Involtini di Pollo con Spinaci e Ricotta (Ispanaklı ve ricottalı tavuk ruloları)

İtalyan involtini, ince et parçalarını düzgün doldurulmuş rulolara dönüştürerek sade tavuk göğüslerine daha cömert, akşam yemeğine yakışır bir hava verir. Bu versiyonda iç harç yumuşak ve lezzetlidir: ıspanak, ricotta ile karıştırılır; Parmesan, fesleğen ve biraz muskat eklenir, sonra pişerken yumuşak kalması için tavuğun içine sarılır. Hızlı bir mühürleme renk verir; ardından rulolar beyaz şarapla birlikte domates passata içinde pişerek üstüne kaşıkla gezdireceğiniz hafif bir tava sosu oluşturur. Karmaşık olmadan özenli hissettiren, pratik bir İtalyan usulü akşam yemeği için ekmek, makarna, patates veya yeşil salatayla servis edin.
Mutfak tarzı İtalyan ev yemekleri
Lezzet profili Tuzlu • Otlu • Umami açısından zengin
Teknikler Soteleme • Tavada mühürleme • Kısık ateşte hafif kaynatma
Gerekli ekipman Büyük tava • Maşa • Karıştırma kabı
Gereken süre 1 saatten kısa
Hazırlama biçimi Tek tencerede pişirme • Dondurucuya uygun

Bu tarif neden işe yarar

  • Yerleşik lezzet: Tavuğu kızartıp tavayı şarapla deglaze etmek, sos kaynamadan önce domates sosuna daha fazla derinlik katar.
  • Kremamsı iç: Ricotta, ıspanak ve Parmesan, tavuk rulolarını nemli ve doyurucu tutan yumuşak bir iç harç oluşturur.
  • Verimli pişirme: Rulolar aynı tavada mühürlenip pişirilerek bitirilir; böylece kızarmış parçacıklar sosun bir parçası olur.

Bu tariften en iyi sonucu alın

Malzeme notları

  • Ispanağı iyice sıkın: Sönmüş ıspanaktaki fazla sıvıyı almak, ricotta içinin ruloların içinde diri kalmasına yardımcı olur.
  • Daha yoğun bir ricotta kullanın: Daha kuru, daha sıkı bir ricotta, içi sarmayı kolaylaştırır ve sosa akma ihtimalini azaltır.
  • Pürüzsüz passata seçin: İyi bir domates passatası, uzun süre kaynatmaya gerek kalmadan sosa kıvam verir.

Yaygın hatalar

  • Tavayı tıka basa doldurmayın: Mühürlerken ruloların buharlaşmak yerine renk alması için aralarında yeterli boşluk bırakın.
  • Kaynamayı hafif tut: Şiddetli kaynama tavuğu sertleştirebilir ve iç harcın dışarı çıkma ihtimalini artırabilir.
  • Ruloları fazla pişirmeyin: Tavuk tamamen piştiğinde, eti yumuşak tutmak için kaynatmayı bırakın.

Önden hazırlama ipuçları

  • İç harcı önceden hazırlayın: Ispanak ve ricotta içi önceden karıştırılıp, sarmaya hazır olana kadar buzdolabında soğutulabilir.
  • Pişirdikten sonra dondurun: Pişmiş involtinileri tamamen soğutun, sosla birlikte dondurun, sonra yeniden ısıtmadan önce buzdolabında bir gece çözdürün.
  • Hafifçe ısıtın: Üzeri kapalı bir tavada, kısık ateşte, bir sıçratma suyla her yeri iyice ısınana kadar ısıtın.

Servis önerileri

  • Sosu toplayacak bir şeyle servis edin: Polenta, makarna, patates püresi veya çıtır kabuklu ekmek, domatesli tava sosuyla çok iyi gider.
  • Fesleğenle bitirin: Servisten hemen önce eklenen taze fesleğen, yemeği canlı ve aromatik tutar.

İhtiyacın olan ekipman

Malzemeler
Talimatlar
Yazdır
  1. Ispanağı orta ateşte büyük bir tavada 1 yemek kaşığı zeytinyağıyla, sönene kadar karıştırarak soldur. Bir kaseye alıp 5 dakika soğumaya bırak, sonra olabildiğince çok suyunu sık.
  2. Sarımsağı ince rendele ya da ez, sonra ricotta, Parmesan ve muskatla birlikte ıspanağa karıştır. Fesleğenin yarısını koparıp ekle ve karıştır; kalan fesleğeni servis için ayır.
  3. Her tavuk göğsünü yatay olarak kesip kitap gibi aç, sonra nazikçe bastırarak eşit kalınlığa getir. İç harcı her parçanın ortasına kaşıkla koy, sıkıca sar ve dikiş yeri alta gelecek şekilde yerleştir.
  4. Kalan 1 yemek kaşığı zeytinyağını tavada orta-yüksek ateşte ısıt. Tavuk rulolarını dikiş yeri alta gelecek şekilde ekleyip maşa ile dikkatlice çevirerek, her tarafı hafifçe altın rengi olana kadar 6 ila 8 dakika mühürle.
  5. Şarabı dök ve 1 ila 2 dakika fokurdamasına izin ver; tavadan kızarmış parçaları kazı. Domates passatayı ekle, hafifçe kaynamaya getir, sonra ateşi kısığa düşür.
  6. Kapağını kapatıp 12 ila 15 dakika kısık ateşte pişir; ruloları bir kez çevir; tavuk tamamen pişip sos hafifçe koyulaşana kadar. Tadına bak ve istersen biraz daha Parmesanla ayarla, sonra sosu involtini’nin üzerine kaşıkla gezdir ve kalan fesleğeni serpip servis et.

Bu tarifi yaptınız mı? Puan verin; yorum yazmak isteğe bağlıdır.

Tarif notları

İpuçları

  • Düzgün rulolar için, doldurmadan önce ricotta iç harcını 10 dakika buzdolabında beklet; böylece şeklini daha kolay korur.
  • Hamile, yaşlı veya bağışıklığı baskılanmış birine servis ediyorsan, tavuğun her yerinde kaynar sıcak olana kadar piştiğinden emin ol.

İkame ürünler

  • Alkolsüz bir versiyon için kuru beyaz şarap yerine su kullan; sosu çektirmek için 2 dakika daha kaynat.
  • Daha yeşil bir bitiş için taze fesleğen yerine, sonunda sosa karıştırılacak daha az miktarda ıspanak kullan.

Saklama

  • Buzdolabında en fazla 3 gün
  • Tamamen soğut, ardından kapaklı bir kapta buzdolabına kaldır. Kısık ateşte, kapaklı bir tavada bir sıçrama suyla her yeri çok sıcak olana kadar nazikçe ısıt; 2 aya kadar dondur ve yeniden ısıtmadan önce buzdolabında bir gece çözdür.

Puanlar ve yorumlar

Tarifi beğendiniz mi? Topluluğumuza destek olmak için görüşünüzü paylaşın.

Bu tarifi denediniz mi?

1 ile 5 arasında yıldız seçin. Yorum yazmak isteğe bağlıdır.

Yorum yazacaksanız 10–500 karakter kullanın.

İlham almaya devam edin

Her gün yeni tarifler, mevsim favorileri ve yemek pişirme fikirleri keşfedin. JustRecipes'i Pinterest ve Spillt'te takip edin.

Tarife genel bakış

  • Porsiyon: 4 porsiyon
  • Toplam süre: 55dk (30dk aktif)
  • Zorluk: Orta
  • Mutfak: İtalyan
  • Alerjenler:
    Süt
Tek tencerede Dondurulabilir Çocuklara uygun

Öğünlerini planla ve otomatik olarak eksiksiz bir alışveriş listesi al.

Yemek planına ekle

İhtiyacın olan ekipman

Reklam

Bu tarif için önerilen mutfak araçları

En iyi seçim

Misen karbon çelik yapışmaz özellikli tava 12 inç

İndüksiyona uygun çok yönlü tava
  • Tüm ocak türlerinde kullanılabilir
  • Doğru şekilde seasoning yapıldığında doğal olarak yapışmaz hale gelir
  • Seasoning ve bakım gerektirir

Elinde malzemeler kaldı mı?

Bu tarifteki malzemelerle veya evde zaten bulunanlarla tarifler bulun.

Bu malzemelerle tarifleri bul →

Bu tarifi bir dahaki sefere daha kolay yapın

Reklam

Bu araçlar daha az çabayla daha iyi sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.

En iyi seçim

Misen karbon çelik yapışmaz özellikli tava 12 inç

İndüksiyona uygun çok yönlü tava
  • Tüm ocak türlerinde kullanılabilir
  • Doğru şekilde seasoning yapıldığında doğal olarak yapışmaz hale gelir
  • Seasoning ve bakım gerektirir
En iyi fiyat/performans

Kapaklı Pyrex cam karıştırma kaseleri

Mikrodalga fırına uygun cam
  • Mikrodalga fırına uygun
  • BPA içermeyen kapaklar
  • Cam daha ağırdır
Üst düzey kalite

All-Clad HA1 sert anodize yapışmaz tava, 12 inç

Üst düzey yapışmaz performans
  • Üst düzey üretim kalitesi
  • Mükemmel ısı dağılımı
  • Pahalı
En iyi seçim

KitchenAid paslanmaz çelik karıştırma kaseleri

Kaymaz paslanmaz çelik set
  • Kaymaz taban
  • Paslanmaz çelik
  • Mikrodalga fırına uygun değil

Alfabetik olarak göz atın

Belirli bir tarif mi arıyorsunuz? Aşağıdan bir harf veya sayı seçerek o karakterle başlayan tariflere doğrudan gidin.

JustRecipes ile yemek yapmayı seviyor musunuz?

Google'da tercih ettiğiniz kaynaklar arasına JustRecipes'i ekleyerek tariflerimizi Google Arama'da daha kolay bulabilirsiniz.

JustRecipes'i Google'a ekle

JustRecipes'teki tüm tarifler aynı yapılandırılmış editoryal süreci takip eder. Tariflerimizin nasıl hazırlandığını, doğrulandığını, çevrildiğini, görsellerle desteklendiğini ve sürekli geliştirildiğini öğrenin. Tariflerimizi nasıl hazırlıyoruz.