Salteado de ternera con tomate (estilo casero chino)
Por qué funciona esta receta
- Cocción rápida: La ternera cortada en lonchas finas y un wok bien caliente mantienen corto el tiempo de cocción, por lo que es ideal para cenas entre semana.
- Salsa viva y equilibrada: Tomates maduros, un poco de azúcar y vinagre de arroz crean una salsa ligera con profundidad sabrosa y un toque ácido suave.
- Ternera tierna, tomates con salsa: El recubrimiento de soja y maicena ayuda a proteger la ternera para que no se seque, mientras los tomates se deshacen en una salsa suelta y brillante.
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Consejos de textura
- Corta a contrapelo: Cortar la ternera fina, a contrapelo, marca una diferencia notable en la ternura en un salteado tan corto.
- Cocina la ternera en dos etapas: Dorarla brevemente primero y luego devolverla a los tomates evita que la carne se endurezca antes de que la salsa esté lista.
Notas sobre ingredientes
- Usa tomates maduros: Los tomates maduros se deshacen con más facilidad y aportan a la salsa su dulzor y acidez naturales.
- Los aromáticos frescos importan: El jengibre, el ajo y la cebolleta frescos aportan al salteado un sabor limpio y vivo; aquí los sustitutos secos sabrán más planos.
Errores comunes
- No llenes demasiado el wok: La ternera debe tocar la sartén en una sola capa para que se dore rápido en lugar de cocerse al vapor.
- Mantén el fuego alto: Un wok bien caliente ayuda a que la ternera se dore rápido y favorece que los tomates se ablanden y formen una salsa sin volverse aguados.
Consejos para preparar con antelación
- Prepara todo antes de empezar: Corta la ternera en lonchas, corta los tomates y prepara los aromáticos antes de calentar el wok, ya que la cocción avanza rápido una vez que empieza.
- Recalienta brevemente: Calienta las sobras en un wok o sartén bien caliente con un pequeño chorrito de agua hasta que estén muy calientes, procurando no cocinar demasiado la ternera.
Utensilios que necesitarás
Ingredientes
Instrucciones
- Corta la ternera en lonchas finas a contrapelo. En un bol, mezcla la salsa de soja clara y la maicena, y luego añade la ternera y remueve hasta que quede bien cubierta. Deja reposar 10 minutos mientras preparas el resto.
- Pela y ralla finamente el jengibre, y pica finamente el ajo. Corta los tomates en gajos y corta las cebolletas, separando la parte blanca de la verde.
- Calienta la mitad del aceite de sésamo tostado en un wok a fuego alto. Añade la ternera en una sola capa y saltea de 60 a 90 segundos, hasta que se dore justo pero siga un poco rosada, y luego pásala a un plato.
- Añade el resto del aceite de sésamo tostado al wok y luego saltea el jengibre, el ajo y las partes blancas de la cebolleta de 20 a 30 segundos, hasta que desprendan aroma. Añade los tomates y el azúcar extrafino, y cocina de 3 a 4 minutos, removiendo, hasta que los tomates empiecen a deshacerse y se vuelvan salsosos.
- Devuelve la ternera y sus jugos al wok y mézclala con los tomates de 1 a 2 minutos, hasta que la ternera esté justo hecha y la salsa espese ligeramente. Incorpora el vinagre de arroz y luego añade la parte verde de la cebolleta y saltea 10 segundos. Sirve de inmediato.
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Notas de la receta
Consejos
- Para que la ternera quede tierna, córtala lo más fina que puedas y siempre a contrapelo.
- Mantén el fuego alto y cocina la ternera brevemente; terminará de hacerse cuando la mezcles de nuevo con los tomates.
- Si lo sirves a grupos vulnerables, asegúrate de que la ternera esté bien hecha al punto que prefieras.
Sustituciones
- Sustituye el vinagre de arroz por vinagre de sidra de manzana para un toque ligeramente más afrutado.
- Sustituye el azúcar extrafino por azúcar moreno claro para un dulzor más profundo.
Conservación
- Refrigerar hasta 2 días
- Deja enfriar y luego refrigera en un recipiente hermético hasta 2 días. Recalienta en un wok o sartén bien caliente con un chorrito de agua, removiendo hasta que esté muy caliente; evita cocinar demasiado la ternera.
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Resumen de la receta
- Raciones: 3 porciones
- Tiempo total: 25min (20min activo)
- Dificultad: Fácil
- Cocina: China
-
Alergias:
Sésamo Soja
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