Poke bowl ananaksella
Tarvittavat välineet
Ainesosat
Ohjeet
- Huuhtele sushiriisi siivilässä kylmän veden alla, kunnes vesi on lähes kirkasta. Kaada kattilaan 240 ml vettä ja kiehauta, peitä sitten ja kypsennä miedommalla lämmöllä 10 minuuttia. Nosta pois liedeltä ja anna vetäytyä kannen alla 10 minuuttia.
- Sillä välin vispaa soijakastike ja riisiviinietikka kulhossa, ja purista joukkoon hieman limemehua maun mukaan. Lisää katkaravut ja kääntele varovasti, jotta ne peittyvät. Anna seistä sillä aikaa, kun valmistelet kulhon täytteet.
- Leikkaa ananas suupaloiksi. Viipaloi kurkku, kuutioi avokado ja suikaloi kevätsipuli ohuesti. Pidä kaikki erillään, jotta kulho näyttää raikkaalta ja värikkäältä.
- Kuohkeuta riisi ja jaa se kahteen kulhoon, kun se on vielä hieman lämmintä. Asettele katkaravut, ananas, kurkku ja avokado riisin päälle, ja lusikoi päälle mahdollinen jäljelle jäänyt kastike. Viimeistele kevätsipulilla, paahdetuilla seesaminsiemenillä ja ylimääräisellä limemehulla maun mukaan.
Kokeilitko reseptiä? Anna arviosi — kommentti on vapaaehtoinen.
Reseptimuistiinpanot
Vinkit
- Jos katkaravut ovat raakoja, ryöppää ne hiljalleen poreilevassa vedessä 2 to 3 minuuttia, kunnes ne ovat vaaleanpunaisia ja läpikypsiä, ja jäähdytä ennen kastikkeen lisäämistä.
- Puhtaimman maun saat, kun maustat katkaravut kevyesti ja lisäät limemehua pöydässä, jotta avokado pysyy kirkkaana.
Korvaukset
- Korvaa riisiviinietikka valkoviinietikalla, jotta kastikkeesta tulee hieman terävämpi.
- Korvaa ananas mangolla, niin saat yhtä makean, trooppisen kulhon.
Säilytys
- Säilytä jääkaapissa enintään 1 päivää
- Parasta syödä tuoreena. Jos säilytät, jäähdytä riisi ja täytteet erikseen ja kokoa juuri ennen tarjoilua; syö 24 tunnin kuluessa. Vältä leikatun avokadon pitkää jäähdytystä, sillä se tummuu.
Arviot ja arvostelut
Piditkö reseptistä? Jaa palautteesi ja tue ruokayhteisöämme.
Kokeilitko tätä reseptiä?
Valitse 1–5 tähteä. Kommentti on vapaaehtoinen.
Pysy inspiroituneena
Löydä päivittäin uusia reseptejä, kauden suosikkeja ja ruoanlaittoinspiraatiota. Seuraa JustRecipesia Pinterestissä ja Spilltissä.
Reseptin yleiskatsaus
- Annosta: 2 kulhot
- Kokonaisaika: 30min (20min aktiivinen)
- Vaikeusaste: Helppo
- Keittiö: Fuusio
-
Allergeenit:
Äyriäiset Seesami Soija
Suunnittele ateriat ja saat automaattisesti täydellisen ostoslistan.
Lisää ateriasuunnitelmaanTarvittavat välineet
Jäikö aineksia yli?
Löydä reseptejä tämän reseptin aineksista tai siitä, mitä sinulla jo on kotona.
Löydä reseptejä näillä aineksilla →Tee tästä reseptistä helpompi ensi kerralla
MainosNämä välineet auttavat saamaan parempia tuloksia vähemmällä vaivalla.
WMF Mini -kasari 16 cm kannella
- Laadukas ruostumaton teräs
- Tasainen lämmön jakautuminen
- Korkeampi hintataso
Mercer Culinary Genesis -kokkiveitsi 8 tuumaa
- Erinomainen vastine rahalle
- Taottu saksalainen teräs
- Viimeistely ei ole yhtä korkeatasoinen
Teakhaus suuri tiikkinen leikkuulauta
- Suuri ja kestävä tiikkipinta, joka säästää veitsen terää
- FSC-sertifioitu puu ja laadukas viimeistely
- Vaatii käsinpesun ja ajoittaisen öljyämisen
Misen-kokkiveitsi 8 tuumaa
- AUS-10-teräs
- Hyvin tasapainotettu rakenne
- Tuntuma on vähemmän perinteinen
Pidätkö ruoanlaitosta JustRecipesin kanssa?
Lisää JustRecipes Googlen ensisijaisiin lähteisiin, jotta löydät reseptimme helpommin Google-haussa.
Lisää JustRecipes GoogleenJokainen JustRecipesin resepti noudattaa samaa jäsenneltyä toimituksellista prosessia. Lue, miten reseptimme syntyvät, tarkistetaan, käännetään, kuvitetaan ja niitä kehitetään jatkuvasti. Miten reseptimme syntyvät.























