Seolleongtang (koreansk okseben-suppe med bryst)

Seolleongtang, den koreanske okseben-suppe kendt for sin lyse, mælkehvide bouillon, får sin karakter af lang, stille simren frem for kraftig krydring. Marv- og knogleledsben afgiver fylde og dybde til fonden, mens oksebryst giver ren oksekødssmag og nok substans til, at suppen bliver et helt måltid. Bouillonen er bevidst afdæmpet, så hver skål kan færdiggøres ved bordet med fint havsalt, sort peber og skiveskåret forårsløg. Serveret med rundkornede ris og kimchi er den fyldig, salt og varmende, hvor suppens rigdom skærpes af den fermenterede bid fra tilbehøret.
Køkken Koreansk hjemmelavet suppe
Smagsprofil Velsmagende • Fyldig • Umami
Teknikker Blanchering af knogler • Blid simring • Sining
Vigtigt udstyr Stor gryde
Tilberedning Næsten uden opsyn • Velegnet at lave i forvejen • Egnet til fryseren
Tidsforbrug Langtidsstegt

Derfor fungerer opskriften

  • Ren, mælkehvid bouillon: At blanchere og skylle benene først fjerner urenheder, før den lange simren opbygger suppens karakteristiske lyse fylde.
  • Dyb, men afdæmpet smag: Okseben, oksebryst, hvidløg og forårsløg skaber en salt bouillon, der forbliver ren frem for kraftigt krydret.
  • Krydr ved bordet: At servere salt og peber ved siden af suppen gør, at hver skål kan justeres efter smag uden at overdøve bouillonen.

Få det bedste ud af denne opskrift

Typiske fejl

  • Undgå en kraftig rullende kogning: Hold bouillonen ved en blid simren efter den første blanchering; kraftig kogning kan få bouillonen til at se mat eller grå ud.
  • Tag bryststykket op i tide: Løft bryststykket op, når det er mørt, men stadig kan skæres i skiver, og læg det så tilbage i skålene lige før servering.
  • Spring ikke den første kogning og skylning over: Den første kraftige kogning og grundige skylning er vigtig for at fjerne skum og holde den færdige bouillon ren i smagen.

Noter om ingredienser

  • Brug en blanding af knogler: Marvben giver fylde, mens knogleledsben hjælper med at give bouillonen krop og en blidt geléagtig tekstur.
  • Smag til lidt ad gangen: Seolleongtang holdes ofte let krydret i gryden og færdiggøres så med ekstra salt og sort peber ved bordet.
  • Spæd op med varmt vand: Hvis væskeniveauet falder under simringen, så tilsæt varmt vand, så knoglerne bliver ved med at være dækket uden at sænke tilberedningen.

Tradition og variationer

  • Langtidsimret oksebenbouillon: Det afgørende kendetegn er den langsomme udtrækning fra okseknogler, som giver suppen dens lyse, mælkeagtige udseende og afrundede oksekødssmag.
  • Servér med ris og kimchi: Almindelige kortkornede ris og skarp, fermenteret kimchi giver den klassiske kontrast til den fyldige, milde bouillon.

Tips til forberedelse

  • Lav bouillonen på forhånd: Suppen holder sig godt i køleskabet, og nedkøling gør det nemt at løfte eventuelt stivnet fedt af før genopvarmning.
  • Frys komponenterne hver for sig: For den bedste tekstur, frys bouillonen og skiverne af bryst i separate beholdere.
  • Varm forsigtigt op: Varm suppen op på komfuret, til den er rygende varm hele vejen igennem, og tilsæt lidt vand, hvis bouillonen er kogt ind.

Udstyr, du skal bruge

Ingredienser

Suppe

Til servering

Instruktioner
Udskriv
  1. Kom benene i en suppegryde, dæk med koldt vand, og bring i kog. Kog kraftigt i 10 minutter, hæld derefter i et dørslag og skyl benene grundigt under rindende vand for at fjerne skum. Skyl gryden.
  2. Kom de rensede ben tilbage i gryden, og tilsæt bryststykket. Dæk med frisk koldt vand og bring i en blid simren, og skum eventuelt skum af de første 15 minutter. Hold varmen lav, så overfladen kun lige sitrer.
  3. Lad simre i 2 timer, og spæd op med varmt vand efter behov, så benene forbliver dækket. Bouillonen bør begynde at blive uklar og lys. Tag bryststykket op, når det er mørt, men stadig kan skæres i skiver.
  4. Tilsæt hvidløgsfeddene og 4 af forårsløgene til gryden. Fortsæt med at lade simre i 1 time, uden låg eller delvist tildækket, til bouillonen ser mælket og fyldig ud. Smag til, og rør den fine havsalt i.
  5. Mens suppen koger færdig, kog kortkornede ris i en kasserolle efter din sædvanlige metode, til de er møre. Hold dem varme med låg på. Snit de resterende forårsløg fint.
  6. Si bouillonen over i en ren gryde, kassér de faste dele, og bring den derefter tilbage til en blid simren. Skær bryststykket i tynde skiver og fordel i skåle, og øs derefter den varme bouillon over. Top med de snittede forårsløg og servér med ris og kimchi, med sort peber og ekstra fin havsalt på bordet.

Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.

Opskriftsnoter

Serveringsforslag

Denne ret passer godt til:

Ris Kimchi

Tips

  • Hold simringen meget blid; en rullende kogning kan gøre bouillonen grå i stedet for mælket.
  • Hvis der lægger sig et lag fedt, så skum lidt af for et renere resultat, eller køl bouillonen ned og løft det stivnede fedt af før genopvarmning.
  • Fødevaresikkerhed: Hvis du serverer for gravide, små børn, ældre eller personer med nedsat immunforsvar, så sørg for, at suppen genopvarmes, til den er rygende varm hele vejen igennem.

Erstatninger

  • Erstat oksebryst med oksebovsteg for en lidt mere geléagtig, trevlelig konsistens.
  • Erstat forårsløg med porre for en blødere, sødere løgsmag.

Opbevaring

  • Opbevar i køleskab i op til 3 dage
  • Køl suppen hurtigt ned, og sæt den derefter i køleskabet i en beholder med låg. Varm forsigtigt op på komfuret, til den er rygende varm; tilsæt en sjat vand, hvis den er kogt ind. Frys bouillonen og det skivede bryststykke hver for sig, hvis muligt, for bedst konsistens.

Bedømmelser og anmeldelser

Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.

Har du prøvet opskriften?

Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, skal den være på 10–500 tegn.

Bliv inspireret

Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Seolleongtang (koreansk okseben-suppe med bryst)
Billede af JustRecipes
Pinterest

Opsummering af opskriften

  • Portioner: 4 portioner
  • Samlet tid: 5t (30min aktiv)
  • Sværhedsgrad: Middel
  • Køkken: Koreansk
Med serveringsforslag Kan fryses Børnevenlig

Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.

Tilføj til madplan

Udstyr, du skal bruge

Annonce

Anbefalede redskaber til denne opskrift

Bedste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med låg

Kompakt kasserolle i rustfrit stål
  • Rustfrit stål af høj kvalitet
  • Jævn varmefordeling
  • Højere prisniveau

Har du ingredienser til overs?

Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.

Find opskrifter med disse ingredienser →

Gør opskriften nemmere næste gang

Annonce

Disse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.

Bedste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med låg

Kompakt kasserolle i rustfrit stål
  • Rustfrit stål af høj kvalitet
  • Jævn varmefordeling
  • Højere prisniveau
Bedste værdi

Mercer Culinary Genesis kokkekniv 8 tommer

Prisvenlig smedet kokkekniv
  • Meget for pengene
  • Smedet tysk stål
  • Mindre eksklusiv finish
Topkvalitet

Teakhaus stort skærebræt i teaktræ

Førsteklasses skærebræt i massivt teaktræ
  • Stor og holdbar teakoverflade, der skåner knivæggen
  • FSC-certificeret træ med førsteklasses finish
  • Skal vaskes i hånden og olieres af og til
Bedste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Velafbalanceret design
  • Mindre traditionel fornemmelse i hånden

Gennemse alfabetisk

Leder du efter en bestemt opskrift? Vælg et bogstav eller et tal nedenfor for at gå direkte til opskrifter, der begynder med dette.

Kan du lide at lave mad med JustRecipes?

Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.

Tilføj JustRecipes til Google

Alle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.