Gefüllte Paprika in Tomato Sauce (tyske fyldte peberfrugter)

I tysk madlavning er gefüllte Paprika hjemlige fyldte peberfrugter, der serveres med en generøs tomatsauce frem for som et tørt, ovnbagt fyld. Grønne peberfrugter giver en mild bitterhed, som passer godt til hakket oksekød, ris, persille og sød paprika, mens passata og oksebouillon koger ind til en velsmagende, syrlig sauce, der kan skes over hver portion. Risene holder fyldet mørt og hjælper det med at hænge sammen, så retten mætter uden at føles tung. Det er en praktisk aftensmad til køligere aftener, især med kogte kartofler, brød eller en enkel salat til at fange saucen.
Køkken Tysk husmandskost
Tilberedning Velegnet at lave i forvejen • Egnet til fryseren • Velegnet til mange
Tidsforbrug Under 2 timer

Derfor fungerer opskriften

  • Velkrydret fyld: Blødgjort løg, hvidløg, persille og sød paprika krydrer oksekød og ris indefra frem for kun at læne sig op ad saucen.
  • Syrlig men velsmagende sauce: Tomatpassata giver friskhed, mens oksebouillon giver saucen nok dybde til at blive serveret generøst til peberfrugterne.
  • God til rester: Peberfrugterne holder sig godt sammen med deres sauce, som hjælper med at holde fyldet saftigt under genopvarmning.

Få det bedste ud af denne opskrift

Tidsnoter

  • Køl risene kort af: Lad de kogte ris køle af i et par minutter, før du blander dem med oksekødet, så fyldet er nemt at arbejde med.
  • Lad hvile før servering: En kort hviletid efter bagning hjælper fyldet med at sætte sig og gør peberfrugterne nemmere at servere uden at falde fra hinanden.

Tips til tekstur

  • Hold fyldet saftigt: Kog kun risene, til de netop er møre, før de bages; overkogte ris kan gøre fyldet kompakt.
  • Møre peberfrugter: Hold retten tildækket det meste af bagetiden, så peberfrugterne damper blidt i tomatsaucen.

Noter om ingredienser

  • Valg af peberfrugt: Grønne peberfrugter giver en lidt skarpere, mere salt smag, som passer godt til oksekødet og tomatsaucen.
  • Paprikatype: Sød paprika holder retten mild og afrundet; stærk paprika kan bruges, hvis du vil have mere varme.

Tips til forberedelse

  • Genopvarm med sauce: Genopvarm tildækket ved 180°C (355°F), til den er rygende varm, og tilsæt lidt ekstra bouillon, hvis saucen er blevet tyk.
  • Frys i portioner: Frys de tilberedte peberfrugter med lidt sauce, så de tør ikke ud ved optøning og genopvarmning.

Udstyr, du skal bruge

Ingredienser
Instruktioner
Udskriv
  1. Varm ovnen op til 180°C (355°F). Kog risene i en gryde med let saltet vand, til de netop er møre, hæld dem derefter godt af, og lad dem køle i 5 minutter.
  2. Imens skærer du toppen af peberfrugterne og fjerner kerner og hinder. Hak løget fint, og knus hvidløget; hak persillen fint.
  3. Varm olivenolien i en stegepande over middel varme, og steg løget med et nip af saltet, til det er blødt, ca. 6 minutter. Tilsæt hvidløget, og steg i 1 minut mere, skrab det derefter over i en røreskål, så det kan køle lidt af.
  4. Tilsæt hakket oksekød, kogte ris, persille, sød paprika, sort peber og resten af saltet til skålen. Rør grundigt, til det er jævnt blandet, og fordel og pak derefter fyldet i peberfrugterne.
  5. Rør tomatpassata og oksefond sammen i fadet, og sæt de fyldte peberfrugter ned i saucen. Kom lidt sauce over toppen, dæk fadet med folie, og bag i 45 minutter, til peberfrugterne er møre, og fyldet er gennemtilberedt.
  6. Fjern folien, og bag i 5 minutter for at reducere saucen en smule. Lad hvile i 5 minutter, og servér med rigeligt sauce skefuldt over toppen.

Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.

Opskriftsnoter

Tips

  • For det mest saftige fyld, undgå at koge risene for længe; de skal netop være møre, før de kommer i ovnen.
  • Hvis dine peberfrugter ikke kan stå oprejst, så skær en meget tynd skive af bunden for at gøre dem plane, og pas på ikke at skære igennem.
  • Hvis du laver mad til nogen, der er sårbare, så sørg for, at fyldet er rygende varmt hele vejen igennem før servering.

Erstatninger

  • Erstat hakket oksekød med hakket kalkun for et lettere fyld.
  • Erstat sød paprika med stærk paprika for et mere krydret resultat.
  • Erstat frisk persille med frisk dild for en mere aromatisk, traditionel urtenote.

Opbevaring

  • Opbevar i køleskab i op til 3 dage
  • Lad det køle helt af, og sæt det derefter i køleskabet i en lukket beholder sammen med saucen. Varm op i en 180°C (355°F) ovn, tildækket, i 20 til 25 minutter, til det er gennemvarmt; tilsæt en sjat oksebouillon, hvis saucen er blevet tyk. Frys portioner med sauce i op til 2 måneder, og tø op natten over i køleskabet før opvarmning.

Bedømmelser og anmeldelser

Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.

Har du prøvet opskriften?

Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, skal den være på 10–500 tegn.

Bliv inspireret

Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Opsummering af opskriften

  • Portioner: 4 portioner
  • Samlet tid: 1t 20min (25min aktiv)
  • Sværhedsgrad: Middel
  • Køkken: Tysk
Kan fryses Børnevenlig

Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.

Tilføj til madplan

Udstyr, du skal bruge

Annonce

Anbefalede redskaber til denne opskrift

Bedste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med låg

Kompakt kasserolle i rustfrit stål
  • Rustfrit stål af høj kvalitet
  • Jævn varmefordeling
  • Højere prisniveau

Har du ingredienser til overs?

Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.

Find opskrifter med disse ingredienser →

Gør opskriften nemmere næste gang

Annonce

Disse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.

Bedste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med låg

Kompakt kasserolle i rustfrit stål
  • Rustfrit stål af høj kvalitet
  • Jævn varmefordeling
  • Højere prisniveau
Bedste værdi

Pyrex røreskåle i glas med låg

Glas egnet til mikrobølgeovn
  • Egnet til mikrobølgeovn
  • BPA-fri låg
  • Glas er tungere
Topkvalitet

All-Clad Tri-Ply kasserolle i rustfrit stål

Professionel kasserolle med trelagskonstruktion
  • Fremragende varmekontrol
  • Førsteklasses byggekvalitet
  • Dyr
Bedste valg

KitchenAid røreskåle i rustfrit stål

Skridsikkert sæt i rustfrit stål
  • Skridsikker bund
  • Rustfrit stål
  • Ikke egnet til mikrobølgeovn

Gennemse alfabetisk

Leder du efter en bestemt opskrift? Vælg et bogstav eller et tal nedenfor for at gå direkte til opskrifter, der begynder med dette.

Kan du lide at lave mad med JustRecipes?

Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.

Tilføj JustRecipes til Google

Alle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.