Penne all’Arrabbiata (sterk tomat- og hvitløkpasta)

All’arrabbiata er en av Romas mest direkte og tilfredsstillende pastasauser: tomat, hvitløk, olivenolje og chili kokt til den er livlig, blank og akkurat tykk nok til å feste seg. Penne er den klassiske partneren fordi rillene og det hule midten fanger den sterke sausen, og gir hver munnfull et skarpt treff av tomat, duftende hvitløk og hete. Denne versjonen holder tilberedningen enkel, ved å vende pastaen ferdig i pannen med reservert kokevann for et jevnere belegg, og deretter tilsette persille og Pecorino Romano for friskhet og salt dybde. Den er rask nok til en hverdag, men har trøkk og klarhet som en skikkelig italiensk pastarett.
Kjøkken Romersk pasta
Smaksprofil Sterk • Syrlig • Salt
Teknikker Koke pasta • Fresing av hvitløk • Småkoking av tomatsaus
Styrke Sterk
Tidsbruk Under 30 minutter

Derfor fungerer oppskriften

  • Kraftig, tydelig smak: Chiliflakene får blomstre kort i olivenolje, noe som gir tomatsausen sin karakteristiske arrabbiata-sterkhet uten å trenge mange ingredienser.
  • Rask metode for hverdagskvelder: Sausen småkoker mens pastaen koker, slik at hele retten er effektiv og klar på under 30 minutter.
  • Klassisk pastafinish: Å vende penne direkte i sausen med litt pastavann hjelper den å bli jevnt dekket og gir retten en blank finish.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Juster styrken

  • For mildere styrke: Reduser chiliflakene og la tomat, hvitløk og pecorino stå for mer av smaken.
  • For ekstra sting: Tilsett mer chiliflak når du lar dem blomstre i oljen, i stedet for å røre dem inn til slutt.
  • Hold det avrundet: Hvis sausen smaker for skarpt eller sterkt, kan litt ekstra pastavann og ost runde av.

Tradisjon og varianter

  • Romerske røtter: Arrabbiata er tett knyttet til Roma og er kjent for sin enkle, markante saus av tomat, hvitløk, chili og olivenolje.
  • Hvorfor penne fungerer: Penne er den klassiske formen fordi rillene og det hule midtpartiet fanger den sterke tomatsausen godt.
  • Avslutt med Pecorino Romano: Pecorino Romano gir den salte, skarpe avslutningen som forventes i mange romerske pastaretter.

Vanlige feil

  • Bruning av hvitløk: Hvitløken skal bli aromatisk, ikke gyllen; brunet hvitløk kan få sausen til å smake bittert.
  • La sausen forbli vannete: La småkoke til tomatene tykner og oljen begynner å vise seg i kantene før du tilsetter pastaen.
  • Å tilsette for mye pastavann: Bruk pastavann gradvis til slutt, akkurat nok til at sausen fester seg til penne.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Lag sausen på forhånd: Arrabbiatasausen kan lages på forhånd, og så varmes opp mens fersk pasta koker.
  • Best når den vendes rett før servering: For best tekstur, bland pasta og saus rett før servering i stedet for å oppbevare dem sammen.
  • Varm forsiktig opp: Varm rester i en stekepanne med en skvett vann, rør til pastaen er varm og sausen løsner.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Kok opp en stor kjele med vann og smak til med 1 ts av det fine havsaltet. Tilsett penne og kok til al dente, etter tidene på pakken. Før du heller av, øs opp ca. 150 ml av pastavannet, og hell så av.
  2. I mellomtiden varmer du extra virgin olivenolje i en stor stekepanne på middels varme. Skjær hvitløken i tynne skiver og stek i 30 to 60 seconds til den dufter, men ikke blir brun. Rør inn chiliflakene og la dem frese i 10 to 15 seconds for å frigjøre aromaen.
  3. Tilsett hermetiske tomater, og knus dem med en tresleiv etter hvert som de går i, og kok så opp til en forsiktig småkoking. La koke i 8 til 10 minutter, rør av og til, til sausen tykner og oljen begynner å skille seg litt langs kantene. Smak til og krydre med den resterende 1 ts fint havsalt om nødvendig.
  4. Tilsett den avsilte pennen i sausen og vend over middels varme i 1 til 2 minutter. Spe med en skvett av det reserverte pastavannet til sausen dekker pastaen blankt og jevnt. Ta av varmen.
  5. Finhakk fersk persille og rør mesteparten inn i pastaen. Riv inn halvparten av Pecorino Romano-osten og vend igjen. Server med en gang med resten av persillen og Pecorino på toppen.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • Hold hvitløken lys: hvis den begynner å få farge, senk varmen og tilsett tomatene med en gang for å hindre at den blir bitter.
  • For en mer silkeaktig finish, vend pasta og saus av varmen med litt reservert pastavann til den ser blank ut og fester seg til pennen.
  • Hvis du serverer noen som er gravide, eldre eller immunsvekkede, bruk en pasteurisert hardost der det er mulig.

Erstatninger

  • Bytt ut penne med rigatoni for en grovere form som holder mer saus.
  • Bytt ut chiliflak med røkt sterk paprika for mildere styrke og et røkt preg.
  • Bytt ut Pecorino Romano-ost med parmesan for en mildere, mer nøtteaktig finish.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl raskt, dekk til og sett i kjøleskapet. Varm opp i en stekepanne over middels lav varme med en skvett vann til rykende varmt, og rør ofte for å hindre at det setter seg fast.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Penne all’Arrabbiata (sterk tomat- og hvitløkpasta)
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 2 porsjoner
  • Total tid: 25min (20min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Italiensk
  • Allergener:
    Gluten Hvete Melk
Passer for nybegynnere

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

Misen stekepanne i karbonstål med non-stick-egenskaper 12 tommer

Allsidig stekepanne egnet for induksjon
  • Egnet for alle typer koketopper
  • Blir naturlig non-stick ved riktig innbrenning
  • Krever innbrenning og vedlikehold

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

Misen stekepanne i karbonstål med non-stick-egenskaper 12 tommer

Allsidig stekepanne egnet for induksjon
  • Egnet for alle typer koketopper
  • Blir naturlig non-stick ved riktig innbrenning
  • Krever innbrenning og vedlikehold
Best verdi

T-fal Ultimate hardanodisert non-stick-stekepanne 12 tommer

Non-stick-stekepanne med svært god valuta for pengene
  • Svært god valuta for pengene
  • Thermo-Spot-varmeindikator
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

All-Clad HA1 hardanodisert non-stick-stekepanne 12 tommer

Førsteklasses non-stick-egenskaper
  • Svært høy byggekvalitet
  • Svært god varmefordeling
  • Dyr

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.