elkezd rózsaszínűvé válni, majd add hozzá a fokhagymát és az újhagyma fehér részét, és főzd 30 másodpercig, amíg illatos lesz.
- Add hozzá a rizst, és nagy lángon pirítsd 2–3 percig, közben forgasd át, és nyomkodd szét a megmaradt csomókat. Add hozzá a fagyasztott borsót, és főzd 1–2 percig, amíg teljesen átforrósodik.
- Tedd vissza a rántottát a wokba, és forgasd össze. Csorgasd a világos szójaszószt a wok oldalán körbe, majd add hozzá a pirított szezámolajat és a fehér borsot, és pirítsd 30–60 másodpercig, amíg a rizs egyenletesen fűszerezett és illatos lesz.
- Keverd bele az újhagyma zöld részét, és azonnal tálald. A garnéláknak opálosnak és teljesen rózsaszínnek kell lenniük, a rizsnek pedig forrónak és pergősnek.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A legjobb állagért használj megfőtt rizst, amit lehűtöttél, így szárazabb, és kevésbé csomósodik a wokban.
- Tartsd magas hőfokon, és dolgozz gyorsan; ha a wok lehűl, a rizs pirítás helyett párolódhat.
- Ha várandós, idős vagy immunhiányos személynek tálalod, ügyelj rá, hogy a tojás teljesen átsüljön, és a garnéla is teljesen átfőjön.
Helyettesítések
- A világos szójaszószt cseréld sötét szójaszószra a mélyebb színért és az enyhén édesebb ízért; kezdd 1 ek-val, és ízlés szerint adj hozzá többet.
- A fagyasztott borsót cseréld fagyasztott edamame-ra a határozottabb harapásért és az enyhén diósabb ízért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
- Hűtsd le gyorsan, majd tedd hűtőbe zárt edényben. Forró wokban vagy serpenyőben melegítsd újra egy kis löttyintés vízzel, és pirítsd, amíg mindenhol forrón gőzölög.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 adag
- Teljes idő: 25perc (20perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Kínai
-
Allergének:
Rákfélék Szója Tojás
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel
- Az étel könnyen elválik a felülettől
- Mosogatógépben mosható
- Indukciós főzőlapon nem használható
All-Clad HA1 keményen eloxált tapadásmentes serpenyő, 12 hüvelyk
- Kiemelkedő kivitelezési minőség
- Kiváló hőeloszlás
- Drága
WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel
- Kiváló minőségű rozsdamentes acél
- Egyenletes hőeloszlás
- Magasabb árkategória
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























