Cazuela de Mariscos (cazuela chilena de mariscos)
Por qué funciona esta receta
- Base sabrosa intensa: La cebolla morada, el pimiento, el ajo, el tomate, el pimentón, el vino y el caldo de pescado crean un caldo redondo antes de añadir el marisco.
- Toque final fresco: El tomate, el vino blanco y el limón equilibran la riqueza natural y la salinidad de los mejillones, las gambas y el pescado.
- El marisco se cocina rápido: Primero se desarrolla el caldo y luego se añade el marisco al final para que quede tierno y el plato sea fácil de preparar entre semana.
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Notas de autenticidad
- Estilo de cazuela chilena: En la cocina chilena, cazuela suele referirse a un guiso contundente con caldo, más que a una cazuela al horno; el líquido es una parte esencial del plato.
- Mezcla de marisco flexible: El marisco exacto puede variar según la disponibilidad, pero una mezcla de marisco de concha y pescado blanco firme mantiene el plato variado en sabor y textura.
Notas sobre los tiempos
- Sirve al momento: Esta cazuela está en su mejor punto en cuanto el pescado está opaco, las gambas están rosadas y los mejillones se han abierto.
- Prepara primero el caldo: Deja que las verduras, los tomates, el vino y el caldo formen la base antes de añadir el marisco, que solo necesita un hervor suave y breve.
Notas sobre ingredientes
- Comprueba los mejillones: Usa mejillones frescos con las conchas cerradas, desechando los que estén rotos o no se cierren al golpearlos antes de cocinar.
- Elige pescado blanco firme: Un pescado blanco firme y sin piel se mantiene mejor en el caldo que los filetes delicados, que se desmenuzan rápidamente.
- Termina con limón: Añade el limón al final en lugar de al principio del hervor para que el caldo sepa fresco y vivo.
Sustituciones de ingredientes
- Sin vino: Sustituye el vino blanco por más caldo de pescado para un caldo sin alcohol y, después, ajusta el limón al final para darle viveza.
- Caldo más ahumado: Usa pimentón ahumado en lugar de pimentón dulce si quieres un sabor más profundo y ligeramente ahumado.
Utensilios que necesitarás
Ingredientes
Instrucciones
- Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Corta la cebolla morada y el pimiento rojo, luego añádelos a la olla y cocina 6 a 8 minutos hasta que se ablanden.
- Machaca el ajo y mézclalo con el pimentón dulce durante 30 segundos, hasta que desprenda aroma. Trocea los tomates de forma basta, añádelos y cocina 3 a 4 minutos hasta que empiecen a deshacerse.
- Vierte el vino blanco y cuece a fuego lento de 2 a 3 minutos para que se evapore el alcohol. Añade el caldo de pescado y lleva a un hervor suave.
- Enjuaga los mejillones y desecha los que estén rotos o no se cierren al darles un golpecito. Añade los mejillones, tapa y cocina 4 a 6 minutos, agitando la olla una vez, hasta que la mayoría se hayan abierto.
- Corta el pescado blanco en trozos grandes y añádelo al caldo junto con las gambas. Cuece a fuego lento suave 3 a 5 minutos hasta que el pescado esté justo opaco y las gambas estén rosadas; desecha los mejillones que sigan cerrados.
- Pica finamente el perejil y mézclalo. Añade zumo de limón al gusto y sirve de inmediato, echando bastante caldo sobre el marisco con una cuchara.
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Notas de la receta
Sugerencias para servir
Este plato combina bien con:
Consejos
- Mantén el hervor suave cuando añadas el marisco; un hervor fuerte puede desmenuzar el pescado y endurecer las gambas.
- Si tus mejillones tienen mucha arena, déjalos en remojo brevemente en agua fría y luego enjuágalos bien antes de cocinar.
- Para embarazadas, personas mayores o inmunodeprimidas, asegúrate de que el marisco esté bien cocido y sirve la cazuela muy caliente.
Sustituciones
- Sustituye el vino blanco por la misma cantidad de caldo de pescado para un caldo sin alcohol.
- Sustituye el pimentón dulce por pimentón ahumado para un sabor más profundo y ahumado.
Conservación
- Refrigerar hasta 2 días
- Enfría rápidamente y luego refrigera en un recipiente cerrado. Recalienta suavemente en un cazo a fuego bajo hasta que esté muy caliente, removiendo con cuidado para que el pescado se mantenga en trozos; desecha los mejillones sobrantes que se hayan recalentado más de una vez.
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Resumen de la receta
- Raciones: 4 porciones
- Tiempo total: 45min (20min activo)
- Dificultad: Media
- Cocina: Latinoamericana
-
Alergias:
Crustáceos Moluscos Pescado
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