Édes-savanyú csirke air fryerben

Az édes-savanyú csirke egy ismerős, kínai stílusú kedvenc, amelyet fényes, gyümölcsös szószáról, sós szójaízesítéséről és az ecet élénk savanykásságáról ismernek. Ebben a forrólevegős sütős változatban a csont nélküli csirkecombokat vékonyan kukoricakeményítőbe forgatjuk, hogy bő olajban sütés nélkül is ropogósra süljenek, majd ananászos, ketchupos, rizsecetes és barna cukros szószban forgatjuk át, amely inkább rátapad, mintsem összegyűlik. A piros kaliforniai paprika és az ananászdarabok színessé és frissé teszik az ételt, a jázminrizs pedig teljes, hétköznap estére is ideális vacsorává kerekíti, elviteles hangulattal, de könnyebb, kontrolláltabb végeredménnyel.
Konyhai stílus Kínai kifőzde stílusú otthoni főzés
Csípősség Enyhe
Elkészítési mód Minimális mosogatás
Időigény 1 óra alatt

Miért működik ez a recept

  • Ropogós bő olaj nélkül: A könnyű kukoricakeményítő-bevonat segít, hogy a csirke a forrólevegős sütőben megpiruljon és ropogós legyen, miközben az eljárás egyszerűbb és tisztább marad.
  • Kiegyensúlyozott édes-savanyú szósz: Az ananászlé és a barna cukor édességet ad, míg a rizsecet és a szójaszósz savanykás és sós mélységet.
  • Hatékony főzés: A rizs, a csirke és a szósz párhuzamosan elkészíthető, így az étel praktikus egy hétköznapi vacsorához.

Így hozd ki a legtöbbet ebből a receptből

Állagtippek

  • Ropogósabb csirkéhez: Rendezd a csirkét egy rétegben a forrólevegős sütőben, és ha kell, süsd több adagban, hogy a darabok ropogósra süljenek, ne pedig párolódjanak.
  • Szósz a végén: Közvetlenül tálalás előtt forgasd össze a csirkét a szósszal, hogy a bevonat megtartson valamennyi textúrát.

Hozzávaló-tippek

  • Használj csirkecombfilét: A csont nélküli, bőr nélküli felsőcomb szaftos marad a forrólevegős sütőben, és jól illik a karakteres édes-savanyú szószhoz.
  • Állítsd be a savanyúságot: A rizsecet frissen tartja a szószt; ha úgy tetszik, a kínai fekete ecet mélyebb, malátásabb savanykásságot ad.
  • Tartsd élénken a paprikát: A piros paprikát a vége felé add hozzá, hogy átmelegedjen anélkül, hogy teljesen elveszítené a csípősségét.

Hozzávaló-cserék

  • Cseréld le az ecetet: A rizsecetet kínai fekete ecettel is helyettesítheted, sötétebb, sósabb-savanykásabb szószért.
  • Változtasd meg a gyümölcsöt: Az ananászt mangóval is helyettesítheted, lágyabb, édesebb gyümölcsös jegyért.

Előkészítési tippek

  • Készítsd elő előre: Szeleteld fel előre a zöldségeket, és habverővel keverd ki a szósz hozzávalóit, majd a legjobb állagért frissen süsd meg a csirkét.
  • Legjobb azonnal tálalva: A bevonat akkor a legropogósabb, amikor a csirkét azonnal összeforgatod a szósszal.
  • Újramelegítés: A csirkét és a szószt egy kevés vízzel óvatosan melegítsd újra, amíg forrón gőzölög, a rizst pedig külön tárold és melegítsd újra.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Öblítsd át a jázminrizst, amíg a víz többnyire tiszta nem lesz, majd tedd egy lábasba a vízzel. Forrald fel, fedd le, majd a legalacsonyabb lángon főzd 10 percig. Vedd le a tűzről, és lefedve hagyd 10 percig, majd lazítsd fel villával.
  2. Közben vágd a csirkét falatnyi darabokra, és tedd egy keverőtálba a világos szójaszósszal és a pirított szezámolajjal. Add hozzá a kukoricakeményítőt, és forgasd össze, amíg minden darabot vékonyan bevon. Vágd a piros kaliforniai paprikát falatnyi darabokra, és szeleteld fel az újhagymát.
  3. Melegítsd elő az air fryert 200°C-ra (390°F). Rendezd el a csirkét egy rétegben, és süsd forrólevegős sütőben 10–12 percig, félidőben rázd meg, amíg aranybarna és teljesen átsült. Ha kell, süsd több adagban, hogy a csirke inkább ropogósra süljön, ne párolódjon.
  4. Amíg a csirke sül, egy lábasban habverővel keverd össze az ananászlevet, a rizsecetet, a ketchupot és a barna cukrot. Közepes lángon forrald fel gyöngyözésig, és habverővel kevergetve főzd 3–5 percig, amíg fényes és kissé besűrűsödik. Add hozzá a piros kaliforniai paprikát és az ananászt, majd gyöngyözve főzd 2 percig, amíg átmelegszik, de még élénk színű.
  5. Add a forrólevegős sütőben sült csirkét a lábasba, és forgasd össze, hogy mindenhol bevonja. Főzd 1 percig, hogy a szósz rátapadjon a csirkére. Szórd rá az újhagymát, és azonnal tálald jázminrizzsel.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A maximális ropogósságért a csirkét egy rétegben tartsd a forrólevegős sütőben, és adagokban süsd; a túlzsúfolás miatt a bunda megpuhul.
  • Ha a szósz túlságosan besűrűsödik, habverővel keverj bele egy kevés vizet, hogy fellazuljon, és hozd vissza gyöngyöző forrásig.

Helyettesítések

  • A rizsecetet cseréld kínai fekete ecetre a mélyebb, malátásabb savanykásságért.
  • Az ananászt cseréld mangóra a lágyabb, édesebb gyümölcsös ízért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hűtsd le, és tedd hűtőbe légmentesen záródó dobozban. A csirkét és a szószt közepesen alacsony lángon, egy kevés vízzel lábasban melegítsd újra, amíg forrón gőzölög; tárolás közben a bunda megpuhul. A rizst külön tárold, és 1 evőkanál vízzel, lefedve melegítsd újra, amíg gőzölög.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Édes-savanyú csirke air fryerben
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 40perc (30perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Kínai
  • Allergének:
    Szezámmag Szója
Kezdőknek is ideális Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel

Kedvező árú tapadásmentes nyeles lábas
  • Az étel könnyen elválik a felülettől
  • Mosogatógépben mosható
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet

Hőszigetelt fogófelületű tálak
  • Csúszásmentes talp
  • Kényelmes fogás
  • Magasabb ár
Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.