Falafel (Lähi-idän kikhernepyörykät)

Harva kikherneruoka on yhtä heti tunnistettava kuin falafel: pienet Lähi-idän friteeratut pyörykät, joissa on syvän rapea kuori ja pehmeä, yrteillä pilkullinen sisus. Ne tehdään perinteisesti liotetuista kuivatuista kikherneistä eikä kypsennetyistä, mikä antaa massalle rakennetta ja miellyttävän karkean koostumuksen, kun se sekoitetaan sipulin, valkosipulin, persiljan, korianterin, juustokuminan ja jauhetun korianterin kanssa. Kullanruskeiksi paistetut falafelit ovat parhaimmillaan kuumina, kun kuori on vielä rapea, pitaleivän sisään sujautettuina tai salaatin, pikkelöityjen kasvisten ja kastikkeiden kanssa. Onnistumisen avain on hyvin valutettu, karkea massa ja tasaisen kuuma öljy, jotta pyörykät pysyvät koossa muuttumatta raskassoutuisiksi.
Keittiötyyli Lähi-idän mezze ja katuruoka
Makuprofiili Yrttinen • Suolainen • Maanläheinen
Tekniikat Liotus • Monitoimikoneella sekoittaminen • Uppopaistaminen
Tarvittavat välineet Monitoimikone • Paksupohjainen kattila • Lämpömittari
Valmistustapa Sopii valmistettavaksi etukäteen • Sopii isolle porukalle
Tarvittava aika Sopii valmistettavaksi etukäteen

Miksi tämä resepti toimii

  • Perinteinen kikhernemenetelmä: Liotetut kuivatut kikherneet antavat falafeleille niiden tunnusomaisen karkean rakenteen ja auttavat massaa pysymään koossa muuttumatta tahmeaksi.
  • Rapea ulkoa, murea sisältä: Karkea jauhatus, napakka muotoilu ja kuuma öljy luovat syvän kullanruskean kuoren ja pitävät samalla keskiosan mehevänä ja yrteillä pilkullisena.
  • Raikas, suolainen maku: Persilja, korianteri, valkosipuli, juustokumina ja jauhettu korianteri luovat tasapainoisen yhdistelmän raikkautta, lämpöä ja maanläheistä syvyyttä.

Näin saat reseptistä parhaan lopputuloksen

Ajoitusvinkit

  • Suunnittele liotus: Kikherneet tarvitsevat pitkän liotuksen ennen soseuttamista, joten laita ne likoamaan edellisenä iltana ennen kuin aiot paistaa.
  • Anna seoksen levätä: Lyhyt lepo sekoittamisen jälkeen antaa falafelseoksen imeä nestettä ja jämäköityä, jolloin se on helpompi muotoilla.
  • Parasta tarjota kuumana: Falafelit ovat rapeimmillaan pian paistamisen jälkeen, kun ne ovat valuneet hetken.

Raaka-ainevinkit

  • Käytä kuivattuja kikherneitä: Kuivatut kikherneet ovat tässä tärkeitä; keitetyt tai säilykekikherneet tekevät kosteampaa, pehmeämpää seosta, joka hajoaa helpommin.
  • Valitse tuoreita yrttejä: Tuore persilja ja korianteri antavat falafeleille niiden vihreän, aromaattisen luonteen ja toimivat seoksessa paremmin kuin kuivatut yrtit.
  • Pidä mausteet lämpiminä, ei tulisina: Juustokumina ja jauhettu korianteri tuovat maanläheistä lämpöä tekemättä falafeleista tulisia.

Rakennevinkit

  • Valuta huolellisesti: Liotetuista kikherneistä jäävä ylimääräinen vesi voi löysyttää seosta ja tehdä falafeleista raskaita, joten valuta ne erittäin hyvin ennen soseuttamista.
  • Pidä rouhe karkeana: Sykäytä, kunnes seos muistuttaa kosteaa, karkeaa hiekkaa eikä sileää tahnaa; näin rakenne ja suutuntuma paranevat.
  • Paista pienissä erissä: Vältä täyttämästä kattilaa liian täyteen, jotta öljy pysyy riittävän kuumana ja kuori ehtii asettua nopeasti.

Tarjoiluvinkit

  • Tarjoa salaatin ja flatbreadin kanssa: Yhdistä kuuma falafel rapeaan salaattiin, lämpimään flatbreadiin ja pikkelöityihin vihanneksiin klassiseksi, tasapainoiseksi annokseksi.
  • Lisää kermainen kastike: Tahinikastike, jogurttityyliset kastikkeet tai hummus sopivat hyvin rapeiden pyöryköiden ja tuoreiden yrttien kanssa.
  • Kokoa mezze-levite: Tarjoa dippien, oliivien, pilkottujen kasvisten ja pikkelöityjen vihannesten kanssa rennoksi jaettavaksi ateriaksi.

Tarvittavat välineet

Ainesosat
Ohjeet
Tulosta
  1. Laita kikherneet suureen kulhoon ja peitä runsaalla kylmällä vedellä. Anna liota 12 tuntia huoneenlämmössä, kunnes ne ovat kaksinkertaistuneet. Valuta erittäin hyvin ja taputtele tarvittaessa kuivaksi.
  2. Karkeasti pilko sipuli ja kuori valkosipuli. Nypi persiljan ja korianterin lehdet ja mureat varret. Lisää kikherneet, sipuli, valkosipuli, yrtit, juustokumina, korianteri, suola ja pippuri monitoimikoneeseen.
  3. Pulssaa, kunnes seos näyttää karkealta, kostealta hiekalta ja pysyy koossa puristettaessa, kaapien kulhoa tarvittaessa. Kumoa kulhoon, sekoita joukkoon leivinjauhe, peitä ja anna levätä 30 minuuttia, jotta seos kosteutuu ja jämäköityy. Jos seos tuntuu märältä, käytä monitoimikonetta vielä hetki sen sijaan, että lisäisit aineksia.
  4. Kaada kasviöljy syvään, paksupohjaiseen kattilaan noin 5 cm:n syvyyteen ja kuumenna 175°C:seen (350°F). Muotoile seoksesta pieniä palloja tai pihvejä ja painele tiiviiksi, etteivät ne halkeile. Pidä muotoillut falafelit lautasella sillä aikaa, kun öljy kuumenee.
  5. Paista erissä 3–4 minuuttia, kääntäen kerran, kunnes ne ovat syvän kullanruskeita ja rapeita. Nosta reikäkauhalla ja valuta hetki, toista sitten lopulla seoksella ja pidä öljy lähellä 175°C:ta (350°F). Tarjoa kuumana.

Kokeilitko reseptiä? Anna arviosi — kommentti on vapaaehtoinen.

Reseptimuistiinpanot

Vinkit

  • Valuta liotetut kikherneet erittäin huolellisesti; ylimääräinen vesi on yleisin syy siihen, että falafelit hajoavat öljyssä.
  • Parhaan rakenteen saat, kun tavoittelet karkeaa jauhatusta sileän tahnan sijaan, ja painelet pallot tiiviiksi muotoillessa.
  • Kuuma öljy on välttämätöntä: jos lämpötila laskee liian alas, falafelit voivat imeä öljyä ja muuttua raskaan tuntuisiksi.

Korvaukset

  • Korvaa tuore persilja tuoreella korianterilla, jos haluat korianteripainotteisemman falafelin.
  • Korvaa jauhettu juustokumina jauhetulla korianterilla miedompaa, vähemmän maanläheistä mausteisuutta varten.
  • Korvaa keltasipuli valkosipulilla, jos haluat terävämmän, voimakkaamman falafelin.

Säilytys

  • Säilytä jääkaapissa enintään 3 päivää
  • Anna jäähtyä täysin ja säilytä sitten jääkaapissa suljetussa astiassa enintään 3 päivää. Kuumenna uunipellillä 200°C:n (390°F) uunissa, kunnes ne ovat kauttaaltaan kuumia ja rapeita. Pakasta kypsät falafelit enintään 2 kuukaudeksi ja kuumenna jäisinä uunissa, kunnes ne ovat kauttaaltaan kuumia.

Arviot ja arvostelut

Piditkö reseptistä? Jaa palautteesi ja tue ruokayhteisöämme.

Kokeilitko tätä reseptiä?

Valitse 1–5 tähteä. Kommentti on vapaaehtoinen.

Jos jätät kommentin, kirjoita 10–500 merkkiä.

Pysy inspiroituneena

Löydä päivittäin uusia reseptejä, kauden suosikkeja ja ruoanlaittoinspiraatiota. Seuraa JustRecipesia Pinterestissä ja Spilltissä.

Reseptin yleiskatsaus

  • Annosta: 4 annokset
  • Kokonaisaika: 13h (45min aktiivinen)
  • Vaikeusaste: Keskitaso
  • Keittiö: Lähi-itä
Sopii pakastettavaksi Lapsiystävällinen

Suunnittele ateriat ja saat automaattisesti täydellisen ostoslistan.

Lisää ateriasuunnitelmaan

Tarvittavat välineet

Mainos

Suositellut välineet tähän reseptiin

Paras kokonaisuutena

KitchenAid-sekoituskulhot ruostumattomasta teräksestä

Liukumaton kulhosetti ruostumattomasta teräksestä
  • Liukumaton pohja
  • Ruostumaton teräs
  • Ei sovellu mikroaaltouuniin

Jäikö aineksia yli?

Löydä reseptejä tämän reseptin aineksista tai siitä, mitä sinulla jo on kotona.

Löydä reseptejä näillä aineksilla →

Tee tästä reseptistä helpompi ensi kerralla

Mainos

Nämä välineet auttavat saamaan parempia tuloksia vähemmällä vaivalla.

Paras kokonaisuutena

KitchenAid-sekoituskulhot ruostumattomasta teräksestä

Liukumaton kulhosetti ruostumattomasta teräksestä
  • Liukumaton pohja
  • Ruostumaton teräs
  • Ei sovellu mikroaaltouuniin
Paras vastine rahalle

Pyrex-lasikulhot kansilla

Mikroaaltouuniin sopivaa lasia
  • Sopii mikroaaltouuniin
  • BPA-vapaat kannet
  • Lasi on painavampaa
Huippulaatu

OXO Good Grips -sekoituskulhosetti ruostumattomasta teräksestä

Kulhot lämpöä eristävillä otekohdilla
  • Liukumaton pohja
  • Mukava ote
  • Korkeampi hinta

Selaa aakkosjärjestyksessä

Etsitkö tiettyä reseptiä? Valitse alta kirjain tai numero siirtyäksesi suoraan resepteihin, jotka alkavat kyseisellä merkillä.

Pidätkö ruoanlaitosta JustRecipesin kanssa?

Lisää JustRecipes Googlen ensisijaisiin lähteisiin, jotta löydät reseptimme helpommin Google-haussa.

Lisää JustRecipes Googleen

Jokainen JustRecipesin resepti noudattaa samaa jäsenneltyä toimituksellista prosessia. Lue, miten reseptimme syntyvät, tarkistetaan, käännetään, kuvitetaan ja niitä kehitetään jatkuvasti. Miten reseptimme syntyvät.