Pan Bagnat (provence-i tonhalas szendvics)
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Tedd a tojásokat egy lábasba, öntsd fel hideg vízzel, és forrald fel. Vedd le gyöngyöző forrásra 9 percre, majd szűrd le, és hideg folyó víz alatt hűtsd le. Ha már elég hűvös ahhoz, hogy meg tudd fogni, hámozd meg.
- Vékonyan szeleteld fel az uborkát és a paradicsomot, és vékonyan szeleteld fel a lilahagymát. Durvára vágd az olívabogyót, és tépkedd le a bazsalikomleveleket. Szeleteld fel a tojásokat.
- A tonhalat alaposan csepegtesd le, majd szedd szálaira egy tálba. Keverd hozzá a vörösborecetet, a finom tengeri sót és a fekete borsot, amíg egyenletesen fűszerezett nem lesz.
- Vágd félbe a kenyeret vízszintesen. Dörzsöld be mindenütt a vágott felületeket a fokhagymagerezddel, majd locsold meg a vágott felületeket extra szűz olívaolajjal.
- Rétegezd a tonhalat, a paradicsomot, az uborkát, a lilahagymát, a tojásokat, az olívabogyót és a bazsalikomot a kenyér alsó felére. Locsold a maradék olívaolajat a töltelékre, majd zárd össze a szendvicset. Nyomd le határozottan, majd hagyd szobahőmérsékleten 15 percig, hogy a kenyér kissé megpuhuljon, és az ízek összeérjenek.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A zöldségeket szeleteld vékonyra, hogy a szendvics szépen lenyomható legyen, és könnyebb legyen enni.
- A legjobb állagért a tonhalat alaposan csepegtesd le, hogy pihentetés közben a töltelék ne vizesedjen el.
- Ha várandósoknak, kisgyerekeknek, idősebb felnőtteknek vagy bárkinek, akinek gyengébb az immunrendszere, tálalod, ügyelj rá, hogy a tojások teljesen keményre főjenek, és gyorsan lehűljenek.
Helyettesítések
- A toszkán parasztkenyeret cseréld bagettre a hagyományosabb, könnyen hordozható forma érdekében.
- A friss bazsalikomot cseréld friss petrezselyemre a zöldebb, borsosabb fűszeres jegyért.
- A vörösborecetet cseréld fehérborecetre a lágyabb savasságért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 1 nap
- A legjobb azon a napon megenni, amikor elkészül. Ha szükséges, csomagold be és tedd hűtőbe, majd tálalás előtt 20 percre hozd vissza szobahőmérsékletre; a kenyér tovább fog puhulni.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 adag
- Teljes idő: 45perc (20perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Francia
-
Allergének:
Búza Glutén Hal Tojás
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel
- Az étel könnyen elválik a felülettől
- Mosogatógépben mosható
- Indukciós főzőlapon nem használható
Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka
- Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
- FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
- Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel
- Kiváló minőségű rozsdamentes acél
- Egyenletes hőeloszlás
- Magasabb árkategória
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.
























