Sayur Lodeh (Hindistan cevizi sütlü sebze yahnisi)

Endonezya mutfağında sayur lodeh, pilav için yapılan bir tür sebze yahnisi gibidir: hafif baharatlı hindistan cevizi sütlü bir su; yumuşak sebzeleri, mis kokulu yaprakları ve sıcak aromatikleri taşır. Bu versiyon, arpacık soğanı, sarımsak, galangal, zerdeçal ve kaffir lime yaprağıyla, yemeği acılaştırmadan sosa derinlik katarak karakterini yumuşak ve kremamsı tutar. Havuç, patlıcan, taze fasulye ve lahana, yumuşak ve ipeksiden hafif çıtıra uzanan farklı dokuların her birini getirir. Yasemin pilavıyla sıcak servis edildiğinde, bitki bazlı kalırken cömert hissettiren ve hazırlanması kolay, pratik ve iç ısıtan bir akşam yemeğidir.
Mutfak tarzı Endonezya ev yemekleri
Acılık seviyesi Hafif
Hazırlama biçimi Tek tencerede pişirme • Yemek hazırlığına uygun
Gereken süre 1 saatten kısa

Bu tarif neden işe yarar

  • Mis kokulu temel: Arpacık soğanı, sarımsak, galangal, zerdeçal ve kaffir lime yaprakları, yahniyi acı yapmadan hindistan cevizi suyuna derinlik katar.
  • Kremamsı ama hafif: Hindistan cevizi sütü pürüzsüz, dolgun bir su oluştururken sebzeler yemeği taze ve dengeli tutar.
  • Basitçe kısık ateşte pişirme: Sebzeler aşamalı olarak eklenir; böylece dokularını kaybetmeden yumuşayana kadar pişirmek kolaylaşır.

Bu tariften en iyi sonucu alın

Geleneksel notlar

  • Esnek ev usulü yahni: Sayur lodeh genellikle günlük sebzelerin karışımıyla yapılır; bu yüzden hindistan cevizi ve baharatlı su belirleyici unsur olarak kalırken, tam kombinasyon değişebilir.
  • Aromatik Endonezya profili: Galangal, zerdeçal ve kaffir lime yaprakları, acı biber yakıcılığı yerine topraksı ve turunçgilimsi notalarla yahninin kendine özgü kokusunu verir.
  • Pilavla servis et: Buharda pişmiş pirinç doğal eşlikçidir; hindistan cevizi suyunu içine çeker ve yahninin tam bir öğün olmasını sağlar.

Malzeme notları

  • Sağlam sebzeler seç: Patlıcan, havuç, fasulye ve lahana kısık ateşte hafif kaynamaya iyi dayanır; yumuşak, tatlı ve hafif çıtır dokuların karışımını verir.
  • Zerdeçal seçenekleri: Kurutulmuş zerdeçal kökü renk ve topraksı tat katar; bulunursa taze zerdeçal kullanılabilir, ancak aroması daha keskin ve daha kokuludur.
  • Hindistan cevizi sütü önemli: Daha yoğun bir hindistan cevizi sütü suya daha dolgunluk verirken, daha hafif türler daha sulu, daha narin bir yahni oluşturur.

Doku ipuçları

  • Kaynamayı hafif tut: Hindistan cevizi sütünü ekledikten sonra harlı kaynatmaktan kaçının; sabit, kısık ısı suyun pürüzsüz kalmasına yardımcı olur.
  • Yeşillikleri koruyun: Taze fasulye ve lahanayı daha sonra eklemek, onları diri ama sönük olmayan, hafif dişe gelir ve tatlı kalacak şekilde tutar.
  • Suyunu ayarlayın: Yahni bekledikçe koyulaşırsa, yeniden ısıtırken biraz su ekleyerek açın.

Önden hazırlama ipuçları

  • Sebzeleri önceden hazırlayın: Sebzeler önceden dilimlenip doğranabilir, ardından pişirmeye kadar buzdolabında üzeri kapalı şekilde saklanabilir.
  • Hafifçe ısıtın: Yahninin tamamı kaynar derecede ısınana kadar kısık ateşte, sık sık karıştırarak ısıtın; hindistan cevizi suyu koyulaştıysa biraz su ekleyin.
  • Dondurucuya uygun: Dondurmadan önce tamamen soğut, sonra buzdolabında bir gece çözdür ve en iyi doku için nazikçe ısıt.

İhtiyacın olan ekipman

Malzemeler
Talimatlar
Yazdır
  1. Yasemin pirincini su büyük ölçüde berrak akana kadar yıka. Paketteki talimatlara göre tencerede pişir, sonra kapağını kapatıp ocaktan alarak sıcak tut.
  2. Bu arada sebzeleri hazırla: arpacık soğanları ince dilimle, sarımsağı ince doğra, havuçları dilimle, patlıcanı lokmalık parçalara kes, yeşil fasulyelerin uçlarını ayıkla ve lahanayı ince ince doğra. Kaffir lime yapraklarını elinde buruşturarak hafifçe zedele.
  3. Ayçiçek yağını büyük bir tencerede orta ateşte ısıt. Arpacık soğanları ekle ve 3 ila 4 dakika, yumuşayana kadar pişir; ardından sarımsağı karıştırıp 1 dakika, kokusu çıkana kadar pişir.
  4. Galangal ezmesini ve kurutulmuş zerdeçal kökünü ekleyip 1 dakika, sürekli karıştırarak pişir. Kaffir lime yapraklarını, hindistan cevizi sütünü ve suyu ekle, sonra kısık kısık kaynamaya getir.
  5. Havuç ve patlıcanı ekle ve patlıcan yumuşamaya başlayana kadar 10 dakika kısık kısık kaynat; ara sıra karıştır. Yeşil fasulye ve lahanayı ekle ve sebzeler tam yumuşayana kadar 6 ila 8 dakika daha kısık kısık kaynat.
  6. İnce deniz tuzu ve karabiberle tatlandır, sonra lezzetlerin birleşmesi için 1 ila 2 dakika kısık kısık kaynat. Sayur lodeh’i buharda pişmiş yasemin pirinciyle sıcak servis et.

Bu tarifi yaptınız mı? Puan verin; yorum yazmak isteğe bağlıdır.

Tarif notları

İpuçları

  • Hindistan cevizi sütünü ekledikten sonra güveci kısık kısık kaynat; harlı kaynama kesilmesine neden olabilir.
  • En iyi doku için lahanayı sona yakın ekle; böylece tatlı kalır ve hafif diri olur.
  • Hamile, yaşlı veya bağışıklığı baskılanmış birine servis ediyorsan, yahninin her yeri iyice çok sıcak olana kadar kısık kısık kaynadığından emin ol.

İkame ürünler

  • Biraz daha meyvemsi bir taban için ayçiçek yağı yerine zeytinyağı kullan.
  • Elinde varsa yasemin pirinci yerine basmati pirinci kullan.

Saklama

  • Buzdolabında en fazla 3 gün
  • Tamamen soğut, sonra kapalı bir kapta buzdolabında 3 güne kadar sakla. Kısık ateşte bir tencerede, sık sık karıştırarak her yeri çok sıcak olana kadar nazikçe ısıt; koyulaştıysa biraz su ekle. 2 aya kadar dondur ve yeniden ısıtmadan önce buzdolabında bir gece çözdür.

Puanlar ve yorumlar

Tarifi beğendiniz mi? Topluluğumuza destek olmak için görüşünüzü paylaşın.

Bu tarifi denediniz mi?

1 ile 5 arasında yıldız seçin. Yorum yazmak isteğe bağlıdır.

Yorum yazacaksanız 10–500 karakter kullanın.

İlham almaya devam edin

Her gün yeni tarifler, mevsim favorileri ve yemek pişirme fikirleri keşfedin. JustRecipes'i Pinterest ve Spillt'te takip edin.

Sayur Lodeh (Hindistan cevizi sütlü sebze yahnisi)
JustRecipes tarafından görsel
Pinterest

Tarife genel bakış

  • Porsiyon: 4 porsiyon
  • Toplam süre: 45dk (25dk aktif)
  • Zorluk: Kolay
  • Mutfak: Endonezya
Yeni başlayanlar için uygun Dondurulabilir Çocuklara uygun

Öğünlerini planla ve otomatik olarak eksiksiz bir alışveriş listesi al.

Yemek planına ekle

İhtiyacın olan ekipman

Reklam

Bu tarif için önerilen mutfak araçları

En iyi seçim

OXO Good Grips 2 parçalı kesme tahtası seti

Günlük kullanım için pratik kesme tahtası seti
  • Çift taraflı kesme yüzeylerine sahip iki kullanışlı boyut
  • Bulaşık makinesinde yıkanabilir ve kolay temizlenir
  • Plastik yüzeylerde zamanla bıçak izleri oluşur

Elinde malzemeler kaldı mı?

Bu tarifteki malzemelerle veya evde zaten bulunanlarla tarifler bulun.

Bu malzemelerle tarifleri bul →

Bu tarifi bir dahaki sefere daha kolay yapın

Reklam

Bu araçlar daha az çabayla daha iyi sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.

En iyi seçim

OXO Good Grips 2 parçalı kesme tahtası seti

Günlük kullanım için pratik kesme tahtası seti
  • Çift taraflı kesme yüzeylerine sahip iki kullanışlı boyut
  • Bulaşık makinesinde yıkanabilir ve kolay temizlenir
  • Plastik yüzeylerde zamanla bıçak izleri oluşur
En iyi fiyat/performans

Mercer Culinary Genesis 8 inç şef bıçağı

Uygun fiyatlı dövme şef bıçağı
  • Fiyatına göre çok iyi performans
  • Dövme Alman çeliği
  • Daha az üst düzey bir yüzey kalitesi
Üst düzey kalite

All-Clad Tri-Ply paslanmaz çelik sos tenceresi

Profesyonel kalitede üç katmanlı sos tenceresi
  • Mükemmel ısı kontrolü
  • Üstün üretim kalitesi
  • Pahalı
En iyi seçim

Misen 8 inç şef bıçağı

Keskin, modern şef bıçağı
  • AUS-10 çelik
  • Dengeli tasarım
  • Elde daha az geleneksel bir his

Alfabetik olarak göz atın

Belirli bir tarif mi arıyorsunuz? Aşağıdan bir harf veya sayı seçerek o karakterle başlayan tariflere doğrudan gidin.

JustRecipes ile yemek yapmayı seviyor musunuz?

Google'da tercih ettiğiniz kaynaklar arasına JustRecipes'i ekleyerek tariflerimizi Google Arama'da daha kolay bulabilirsiniz.

JustRecipes'i Google'a ekle

JustRecipes'teki tüm tarifler aynı yapılandırılmış editoryal süreci takip eder. Tariflerimizin nasıl hazırlandığını, doğrulandığını, çevrildiğini, görsellerle desteklendiğini ve sürekli geliştirildiğini öğrenin. Tariflerimizi nasıl hazırlıyoruz.