Teriyaki lazac air fryerben

A lazacfiléket egyszerű teriyaki mázzal vonjuk be, amely szójaszószból, mirinből és barna cukorból készül. A lazac az air fryerben sül omlósra és fényesre. Újhagymával és pirított szezámmaggal tálald.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Egy kis lábasban habverővel keverd össze a szójaszószt, a mirint és a barna cukrot. Reszeld le finomra a gyömbért, nyomd bele a fokhagymát a lábasba, majd gyöngyözve főzd 2–3 percig, amíg a cukor feloldódik és kissé fényes lesz.
  2. Mielőtt bármilyen halat hozzáadnál, tegyél félre 2 ek mázat egy külön, tiszta tálba, és tedd hűtőbe a kenéshez és tálaláshoz. A többit öntsd egy keverőtálba, és hagyd hűlni 5 percig, hogy ne kezdje el megfőzni a halat; közben tartsd a lazacot hűtőben. Add hozzá a lazacot, forgasd meg, hogy bevonja, majd fedd le, és pácold 10 percig a hűtőben.
  3. Melegítsd elő a forrólevegős sütőt 200°C (390°F) hőmérsékletre 3 percig. Emeld ki a lazacot a pácból, és tedd a kosárba, majd dobd ki a nyers hallal érintkezett pácot.
  4. Süsd forrólevegős sütőben 7–9 percig, amíg a lazac könnyen pelyhekre esik, a felülete lakkozott, és a legvastagabb része legalább 63°C (145°F) értéket elér ételhőmérőn; ha kell, süsd tovább. Félidőben kanalazz 2 tk-nyi tiszta, félretett mázat egy külön tálkába, és kend a lazacra; a maradék félretett mázhoz ne nyúlj, a kenőtálkában maradt mázat dobd ki, és a következő használat előtt mosd el az ecsetet. Amikor a lazac elkészült, csorgasd rá a pörkölt szezámolajat.
  5. Vékonyan szeleteld fel az újhagymát. Tálald a lazacot újhagymával és szezámmaggal a tetején, és ha szeretnéd, kanalazd rá a hal hozzáadása előtt félretett, megmaradt tiszta mázat.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Ha a lazacfiléid vastagabbak 2,5 cm-nél, számolj hosszabb sütési idővel, és ételhőmérővel ellenőrizd, hogy a legvastagabb rész legalább 63°C (145°F) értéket elér.
  • Extra fényért tiszta ecsettel kenj rá egy keveset a megmaradt, tiszta, félretett mázból, amint a megsült lazac kijön a forrólevegős sütőből.

Helyettesítések

  • A mirint cseréld száraz sherryre a hasonló édességért és aromáért.
  • A barna cukrot cseréld juharszirupra; a mázat 1 perccel tovább gyöngyözve főzd, hogy kissé besűrűsödjön.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • Hűtsd le, és zárt edényben tedd hűtőbe legfeljebb 2 napra. Melegítsd újra air fryerben 180°C-on (355°F) 3–5 percig, amíg forrón gőzöl, vagy hidegen pelyhezd salátára.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Teriyaki lazac air fryerben
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 adag
  • Teljes idő: 35perc (10perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Japán
  • Allergének:
    Hal Szezámmag Szója
Kezdőknek is ideális Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel

Kedvező árú tapadásmentes nyeles lábas
  • Az étel könnyen elválik a felülettől
  • Mosogatógépben mosható
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet

Hőszigetelt fogófelületű tálak
  • Csúszásmentes talp
  • Kényelmes fogás
  • Magasabb ár
Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.