Lanzhou Beef Noodles (sopa de fideos estirados a mano)

Los fideos de ternera de Lanzhou, a menudo reconocidos por su caldo claro y sus fideos de trigo estirados a mano al estilo lamian, son una de las sopas de fideos con ternera más distintivas de China. El cuenco se define por la claridad más que por la pesadez: los huesos con tuétano y la falda dan cuerpo a la sopa, mientras que el jengibre, el ajo, el anís estrellado, la casia y los granos de pimienta aportan una profundidad aromática limpia. Finas lonchas de ternera tierna se colocan sobre fideos elásticos, y se termina con aceite de guindilla, cebolleta y cilantro para aportar picante y frescor. Es mejor servirla de inmediato; es una receta de proyecto satisfactoria en la que la calidad del caldo y la elasticidad de los fideos importan tanto como el aliño final.
Tipo de cocina Sopa china de fideos
Nivel de picante Medio
Forma de preparación Se puede preparar con antelación
Tiempo necesario Menos de 3 horas

Por qué funciona esta receta

  • Caldo claro y limpio: Escaldar primero los huesos y mantener el caldo a un hervor muy suave ayuda a que quede claro en lugar de turbio.
  • Fideos elásticos, ternera tierna: Los fideos recién estirados dan a la sopa su elasticidad característica, mientras la falda se cuece a fuego lento hasta quedar tierna pero aún fileteable.
  • Aromático pero equilibrado: El jengibre, el ajo, el anís estrellado, la casia y los granos de pimienta sazonan el caldo sin eclipsar su limpio sabor a ternera.

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Notas sobre los tiempos

  • Deja reposar bien la masa: Las fases de reposo hacen que la masa sea más elástica y más fácil de estirar en fideos largos y uniformes.
  • Sirve al momento: Los fideos frescos estirados a mano están en su mejor momento justo después de cocerse, cuando aún están elásticos y separados.

Errores comunes

  • No hiervas el caldo a borbotones: Un hervor fuerte puede enturbiar el caldo y darle un sabor pesado; mantenlo a fuego lento suave tras el escaldado inicial.
  • No cuezas demasiado los fideos: Los fideos frescos estirados se cuecen rápido, así que escúrrelos en cuanto estén elásticos y recién hechos.

Ajustar el picante

  • Para un bol más suave: Usa menos aceite de chile al terminar la sopa y deja que los comensales añadan más en la mesa.
  • Para más picante: Añade un poco más de aceite de chile justo antes de servir para que el picante se mantenga vivo sobre el caldo limpio de ternera.

Consejos para preparar con antelación

  • Prepara el caldo con antelación: El caldo y la ternera se pueden cocinar con antelación, enfriar rápidamente y recalentar hasta que estén muy calientes antes de servir.
  • Mantén los fideos separados: Guarda el caldo y la ternera por separado de los fideos siempre que sea posible; los fideos frescos dan la mejor textura final.

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Ingredientes

Caldo y ternera

Fideos estirados a mano y acabado

Instrucciones
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  1. Pon los huesos de tuétano en una olla para caldo, cúbrelos con agua fría y lleva a ebullición. Hierve durante 10 minutos, luego escurre y enjuaga los huesos y la olla para eliminar cualquier espuma. Este escaldado mantiene el caldo claro.
  2. Vuelve a poner los huesos en la olla limpia y añade la falda. Cubre con agua fría limpia y lleva a un hervor suave, retirando la espuma durante los primeros 10 minutos. Mantén un hervor muy suave para que el caldo se mantenga claro.
  3. Corta el jengibre en rodajas y machaca ligeramente los dientes de ajo, luego añade ambos a la olla junto con el anís estrellado, la canela cassia y los granos de pimienta. Cuece a fuego lento durante 1 hora 15 minutos, o hasta que la falda esté tierna pero aún se pueda cortar en lonchas. Añade agua caliente si hace falta para mantener la carne sumergida.
  4. Saca la falda y resérvala para que se enfríe un poco. Cuela el caldo en una olla limpia, desechando los aromáticos, y luego sazona el caldo con la salsa de soja clara y la sal marina fina. Mantén el caldo caliente a fuego muy bajo mientras haces los fideos.
  5. En un bol, mezcla la harina común con la sal marina fina, luego añade 180 ml de agua poco a poco, mezclando hasta formar una masa basta. Amasa durante 8 a 10 minutos hasta que esté lisa y elástica, luego cubre y deja reposar 30 minutos. El reposo hace que la masa sea más fácil de estirar.
  6. Divide la masa en 6 porciones y forma con cada una un cordón, luego cubre y deja reposar 10 minutos. Trabajando con un cordón cada vez, estíralo y golpéalo contra la encimera, alargando hasta formar fideos largos; dobla y vuelve a estirar hasta alcanzar el grosor que prefieras. Mantén los fideos ya formados cubiertos mientras estiras el resto.
  7. Lleva a ebullición una olla grande de agua. Cuece los fideos por tandas durante 1 a 2 minutos, hasta que estén elásticos y recién hechos, luego escurre bien. Reparte los fideos entre 3 cuencos.
  8. Corta la falda en lonchas finas, luego corta la cebolleta en rodajas y pica el cilantro en trozos grandes. Coloca la ternera sobre los fideos, vierte por encima el caldo caliente con un cucharón y termina cada cuenco con aceite de chile, cebolleta y cilantro. Sirve inmediatamente mientras los fideos están elásticos.

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Notas de la receta

Consejos

  • Mantén el caldo a un hervor suave, no a borbotones, para conservar una sopa clara y de sabor limpio.
  • Si vas a servir a alguien embarazado, mayor o inmunodeprimido, asegúrate de que la ternera se cocine hasta quedar totalmente tierna y de que el caldo esté muy caliente al servir.

Sustituciones

  • Sustituye la falda de ternera por jarrete de ternera para un resultado igual de gelatinoso y tierno.
  • Sustituye el aceite de chile por una cantidad menor de aceite de chile para un bol más suave, y añade más en la mesa al gusto.
  • Sustituye el cilantro fresco por más cebolleta si prefieres un acabado menos herbal.

Conservación

  • Refrigerar hasta 3 días
  • Guarda el caldo y la ternera juntos en un recipiente hermético; enfría rápidamente antes de refrigerar. Congela el caldo y la ternera hasta 2 meses. Haz los fideos al momento; si debes guardar fideos cocidos, enjuágalos, escúrrelos bien y refrigera hasta 1 día, luego recalienta brevemente en agua hirviendo antes de servir.

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Lanzhou Beef Noodles (sopa de fideos estirados a mano)
Imagen de JustRecipes
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Resumen de la receta

  • Raciones: 3 cuencos
  • Tiempo total: 2h 30min (1h activo)
  • Dificultad: Avanzado
  • Cocina: China
  • Alergias:
    Gluten Soja Trigo
Apto para congelar

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