Bubble and squeak -pihvit paistetulla kananmunalla ja ruskealla kastikkeella

Nämä brittiläiset bubble and squeak -pihvit tehdään perunamuusista ja suikaloidusta kaalista. Ne paistetaan pannulla, kunnes pinta on rapea ja keskusta jää pehmeäksi. Jokaisen pihvin päälle tulee paistettu kananmuna, ja ruskea kastike tarjotaan vierellä. Yksinkertainen, täyttävä arkiruoka tavallisista raaka-aineista.

Tarvittavat välineet

Ainesosat
Ohjeet
Tulosta
  1. Kuori perunat, leikkaa tasakokoisiksi paloiksi ja laita isoon kattilaan kylmään suolattuun veteen (käytä noin puolet suolasta). Kiehauta ja keitä sitten hiljalleen 12 to 15 minuuttia, kunnes ne ovat hyvin pehmeitä.
  2. Sillä välin viipaloi kevätsipulit ohuiksi. Laita kaali lävikköön ja kaada päälle vedenkeittimellinen juuri kiehautettua vettä, jotta se pehmenee hieman, valuta sitten hyvin ja purista ylimääräinen neste pois, kun se on jäähtynyt käsiteltäväksi.
  3. Valuta perunat hyvin ja laita ne takaisin kuumaan kattilaan 30 sekunniksi höyrykuivumaan. Muussaa sileäksi ja sekoita joukkoon kaali, kevätsipulit, loppu suola ja pippuri.
  4. Muotoile seoksesta 4 pihviä, noin 2 cm paksuja. Sulata puolet voista isossa paistinpannussa keskilämmöllä ja paista pihvejä 4–5 minuuttia per puoli, kunnes ne ovat syvän kullanruskeita ja rapeita; lisää loput voista tarpeen mukaan, jotta ne ruskistuvat tasaisesti.
  5. Työnnä pihvit pannun toiselle puolelle ja riko munat pannulle. Paista 2–3 minuuttia, kunnes valkuaiset ovat hyytyneet ja keltuaiset ovat vielä juoksevia, tai kypsennä hieman pidempään, jos haluat.
  6. Tarjoa kaksi bubble and squeak -pihviä per lautanen, ja laita päälle paistettu kananmuna. Lusikoi steak sauce -kastiketta viereen dippaamista varten.

Kokeilitko reseptiä? Anna arviosi — kommentti on vapaaehtoinen.

Reseptimuistiinpanot

Vinkit

  • Saat rapeimmat pihvit, kun varmistat, että kaali on hyvin valutettu ennen kuin sekoitat sen muusiin, ja annat muotoiltujen pihvien seistä 2 minuuttia ennen paistamista, jotta pinta kuivuu hieman.
  • Pidä lämpö keskilämmöllä, jotta pihvit ruskistuvat palamatta; jos pannu näyttää kuivalta, lisää hieman voita, jotta ne ruskistuvat tasaisesti.
  • Jos tarjoat jollekulle, jonka tulisi välttää juoksevia keltuaisia, kypsennä munat, kunnes keltuaiset ovat kiinteät ja valkuaiset täysin hyytyneet.

Korvaukset

  • Korvaa suolaton voi oliiviöljyllä paistamiseen, jos haluat kevyemmän lopputuloksen.
  • Korvaa steak sauce Bulldog-tyylisellä japanilaisella ruskealla kastikkeella, jos haluat samantyyppisen kirpeän, suolaisen dipin.

Säilytys

  • Säilytä jääkaapissa enintään 2 päivää
  • Jäähdytä bubble and squeak -pihvit täysin ja säilytä jääkaapissa suljetussa astiassa enintään 2 päivää. Lämmitä uudelleen paistinpannussa keskilämmöllä pienessä määrässä suolatonta voita, kunnes ne ovat kuumia ja rapeita, tai paista uunissa 200°C (390°F) 10–12 minuuttia; paista munat tuoreina. Pihvit voi pakastaa enintään 2 kuukaudeksi ja lämmittää pakastettuina 200°C (390°F) uunissa, kunnes ne ovat kauttaaltaan kuumia.

Arviot ja arvostelut

Piditkö reseptistä? Jaa palautteesi ja tue ruokayhteisöämme.

Kokeilitko tätä reseptiä?

Valitse 1–5 tähteä. Kommentti on vapaaehtoinen.

Jos jätät kommentin, kirjoita 10–500 merkkiä.

Pysy inspiroituneena

Löydä päivittäin uusia reseptejä, kauden suosikkeja ja ruoanlaittoinspiraatiota. Seuraa JustRecipesia Pinterestissä ja Spilltissä.

Reseptin yleiskatsaus

  • Annosta: 2 annokset
  • Kokonaisaika: 25min (25min aktiivinen)
  • Vaikeusaste: Helppo
  • Keittiö: Brittiläinen
  • Allergeenit:
    Kananmuna Maito
Sopii aloittelijoille Sopii pakastettavaksi Lapsiystävällinen

Suunnittele ateriat ja saat automaattisesti täydellisen ostoslistan.

Lisää ateriasuunnitelmaan

Tarvittavat välineet

Mainos

Suositellut välineet tähän reseptiin

Paras kokonaisuutena

Misen-hiiliteräspannu tarttumattomilla ominaisuuksilla 12 tuumaa

Monipuolinen induktioliedelle sopiva pannu
  • Sopii kaikille liesityypeille
  • Oikein rasvapoltettuna pinta muuttuu luonnostaan tarttumattomaksi
  • Vaatii rasvapolton ja huoltoa

Jäikö aineksia yli?

Löydä reseptejä tämän reseptin aineksista tai siitä, mitä sinulla jo on kotona.

Löydä reseptejä näillä aineksilla →

Tee tästä reseptistä helpompi ensi kerralla

Mainos

Nämä välineet auttavat saamaan parempia tuloksia vähemmällä vaivalla.

Paras kokonaisuutena

Misen-hiiliteräspannu tarttumattomilla ominaisuuksilla 12 tuumaa

Monipuolinen induktioliedelle sopiva pannu
  • Sopii kaikille liesityypeille
  • Oikein rasvapoltettuna pinta muuttuu luonnostaan tarttumattomaksi
  • Vaatii rasvapolton ja huoltoa
Paras vastine rahalle

T-fal Ultimate kova-anodisoitu tarttumaton paistinpannu 12 tuumaa

Hinta-laatusuhteeltaan erinomainen tarttumaton paistinpannu
  • Erinomainen hinta-laatusuhde
  • Thermo-Spot-lämpötilan ilmaisin
  • Ei sovellu induktioliedelle
Huippulaatu

All-Clad HA1 kovaksi anodisoitu tarttumaton paistinpannu 12 tuumaa

Ensiluokkaiset tarttumattomuusominaisuudet
  • Huippuluokan valmistuslaatu
  • Erinomainen lämmön jakautuminen
  • Kallis

Selaa aakkosjärjestyksessä

Etsitkö tiettyä reseptiä? Valitse alta kirjain tai numero siirtyäksesi suoraan resepteihin, jotka alkavat kyseisellä merkillä.

Pidätkö ruoanlaitosta JustRecipesin kanssa?

Lisää JustRecipes Googlen ensisijaisiin lähteisiin, jotta löydät reseptimme helpommin Google-haussa.

Lisää JustRecipes Googleen

Jokainen JustRecipesin resepti noudattaa samaa jäsenneltyä toimituksellista prosessia. Lue, miten reseptimme syntyvät, tarkistetaan, käännetään, kuvitetaan ja niitä kehitetään jatkuvasti. Miten reseptimme syntyvät.