Tinga de Pollo-tacoer med chipotlesaus

Tinga de pollo er en meksikansk rett med revet kylling, kjent for sin røykfylte tomat-chipotle-saus og myke, salte løk. Her blir den et praktisk tacofyll: kyllinglår småkoker til de er møre, rives fra hverandre og legges tilbake i den innkokte sausen slik at hver tråd blir dekket. Varme maistortillaer lar det saftige fyllet stå i sentrum, mens lime, koriander og en chipotle-crème fraîche tilfører friskhet, syre og en avkjølende kant. Det er en fleksibel middag å dele ved bordet, der styrken er enkel å justere etter hvor mye chipotle du bruker.
Kjøkken Tacos i meksikansk stil
Styrke Middels
Tilberedning Egnet for meal prep • Passer for mange • Minimalt med oppvask
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Røykfylt saus med flere lag: Chipotle, tomat, løk og hvitløk småkoker sammen og blir til en salt saus med varme, sødme og dybde.
  • Mør revet kylling: Kyllinglårfilet uten bein holder seg saftig mens den småkoker, og kan deretter lett rives i den jevnede sausen.
  • Frisk avslutning: Limesaft, revet limeskall og fersk koriander skjærer gjennom den røykfylte fylden og holder tacoene friske.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Juster styrken

  • Gjør den mildere: Start med mindre chipotlesaus i pannen, og la folk legge til mer ved bordet hvis de vil ha mer styrke.
  • Tilsett mer røyk og styrke: Øk chipotlesausen gradvis mens tomatbasen småkoker, og smak før du tilsetter mer.
  • Hold varmen i balanse: Bruk nok lime i crème fraîche-toppen til å skjerpe sausen og dempe den røykfylte chiliintensiteten.

Teksturtips

  • La det småkoke forsiktig: Hold sausen på en forsiktig småkoking i stedet for kraftig koking, så kyllingen holder seg mør nok til å rives.
  • Kok inn sausen: La tomatblandingen boble uten lokk en kort stund før du har i den revne kyllingen igjen, så sausen dekker i stedet for å samle seg.
  • Fyll rett før servering: Varm tortillaene og sett sammen tacoene i siste liten, så de holder seg myke uten å bli fuktige.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Lag tingaen på forhånd: Kyllingfyllet kan lages på forhånd og oppbevares kaldt, noe som gjør det nyttig til raske tacoer senere i uken.
  • Oppbevar delene hver for seg: Hold tingaen, tortillaene, crème fraîche-sausen, lime og urter adskilt, så tortillaene holder seg ferske.
  • Varm forsiktig opp: Varm tingaen på lav varme med en skvett kraft om nødvendig, og varm deretter tortillaene rett før servering.

Tradisjon og varianter

  • Tinga-tilberedning: Tinga bygger på revet kjøtt som småkoker med tomat, løk og chipotle, og gir den sin gjenkjennelige røykaktige, salte karakter.
  • Tacos eller tostadas: Det samme kyllingfyllet serveres ofte i tortillaer eller legges på sprø tostadas med friskt tilbehør.

Utstyr du trenger

Ingredienser

Tinga de pollo

Til servering

Instruksjoner
Skriv ut
  1. Del løken i to og skjær den i tynne skiver. Finriv eller knus hvitløken, og skjær 1 lime i båter; riv skall og press saft av den andre limen i en miksebolle.
  2. Varm solsikkeoljen i en stor stekepanne på middels varme. Tilsett løken og stek i 8 til 10 minutter under omrøring, til den er myk og lett gyllen.
  3. Rør inn hvitløken og la den steke i 30 sekunder til den dufter. Tilsett chipotlesausen og stek i 1 minutt, rør så løken blir dekket.
  4. Tilsett hermetiske tomater og kyllingkraft, og legg så kyllinglårene nedi. La det småkoke forsiktig, legg på lokk, og kok i 15 minutter til kyllingen er gjennomkokt og mør.
  5. Legg kyllingen over på en tallerken og riv den med to gafler. La sausen småkoke uten lokk i 3 til 5 minutter til den har tyknet litt, rør så kyllingen inn igjen og kok i 2 minutter så den blir dekket.
  6. I bollen med limeskall og -saft blander du crème fraîche med 1 ss chipotlesaus tatt fra pannen, for å lage en rask chipotlesaus. Smak til og juster med litt mer limesaft hvis du liker den skarpere.
  7. Varm maistortillaene i en tørr kjele på middels varme i 20 til 30 sekunder per side, og hold dem tildekket etter hvert. Fyll med kylling-tinga, ringle over chipotle-crème fraîche, og topp med koriander og limebåter.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • For en dypere smak, la tingaen småkoke uten lokk i 5 minutter ekstra til slutt, så sausen fester seg til kyllingen.
  • Hvis du serverer barn eller noen som er sensitive for sterk mat, start med mindre chipotlesaus i tingaen og tilsett mer ved bordet.
  • Varm tortillaene i omganger og hold dem tildekket så de holder seg myke og ikke sprekker når de brettes.

Erstatninger

  • Bytt ut kyllinglår med kyllingbryst for et magrere fyll; reduser småkoketiden litt og kok bare til kyllingen er mør.
  • Bytt ut crème fraîche med gresk yoghurt for en lettere, syrligere topping.
  • Bytt ut solsikkeolje med olivenolje for en fruktigere grunntone.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Oppbevar kylling-tingaen separat fra tortillaer og topping i en lufttett beholder. Varm tingaen opp i en kjele på lav varme med en skvett kyllingkraft til rykende varm; varm tortillaene rett før servering. Frys bare tingaen i opptil 2 måneder, og tin så over natten i kjøleskapet før oppvarming.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Tinga de Pollo-tacoer med chipotlesaus
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 45min (25min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Meksikansk
  • Allergener:
    Melk
Kan fryses Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn
Best verdi

T-fal Specialty non-stick-kasserolle 3 quart med glasslokk

Prisgunstig non-stick-kasserolle
  • Maten slipper lett
  • Tåler oppvaskmaskin
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

WÜSTHOF Classic kokkekniv 8 tommer

Tysk kokkekniv av høy kvalitet
  • Svært høy byggekvalitet
  • Holder eggen godt
  • Dyr
Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.