Sweet and sour-kylling i airfryer

Sursød kylling er en velkendt kinesisk-inspireret favorit, kendt for sin blanke, frugtbaserede sauce, salte sojakrydderi og friske syrlighed fra eddike. I denne airfryer-version vendes udbenede kyllingelår let i majsstivelse, så de bliver sprøde uden friturestegning, og vendes derefter i en sauce af ananas, ketchup, riseddike og brun farin, som hænger ved i stedet for at samle sig. Rød peberfrugt og ananasstykker holder retten farverig og frisk, mens jasminris gør den til en komplet, hverdagsvenlig middag med takeaway-fornemmelse, men en lettere, mere kontrolleret afslutning.
Køkken Kinesisk takeaway-inspireret hjemmelavet mad
Styrke Mild
Tilberedning Minimal opvask
Tidsforbrug Under 1 time

Derfor fungerer opskriften

  • Sprød uden friturestegning: Et let lag majsstivelse hjælper kyllingen med at blive brun og sprød i airfryeren, samtidig med at metoden er enklere og mindre rodet.
  • Afbalanceret sursød sauce: Ananasjuice og brun farin giver sødme, mens riseddike og sojasauce tilfører syrlighed og salt dybde.
  • Effektiv madlavning: Ris, kylling og sauce kan tilberedes samtidig, så retten er praktisk til en hverdagsmiddag.

Få det bedste ud af denne opskrift

Tips til tekstur

  • For sprødere kylling: Læg kyllingen i ét lag i airfryeren, og tilbered i hold efter behov, så stykkerne bliver sprøde i stedet for at dampe.
  • Sauce til sidst: Vend kyllingen i saucen lige før servering, så paneringen bevarer noget tekstur.

Noter om ingredienser

  • Brug kyllingelår: Udbenede kyllingelår uden skind forbliver saftige i airfryeren og passer til den kraftige sød-sure sauce.
  • Justér syrligheden: Riseddike holder saucen frisk; kinesisk sort eddike giver en dybere, mere maltagtig skarphed, hvis du foretrækker det.
  • Bevar peberfrugten frisk: Tilsæt den røde peberfrugt hen mod slutningen, så den bliver varm uden at miste al sin sprødhed.

Udskift ingredienser

  • Skift eddiken ud: Kinesisk sort eddike kan erstatte riseddike for en mørkere, mere umami-syrlig sauce.
  • Skift frugten: Mango kan erstatte ananas for en blødere, sødere frugtnote.

Tips til forberedelse

  • Forbered i forvejen: Skær grøntsagerne og pisk sauceingredienserne sammen på forhånd, og tilbered derefter kyllingen frisk for den bedste tekstur.
  • Serveres bedst med det samme: Paneringen er mest sprød, lige så snart kyllingen vendes med saucen.
  • Genopvarmning: Varm kyllingen og saucen forsigtigt op med et skvæt vand, til det er rygende varmt, og opbevar og varm risen op separat.

Udstyr, du skal bruge

Ingredienser
Instruktioner
Udskriv
  1. Skyl jasminrisene, til vandet er næsten klart, og kom dem i en gryde med vandet. Bring i kog, læg låg på, og lad det derefter koge ved laveste varme i 10 minutter. Tag af varmen, og lad stå tildækket i 10 minutter, og luft så med en gaffel.
  2. Imens skærer du kyllingen i mundrette stykker og kommer den i en røreskål med den lyse sojasauce og den ristede sesamolie. Tilsæt majsstivelsen, og vend, til hvert stykke er let dækket. Skær den røde peberfrugt i mundrette stykker, og snit forårsløgene.
  3. Varm airfryeren op til 200°C (390°F). Læg kyllingen i ét lag, og airfry i 10 til 12 minutter, ryst halvvejs, til den er gylden og gennemstegt. Tilbered i hold efter behov, så kyllingen bliver sprød i stedet for at dampe.
  4. Mens kyllingen tilberedes, pisker du ananasjuice, riseddike, ketchup og brun farin sammen i en gryde. Bring i kog ved middel varme, og kog i 3 til 5 minutter under piskning, til den er blank og let tyknet. Tilsæt rød peberfrugt og ananas, og lad det småsimre i 2 minutter, til det er varmet igennem, men stadig har frisk farve.
  5. Kom den airfryede kylling i gryden, og vend den, så den bliver dækket grundigt. Tilbered i 1 minut, så saucen hænger ved kyllingen. Drys forårsløgene over, og servér straks med jasminrisene.

Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.

Opskriftsnoter

Tips

  • For maksimal sprødhed skal du holde kyllingen i ét lag i airfryeren og tilberede i hold; for mange stykker gør paneringen blød.
  • Hvis saucen tykner for meget, pisk en sjat vand i for at løsne den og bring den tilbage til en let simren.

Erstatninger

  • Erstat riseddike med kinesisk sort eddike for en dybere, mere maltagtig syrlighed.
  • Erstat ananas med mango for en blødere, sødere frugtnote.

Opbevaring

  • Opbevar i køleskab i op til 3 dage
  • Lad det køle af og sæt på køl i en lufttæt beholder. Varm kylling og sauce op i en gryde ved middel-lav varme med en sjat vand, til det er rygende varmt; paneringen bliver blød ved opbevaring. Opbevar risene separat og varm dem op med en spiseskefuld vand, tildækket, til de damper.

Bedømmelser og anmeldelser

Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.

Har du prøvet opskriften?

Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, skal den være på 10–500 tegn.

Bliv inspireret

Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Sweet and sour-kylling i airfryer
Billede af JustRecipes
Pinterest

Opsummering af opskriften

  • Portioner: 4 portioner
  • Samlet tid: 40min (30min aktiv)
  • Sværhedsgrad: Nem
  • Køkken: Kinesisk
  • Allergener:
    Sesam Soja
Velegnet til begyndere Børnevenlig

Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.

Tilføj til madplan

Udstyr, du skal bruge

Annonce

Anbefalede redskaber til denne opskrift

Bedste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med låg

Kompakt kasserolle i rustfrit stål
  • Rustfrit stål af høj kvalitet
  • Jævn varmefordeling
  • Højere prisniveau

Har du ingredienser til overs?

Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.

Find opskrifter med disse ingredienser →

Gør opskriften nemmere næste gang

Annonce

Disse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.

Bedste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med låg

Kompakt kasserolle i rustfrit stål
  • Rustfrit stål af høj kvalitet
  • Jævn varmefordeling
  • Højere prisniveau
Bedste værdi

Pyrex røreskåle i glas med låg

Glas egnet til mikrobølgeovn
  • Egnet til mikrobølgeovn
  • BPA-fri låg
  • Glas er tungere
Topkvalitet

All-Clad Tri-Ply kasserolle i rustfrit stål

Professionel kasserolle med trelagskonstruktion
  • Fremragende varmekontrol
  • Førsteklasses byggekvalitet
  • Dyr
Bedste valg

KitchenAid røreskåle i rustfrit stål

Skridsikkert sæt i rustfrit stål
  • Skridsikker bund
  • Rustfrit stål
  • Ikke egnet til mikrobølgeovn

Gennemse alfabetisk

Leder du efter en bestemt opskrift? Vælg et bogstav eller et tal nedenfor for at gå direkte til opskrifter, der begynder med dette.

Kan du lide at lave mad med JustRecipes?

Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.

Tilføj JustRecipes til Google

Alle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.