Pulykahúsgolyók marinara szószban

A marinara szószos húsgombócos spagetti ismerős olasz–amerikai stílusú vacsora: a húsgombócokat megpirítjuk, majd kíméletesen befejezzük a paradicsomszószban, aztán tésztára tálaljuk, hogy a szósz minden szálat bevonjon. Ez a változat pulykadarálthúst használ zsemlemorzsával, tojással, parmezánnal és oregánóval, hogy a húsgombócok omlósak és ízletesek maradjanak, míg a fokhagyma, az olívaolaj és a konzerv paradicsom egyszerű marinarát ad tiszta paradicsomízzel. Az előzetes pirítás mélységet ad, a lefedve gyöngyöző főzés pedig segít, hogy a húsgombócok szaftosak maradjanak, miközben átfőnek. Elég laktató egy családi vacsorához, de elég egyszerű egy átlagos hétköznapi étkezéshez is.
Konyhai stílus Olasz–amerikai otthoni konyha
Elkészítési mód Meal prephez ideális • Fagyasztható
Időigény 1 óra alatt

Miért működik ez a recept

  • A pirítás ízt épít: A húsgombócok megpirítása a párolás előtt a sovány pulykának ízletesebb, kerekebb alapot ad.
  • Klasszikus komfortétel: Omlós húsgombócok, fűszeres paradicsomszósz és spagetti adnak egy ismerős, kielégítő tésztavacsorát.
  • Jól tervezhető előre: A húsgombócok jól elállnak a szószban, és friss tészta főzése előtt hűtőben vagy fagyasztóban is tárolhatók.

Így hozd ki a legtöbbet ebből a receptből

Állagtippek

  • Tartsd könnyűnek a masszát: A pulykát a zsemlemorzsával, a tojással és a parmezánnal csak addig keverd, amíg összeáll; ha túlságosan összenyomod, a húsgombócok tömörek lehetnek.
  • Gyöngyöztesd kíméletesen: Az egyenletes, gyöngyöző főzés segít, hogy a húsgombócok befejezzék a fővést anélkül, hogy kiszáradnának vagy szétesnének a szószban.

Gyakori hibák

  • Figyelj a fokhagymára: A fokhagymának csak rövid idő kell a serpenyőben, mielőtt a paradicsom belekerül; ha túlságosan megpirul, a szósz keserű ízű lehet.
  • A szósz kezelése: Ha a marinara túl gyorsan besűrűsödik vagy elkezd letapadni, vedd lejjebb a hőt, és lazítsd fel egy kevés forró vízzel.

Előkészítési tippek

  • Fagyaszd le a szószban: Hűtsd le gyorsan a húsgolyókat és a marinarát, majd fagyaszd le őket együtt, hogy a húsgolyók újramelegítéskor szaftosak maradjanak.
  • Óvatosan melegítsd újra: Olvaszd ki egy éjszaka alatt a hűtőben, majd melegítsd egy lábasban forróra, és adj hozzá egy kevés vizet, ha a szósz besűrűsödött.

Hozzávaló-tippek

  • A pulyka sovány: A darált pulykahús gyorsan megfő, és kiszáradhat, ezért a rövid pirítás és a szószban való befejezés segít megőrizni az állagát.
  • Használj jó minőségű konzerv paradicsomot: Mivel a marinara egyszerű, a paradicsom íze jól érezhetően hat a kész szószra.

Szükséges eszközök

Hozzávalók

Húsgolyók és tészta

Marinara szósz

Elkészítés
Nyomtatás
  1. Egy keverőtálban keverd össze a zsemlemorzsát, a tojást, a parmezánt és a szárított oregánót. Add hozzá a darált pulykahúst, és kézzel óvatosan keverd össze, épp csak amíg összeáll.
  2. Formázz a keverékből 16 húsgolyót. Hevítsd fel az olívaolajat egy nagy serpenyőben közepesen magas hőfokon, majd pirítsd a húsgolyókat 6–8 percig, forgatva, hogy minden oldaluk színt kapjon (még nem kell teljesen átsülniük).
  3. Vedd le a hőt közepesre, add hozzá a fokhagymát, és kevergetve pirítsd 30 másodpercig, amíg illatos lesz. Öntsd hozzá a konzerv paradicsomot, forrald fel gyöngyözőre, majd ültesd a húsgolyókat a szószba.
  4. Fedd le, és gyöngyözve főzd 15–18 percig, időnként megkeverve, amíg a húsgolyók teljesen átfőnek, és a szósz kissé besűrűsödik. Ha a szósz elkezd letapadni, vedd lejjebb a hőt, és adj hozzá egy kevés vizet a vízforralóból.
  5. Közben főzd meg a spagettit egy nagy lábasban, forrásban lévő sós vízben al dentére, majd szűrd le. Forgasd össze a spagettit egy kevés szósszal, majd tedd rá a húsgolyókat, és kanalazd rá a maradék marinarát.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A puha húsgolyókért a pulykás keveréket csak addig keverd, amíg összeáll; a túlkeverés tömörré teheti.
  • A szószt tartsd gyöngyöző forráson, ne erős lobogáson, hogy a húsgolyók szaftosak maradjanak, és a paradicsom ne fröcsköljön.
  • Ha veszélyeztetett csoportoknak tálalod, tálalás előtt győződj meg róla, hogy a húsgolyók belül is forrón gőzölögnek.

Helyettesítések

  • A parmezánt cseréld grana padanóra a hasonlóan sós, diós befejezésért.
  • A szárított oregánót cseréld olasz fűszerkeverékre a kissé összetettebb fűszerízért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • A húsgolyókat és a szószt gyorsan hűtsd le, majd tedd hűtőbe légmentesen záródó dobozban. A legjobb eredményért a húsgolyókat a szószban fagyaszd le; a hűtőben egy éjszaka alatt olvaszd ki, és lábosban, kíméletesen melegítsd át, amíg forrón gőzölög. Tálaláskor főzz friss spagettit, mert a megfőtt tészta tárolás közben megpuhul.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Pulykahúsgolyók marinara szószban
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 50perc (30perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Amerikai
  • Allergének:
    Búza Glutén Tej Tojás
Fagyasztható Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

T-fal Ultimate keményeloxált tapadásmentes serpenyő 12 hüvelyk

Kiváló ár-érték arányú tapadásmentes serpenyő
  • Kiváló ár-érték arány
  • Thermo-Spot hőmérsékletjelző
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet

Hőszigetelt fogófelületű tálak
  • Csúszásmentes talp
  • Kényelmes fogás
  • Magasabb ár
Legjobb választás

Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk

Sokoldalú, indukciós főzőlapon is használható serpenyő
  • Minden főzőlaptípuson használható
  • Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
  • Beavatást és karbantartást igényel

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.