Ruiskuorrutteinen kana sinapilla ja yrteillä

Ruispanerointi tuo tutun, paneroidun uunikana-annoksen lohdullisuuden tummempaan, suolaisempaan sävyyn. Päivän vanha ruisleipä tekee hienon, rapean kuorrutteen, jossa on lempeää maltillista syvyyttä, ja Dijon-sinappi auttaa murujen tarttumista ja tuo terävyyttä, joka leikkaa vähärasvaisen kananrinnan läpi. Tuore persilja pitää kuoren raikkaana eikä raskaana, ja pöydässä puristettu sitruuna kohottaa koko annoksen. Tämä on käytännöllinen pellillinen illallinen, jossa on riittävästi rakennetta ja makua tuntuakseen harkitulta, etenkin perunoiden, paahdettujen juuresten, salaatin tai yksinkertaisten vihreiden kanssa.
Keittiötyyli Pohjoismaishenkinen kotiruoka
Valmistustapa Vähän tiskiä
Tarvittava aika Alle 1 tunti

Miksi tämä resepti toimii

  • Rapea uunikuori: Kevyesti öljytyt ruisleipämurut rapeutuvat kuumassa uunissa ja antavat kanalle tyydyttävän kuorrutteen ilman pannulla paistamista.
  • Kirpeä tasapaino: Dijon-sinappi maustaa kanan ja leikkaa murukuorrutteen täyteläisyyttä, ja sitruuna tuo pöydässä raikkaan viimeistelyn.
  • Tehokas menetelmä: Monitoimikone tekee murun nopeasti, ja kana paistuu yhdellä pellillä noin 20 minuutissa.

Näin saat reseptistä parhaan lopputuloksen

Rakennevinkit

  • Rapeampaa kuorta varten: Paina murut tiukasti sinapin päälle, jotta ne tarttuvat hyvin, ja vältä sitten kanan siirtelyä pellillä paistamisen aikana.
  • Pidä kana mehevänä: Anna kanan levätä 5 minuuttia paistamisen jälkeen, jotta nesteet tasaantuvat ennen viipalointia tai tarjoilua.

Raaka-ainevinkit

  • Käytä mielellään eilistä ruisleipää: Hieman kuivahtanut ruisleipä surahtaa kuivemmiksi muruiksi, mikä auttaa kuorrutetta rapeutumaan eikä muuttumaan raskaaksi.
  • Tuoreet yrtit toimivat parhaiten: Tuore persilja antaa murulle raikkaan, vihreän maun; tuore tilli on hyvä vaihtoehto, jos haluat pohjoismaisemman, anismaisen vivahteen.

Yleiset virheet

  • Kuorrute liian irtonainen: Jos murut ovat vain ripoteltuina pinnalle, ne voivat irrota. Painele ne sinapilla sivellyn kanan pintaan, jotta kuori kiinnittyy paistuessaan.
  • Vältä kuivaa kanaa: Tarkista rinnan paksuin kohta kypsennyksen loppupuolella; se on valmis, kun lämpötila on 75°C (165°F).

Valmisteluvinkit

  • Valmistele muruseos etukäteen: Ruis- ja yrttimurun voi tehdä aiemmin päivällä ja pitää kylmässä, kunnes olet valmis kuorruttamaan kanan.
  • Lämmitä uudelleen pehmentämättä kuorta: Lämmitä uunipellillä 200°C:ssa (390°F), kunnes kauttaaltaan kuuma; vältä mikroa, jos haluat pinnan pysyvän rapeana.

Tarvittavat välineet

Ainesosat
Ohjeet
Tulosta
  1. Kuumenna uuni 220°C:een (430°F). Voitele uunipelti kevyesti noin puolella rypsiöljystä.
  2. Taputtele kana kuivaksi ja mausta kauttaaltaan hienolla merisuolalla ja mustapippurilla. Levitä Dijon-sinappia jokaisen rinnan päälle ja sivuille.
  3. Jauha ruisleipä monitoimikoneessa hienoksi muruksi. Lisää tuore persilja, loput rypsiöljystä ja vielä ripaus mustapippuria, ja käytä sykäyksittäin, kunnes muruissa näkyy tasaisesti vihreitä pilkkuja ja ne ovat kevyesti öljyisiä.
  4. Paina ruisleipämuruseos tiukasti sinapilla sivellyn kanan päälle ja taputtele se kiinni, jotta se tarttuu hyvin. Nosta kana valmistellulle pellille kuori ylöspäin.
  5. Paista 16–20 minuuttia, kunnes kuori on rapea ja kana on kypsää. Anna levätä 5 minuuttia, jotta nesteet asettuvat.
  6. Leikkaa sitruuna lohkoiksi. Tarjoa kana sitruunalohkojen kanssa, jotta niitä voi puristaa päälle pöydässä.

Kokeilitko reseptiä? Anna arviosi — kommentti on vapaaehtoinen.

Reseptimuistiinpanot

Vinkit

  • Saat rapeimman kuoren, kun painat murut tiukasti kiinni ja vältät kanan siirtelyä, kun se on pellillä.
  • Jos sinulla on lämpömittari, kana on valmista, kun paksuin kohta on 75°C (165°F).

Korvaukset

  • Korvaa tuore persilja tuoreella tillillä, jos haluat pohjoismaisemman, anikseen vivahtavan yrttisävyn.
  • Korvaa Dijon-sinappi täysjyväsinapilla miedomman tulisuuden ja rakenteikkaamman kuorrutteen saamiseksi.

Säilytys

  • Säilytä jääkaapissa enintään 2 päivää
  • Anna jäähtyä ja siirrä sitten jääkaappiin suljettuun astiaan. Kuumenna uunipellillä 200°C:ssa (390°F) 10–12 minuuttia, kunnes se on kauttaaltaan tulikuuma ja kuori on rapeutunut uudelleen; vältä mikroaaltouunia, jos haluat pitää kuorrutteen rapeana.

Arviot ja arvostelut

Piditkö reseptistä? Jaa palautteesi ja tue ruokayhteisöämme.

Kokeilitko tätä reseptiä?

Valitse 1–5 tähteä. Kommentti on vapaaehtoinen.

Jos jätät kommentin, kirjoita 10–500 merkkiä.

Pysy inspiroituneena

Löydä päivittäin uusia reseptejä, kauden suosikkeja ja ruoanlaittoinspiraatiota. Seuraa JustRecipesia Pinterestissä ja Spilltissä.

Ruiskuorrutteinen kana sinapilla ja yrteillä
Kuva: JustRecipes
Pinterest

Reseptin yleiskatsaus

  • Annosta: 2 annokset
  • Kokonaisaika: 40min (15min aktiivinen)
  • Vaikeusaste: Keskitaso
  • Keittiö: Pohjoismainen
  • Allergeenit:
    Gluteeni Sinappi Vehnä
Lapsiystävällinen

Suunnittele ateriat ja saat automaattisesti täydellisen ostoslistan.

Lisää ateriasuunnitelmaan

Tarvittavat välineet

Mainos

Suositellut välineet tähän reseptiin

Paras kokonaisuutena

KitchenAid-sekoituskulhot ruostumattomasta teräksestä

Liukumaton kulhosetti ruostumattomasta teräksestä
  • Liukumaton pohja
  • Ruostumaton teräs
  • Ei sovellu mikroaaltouuniin

Jäikö aineksia yli?

Löydä reseptejä tämän reseptin aineksista tai siitä, mitä sinulla jo on kotona.

Löydä reseptejä näillä aineksilla →

Tee tästä reseptistä helpompi ensi kerralla

Mainos

Nämä välineet auttavat saamaan parempia tuloksia vähemmällä vaivalla.

Paras kokonaisuutena

KitchenAid-sekoituskulhot ruostumattomasta teräksestä

Liukumaton kulhosetti ruostumattomasta teräksestä
  • Liukumaton pohja
  • Ruostumaton teräs
  • Ei sovellu mikroaaltouuniin
Paras vastine rahalle

Pyrex-lasikulhot kansilla

Mikroaaltouuniin sopivaa lasia
  • Sopii mikroaaltouuniin
  • BPA-vapaat kannet
  • Lasi on painavampaa
Huippulaatu

OXO Good Grips -sekoituskulhosetti ruostumattomasta teräksestä

Kulhot lämpöä eristävillä otekohdilla
  • Liukumaton pohja
  • Mukava ote
  • Korkeampi hinta

Selaa aakkosjärjestyksessä

Etsitkö tiettyä reseptiä? Valitse alta kirjain tai numero siirtyäksesi suoraan resepteihin, jotka alkavat kyseisellä merkillä.

Pidätkö ruoanlaitosta JustRecipesin kanssa?

Lisää JustRecipes Googlen ensisijaisiin lähteisiin, jotta löydät reseptimme helpommin Google-haussa.

Lisää JustRecipes Googleen

Jokainen JustRecipesin resepti noudattaa samaa jäsenneltyä toimituksellista prosessia. Lue, miten reseptimme syntyvät, tarkistetaan, käännetään, kuvitetaan ja niitä kehitetään jatkuvasti. Miten reseptimme syntyvät.