Labneh (silt yoghurt)

Tykk, syrlig og mildt salt, labneh er et silt yoghurtpålegg som er tett knyttet til mezze fra Midtøsten. Å salte yoghurten før den siles trekker ut myse og gir en kremet, skjevennlig konsistens et sted mellom en dip og en myk ferskost. Den rene, syrlige meierismaken gjør den spesielt god med extra virgin olivenolje, varme flatbrød, sprø grønnsaker, urter eller oliven. Tidsbruken er fleksibel: kortere siling gir en løsere dip, mens lengre kjøling gir et fastere, mer ostelignende resultat som kan smøres, skjees opp eller serveres som del av et enkelt forrettsfat.
Kjøkken Mezze fra Midtøsten
Tilberedning Tilberedning uten koking • Egner seg å lage i forkant • Minimalt med oppvask
Tidsbruk Egner seg å lage i forkant

Derfor fungerer oppskriften

  • Bare det nødvendige: Yoghurt med fullfett, salt og olivenolje holder smaken ren, syrlig og rik på meieri.
  • Kremet, skjevennlig konsistens: Siling fjerner overskudd av myse og gjør yoghurt til et tykkere pålegg uten koking eller stabilisatorer.
  • Laget for å forberedes i forkant: Den passive kjøletiden gjør mesteparten av jobben, så labneh er lett å lage i forkant av servering.
  • Lett å servere: Den fungerer som dip, pålegg eller et avkjølende tilbehør til rikere salte retter.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Tidsnotater

  • Silingstiden styrer konsistensen: Sett i kjøleskapet kortere tid for en mykere dip, eller fortsett å sile for en tykkere, mer ostelignende konsistens.
  • Server godt avkjølt: Oppbevar labneh i kjøleskapet til den skal serveres, særlig hvis du lager den til gjester eller et mezze-bord.

Notater om ingredienser

  • Bruk yoghurt med fullfett: Gresk yoghurt med fullfett gir labneh en rund smak og kremet fylde; varianter med lavere fettinnhold kan smake skarpere og sile av seg mindre luksuriøst.
  • Krydre forsiktig: Saltet skal skjerpe yoghurten heller enn å dominere den, så juster forsiktig etter at du har blandet.
  • Avslutt med god olivenolje: En fruktig extra virgin-olivenolje gir rikere smak og balanserer syrligheten i den silte yoghurten.

Teksturtips

  • For tykkere labneh: La den sile lenger til den holder formen på en skje.
  • For en glattere finish: Rør raskt i den avkjølte labneh-en før servering hvis den har stivnet ujevnt eller løsnet litt i kjøleskapet.

Serveringsforslag

  • Server med flatbrød: Varmt flatbrød eller pita er det enkleste tilbehøret for å øse opp og dele.
  • Gi en salt finish: Topp med urter, krydder eller oliven hvis du vil ha en rausere mezze-aktig presentasjon.
  • Lag en grunn grop: Glatt ut labneh i en bolle med en liten fordypning i midten, slik at olivenoljen samler seg pent på toppen.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Bland yoghurten med saltet i en bolle til det er jevnt blandet. Smak til og tilsett en bitteliten klype mer salt bare hvis du vil ha den skarpere.
  2. Sett en sil over en bolle og ha i den saltede yoghurten. Dekk til og sett i kjøleskapet i 8 timer, eller til den er tykk, kremet og kan øses opp; hell av den oppsamlede væsken.
  3. Ha labneh i en serveringsbolle med skje og glatt ut toppen. Ringl over olivenoljen rett før servering.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • For en tykkere, mer ostelignende labneh, sil i opptil 12 timer; for en mykere dipp, stopp ved 6 timer.
  • Hvis du serverer til gravide, små barn, eldre eller noen med nedsatt immunforsvar, bruk pasteurisert yoghurt og hold labneh godt avkjølt.

Erstatninger

  • Bytt ut extra virgin olivenolje med olivenolje for en mildere avslutning.
  • Bytt ut fint havsalt med grovt havsalt, og knus det først mellom fingrene så det løser seg jevnt opp.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Oppbevar tildekket i kjøleskapet og ringl over olivenoljen rett før servering. Hvis den blir litt løsere når den står, rør kort for å få tilbake en kremet konsistens.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 8t 5min (5min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Midtøsten
  • Allergener:
    Melk
Passer for nybegynnere Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn
Best verdi

Pyrex røreboller i glass med lokk

Glass egnet for mikrobølgeovn
  • Egnet for mikrobølgeovn
  • BPA-frie lokk
  • Glass er tyngre
Topp kvalitet

OXO Good Grips rørebollsett i rustfritt stål

Boller med isolerte gripeflater
  • Sklisikker bunn
  • Behagelig grep
  • Høyere pris

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.