Salade Niçoise (niçoise saláta)

A Salade Niçoise egy klasszikus francia saláta, amelynek alapja a tonhal, a tojás és a ropogós zöldségek. Zöldbabbal, újburgonyával, paradicsommal és fekete olívabogyóval állítják össze, majd extra szűz olívaolajjal és vörösborecettel ízesítik. Egy kevés dijoni mustár finom pikánsságot ad az öntetnek. A legjobb ízért enyhén melegen vagy szobahőmérsékleten tálald.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Tedd a burgonyát egy lábasba, öntsd fel hideg vízzel, és add hozzá a sóból 1 tk-t. Forrald fel, majd gyöngyözve főzd 12–15 percig, amíg kés beszúrására megpuhul.
  2. Közben tedd a tojásokat egy kis lábasba, öntsd fel hideg vízzel, és forrald fel. Vedd le gyöngyöző forrásra, és főzd 9 percig a kemény sárgájához, majd szűrd le, és hűtsd le hideg folyó víz alatt.
  3. Forralj fel egy második lábas sós vizet, és főzd a zöldbabot 3–4 percig, amíg éppen megpuhul és élénkzöld lesz. Szűrd le, majd röviden hűtsd le hideg víz alatt, és alaposan csepegtesd le.
  4. Szűrd le a burgonyát, majd hagyd 2 percig kigőzölögni és szikkadni. A nagyobb burgonyákat vágd félbe, hogy falatnyiak legyenek, majd tedd félre melegen.
  5. Készítsd el az öntetet: habverővel keverd simára a dijoni mustárt a vörösborecettel, az extra szűz olívaolajjal, a maradék sóval és a fekete borssal. Kóstold meg, és ha kell, igazíts rajta még egy kevés ecettel vagy sóval.
  6. Vágd a paradicsomot cikkekre, hámozd meg a tojásokat, majd vágd a tojásokat negyedekre. Alaposan csepegtesd le a tonhalat, és szedd nagy pelyhekre.
  7. Rendezd el a meleg burgonyát, a zöldbabot, a paradicsomot, az olívabogyót, a tonhalat és a tojást egy tálalótálon vagy két tányéron. Kanalazd rá az öntetet, és tálald enyhén melegen vagy szobahőmérsékleten.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A legjobb állagért tartsd melegen a burgonyát, a babot pedig csak éppen puhára, majd közvetlenül tálalás előtt öntsd rá az öntetet, hogy minden friss maradjon.
  • Ha szobahőmérsékleten tálalod, leszűrés után hagyd a burgonyát 10 percig hűlni, hogy ne fonnyassza meg a paradicsomot.
  • Élelmiszerbiztonság: ha várandós vagy, idős, vagy legyengült az immunrendszered, használj British Lion jelölésű tojást, és főzd, amíg a sárgája kemény nem lesz.

Helyettesítések

  • A vörösborecetet cseréld fehérborecetre a kissé lágyabb savasságért.
  • A dijoni mustárt cseréld magos mustárra, hogy a dresszing állaga rusztikusabb legyen.
  • A magozott fekete Kalamata olívabogyót cseréld magozott fekete olívabogyóra az enyhébb olívás ízért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • A salátát és a dresszinget külön, légmentesen záródó dobozokban tárold a hűtőben. A burgonyát kevés vízzel egy lábasban óvatosan melegítsd vissza, amíg át nem melegszik, majd állítsd össze a maradék hozzávalóval, és tálalás előtt közvetlenül locsold meg a dresszinggel.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 adag
  • Teljes idő: 45perc (25perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Francia
  • Allergének:
    Hal Mustár Tojás
Kezdőknek is ideális Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel

Kedvező árú tapadásmentes nyeles lábas
  • Az étel könnyen elválik a felülettől
  • Mosogatógépben mosható
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka

Prémium tömör teakfa vágódeszka
  • Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
  • FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
  • Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.