Gaeng Pa (thai jungelcurry)

I motsetning til de fyldigere, kokosbaserte thailandske karriene er gaeng pa en mager jungelcurry i buljongstil, kjent for sin direkte hete, salte dybde og tydelige urteaktige aroma. Rød karripasta danner ryggraden, med kylling som småkoker i kraft i stedet for kokosmelk, slik at chili, fiskesaus, kaffirlimeblad og thai-basilikum kommer tydelig fram. Bambusskudd gir tyggemotstand, mens aubergine mykner i curryen uten å gjøre den tung. Servert varm med ris er det en kraftig middag med en ren avslutning, godt egnet for kokker som liker thailandske currysmaker i en lettere, mer aromatisk form.
Kjøkken Thailandsk curry
Styrke Sterk
Tilberedning Alt i én gryte • Egnet for frysing • Minimalt med oppvask
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Kraftig, ren hete: Når du dropper kokosmelk, holder du karrikraften frisk, fyldig og direkte, slik at karripastaen, fiskesausen og urtene kommer tydelig fram.
  • Aromatisk base: Å frese karripastaen kort før du tilsetter kraft, gir dypere smak og frigjør aromaene i oljen.
  • Kokosfri stil: Sausen basert på kraft gjenspeiler den magrere karakteren som forbindes med jungelcurry, der urter, grønnsaker og chili driver retten.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Juster styrken

  • For en mildere curry: Bruk mindre rød karripasta og tilsett ekstra kraft gradvis for å dempe intensiteten uten å miste den salte basen.
  • For mer styrke: Velg en sterkere thailandsk rød karripasta eller tilsett fersk chili i skiver mot slutten, så heten holder seg frisk.
  • For å balansere styrken: Server med naturell ris og smak nøye før du tilsetter mer fiskesaus, siden salt kan få heten til å kjennes skarpere.

Notater om ingredienser

  • Bruk kyllinglår for mørt kjøtt: Kyllinglårfilet uten bein passer godt til koketiden og holder seg saftigere enn magrere stykningsdeler.
  • Hold auberginen grovskåret: Større biter holder formen bedre mens de småkoker og bidrar til at curryen ikke blir grøtete.
  • Ferske urter betyr noe: Thai-basilikum og kaffirlimeblad gir curryen sin karakteristiske aromatiske avslutning; tilsett basilikumen av varmen for å bevare duften.

Teksturtips

  • Hold småkokingen mild: Jevn, forsiktig småkoking gjennomsteker kyllingen samtidig som auberginen blir mør uten å falle sammen.
  • Tilsett magrere kylling senere: Hvis du bruker kyllingbryst, tilsett det senere i kokingen så det holder seg saftig og ikke blir trevlete.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Forbered på forhånd: Curryen kan lages på forhånd og settes i kjøleskap når den er avkjølt, noe som gjør den egnet til en enkel middag som kan forberedes.
  • Varm forsiktig opp: Varm i en kjele på lav varme, og tilsett en skvett kraft hvis buljongen har kokt inn, til den er gjennomvarmende varm.
  • Egnet for frysing: Frys ned etter koking, og tin deretter over natten i kjøleskapet før du varmer forsiktig opp igjen.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Skjær kyllingen i munnstore biter. Skjær auberginen i grove biter så den holder formen i curryen. La bambusskuddene renne av og skyll dem.
  2. Varm vegetabilsk olje i en stor gryte over middels varme. Tilsett rød currypasta og stek i 1 til 2 minutter under omrøring, til den dufter og er litt mørkere. Tilsett en skvett av kyllingkraften hvis det begynner å sette seg.
  3. Tilsett kyllingen og rør så den dekkes av currypastaen. Stek i 3 til 4 minutter til utsiden blir ugjennomsiktig. Hell i resten av kyllingkraften og kok opp til en forsiktig småkoking.
  4. Tilsett kaffirlimeblader, aubergine og bambusskudd. La småkoke forsiktig i 18 til 22 minutter, rør av og til, til kyllingen er gjennomkokt og auberginen er mør, men ikke faller fra hverandre. Rør inn fiskesausen og la småkoke i 1 minutt til.
  5. Ta kjelen av varmen og rør inn thai-basilikum så den faller sammen i ettervarmen. Smak til og tilsett litt mer fiskesaus hvis du vil ha den saltere. Server varm.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Serveringsforslag

Denne retten passer godt med:

Ris

Tips

  • Riv kaffirlimebladene før du tilsetter dem for å frigjøre aromaen, og fjern dem før servering hvis du foretrekker det.
  • Hold småkokingen forsiktig, så auberginen holder seg i biter i stedet for å koke ut.
  • Hvis du serverer noen som er gravide, eldre eller immunsvekkede, sørg for at kyllingen er rykende varm helt gjennom før servering.

Erstatninger

  • Bytt ut kyllinglår med kyllingbryst uten skinn og bein for en magrere curry; tilsett det de siste 10 til 12 minuttene så det holder seg saftig.
  • Bytt ut aubergine med squash for en lettere konsistens; la den småkoke i bare 6 til 8 minutter.
  • Bytt ut fersk thai-basilikum med fersk basilikum hvis thai-basilikum ikke er tilgjengelig; tilsett den av varmen på samme måte.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl raskt, og sett deretter i kjøleskap i en lukket beholder. Varm forsiktig opp i en kjele på lav varme, og tilsett en skvett kyllingkraft om nødvendig, til rykende varmt. Frys i opptil 2 måneder; tin over natten i kjøleskapet før oppvarming.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 50min (25min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Thailandsk
  • Allergener:
    Fisk
Med serveringsforslag Én gryte Kan fryses

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden
Best verdi

Dobbeltsidig skjærebrett i titan og PP

Dobbeltsidig skjærebrett som er enkelt å rengjøre
  • Separate flater til kjøtt og frukt eller grønnsaker
  • Motstår lukt og flekker
  • Sliter mer på knivegger enn tre eller plast
Topp kvalitet

WÜSTHOF Classic kokkekniv 8 tommer

Tysk kokkekniv av høy kvalitet
  • Svært høy byggekvalitet
  • Holder eggen godt
  • Dyr
Beste valg

OXO Good Grips skjærebrettsett i 2 deler

Praktisk skjærebrettsett til hverdagsbruk
  • To praktiske størrelser med vendbare skjæreflater
  • Tåler oppvaskmaskin og er enkle å rengjøre
  • Plastoverflatene får etter hvert merker etter kniver

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.