Chipotle-kanasalaattikulho
Miksi tämä resepti toimii
- Viileä, kirpeä tasapaino: Limettijogurtti pehmentää chipotlen tulisuutta ja tuo raikkautta ilman, että annos tuntuu raskaalta.
- Raikas tekstuurikontrasti: Rapea roomansalaatti, kermainen avokado, mehukkaat tomaatit ja lämmin viipaloitu kana tekevät jokaisesta kulhosta vaihtelevan ja täyttävän.
- Nopea ja käytännöllinen ruoanlaitto: Kana kypsyy nopeasti paistinpannulla samalla kun salaatin osat ja kastike valmistetaan rinnalla.
Näin saat reseptistä parhaan lopputuloksen
Säädä tulisuutta
- Miedompi kulho: Käytä chipotlekastiketta kevyemmin ja nojaa savupaprikaan, jotta saat lämpöä ilman yhtä paljon chilin tulisuutta.
- Tulisuutta lisää: Lisää kanamarinadiin extraa chipotlekastiketta ja anna sen karamellisoitua pannulla hieman, jotta lopputulos on syvempi ja savuisempi.
- Pidä lämpö tasapainossa: Maista jogurttikastike ennen tarjoilua; extra limetti voi terävöittää annosta ja estää savuisen mausteisuuden tuntumasta liian raskaalta.
Valmisteluvinkit
- Säilytä osat erillään: Pidä kana, kastike, salaatti ja täytteet erillisissä rasioissa, jotta salaatti pysyy rapeana.
- Lämmitä vain kana: Lämmitä kana paistinpannulla keskilämmöllä, kunnes se on kauttaaltaan kuumaa, ja kokoa sitten kylmien salaattiaineiden kanssa.
- Valmistele useimmat täytteet etukäteen: Pavut, maissi, tomaatit ja kastike voi valmistaa etukäteen; viipaloi avokado juuri ennen tarjoilua parhaan rakenteen ja värin saamiseksi.
Rakennevinkit
- Kuivaa salaatti hyvin: Roomansalaatti kannattaa kuivata pesun jälkeen huolellisesti, jotta kastike tarttuu kevyesti eikä valu kulhon pohjalle.
- Anna levätä ennen leikkaamista: Anna kypsän kanan levätä hetki ennen leikkaamista, jotta nesteet tasaantuvat ja viipaleet pysyvät mehevinä.
Tarvittavat välineet
Ainesosat
Ohjeet
- Kiehauta vesi kattilassa ja mausta ripauksella hienoa merisuolaa. Lisää tuore maissintähkä ja keitä 6–8 minuuttia, kunnes se on mureaa. Nosta pois, jäähdytä hetki ja leikkaa sitten jyvät irti tähkästä.
- Taputtele kananreisipalat kuiviksi ja pyörittele chipotle-kastikkeessa, juustokuminassa, savupaprikassa, oliiviöljyssä, lopussa hienossa merisuolassa ja mustapippurissa. Raasta tai murskaa valkosipuli hienoksi ja sekoita joukkoon. Siirrä sivuun sillä aikaa, kun valmistelet salaatin.
- Vatkaa kreikkalainen jogurtti puolikkaan limetin mehun ja ripauksen mustapippuria kanssa. Maista ja lisää halutessasi lisää limemehua, jos haluat siitä terävämmän. Pidä kastike viileänä, kun paistat kanan.
- Pese ja kuivaa roomansalaatti, revi suupaloiksi ja jaa kahteen kulhoon. Valuta ja huuhtele säilykemustapavut ja puolita kirsikkatomaatit. Puolita avokado, poista kivi ja viipaloi hedelmäliha.
- Kuumenna iso paistinpannu keskilämmöllä-kovalla lämmöllä ja lisää sitten kana yhteen kerrokseen. Kypsennä 5–7 minuuttia, kääntäen kerran, kunnes se ruskistuu ja on kypsää. Anna levätä 2 minuuttia ja viipaloi.
- Lisää salaatin päälle mustapavut, maissi, kirsikkatomaatit ja avokado. Lisää lämmin viipaloitu kana ja lusikoi päälle limetti-jogurttikastiketta. Tarjoa heti, kun kana on lämmin ja salaatti pysyy rapeana.
Kokeilitko reseptiä? Anna arviosi — kommentti on vapaaehtoinen.
Reseptimuistiinpanot
Vinkit
- Saat rapeimman kulhon, kun kuivaat roomansalaatin huolellisesti ennen kokoamista, jotta kastike tarttuu eikä jää lammikoiksi.
- Jos pidät tulisemmasta, lisää kanaan 1 rkl chipotle-kastiketta ja paista pannulla kunnolla, jotta se karamellisoituu hieman.
Korvaukset
- Korvaa kananreisipalat kanan rintaleikkeillä kevyempää kulhoa varten; lyhennä kypsennysaikaa hieman ja kypsennä vain, kunnes keskusta ei ole enää vaaleanpunaista.
- Korvaa kreikkalainen jogurtti täysmaitojogurtilla, jotta kastikkeesta tulee juoksevampi ja miedompi.
Säilytys
- Säilytä jääkaapissa enintään 2 päivää
- Säilytä kana, salaatin osat ja kastike erikseen jääkaapissa. Kuumenna kana paistinpannulla keskilämmöllä, kunnes se on kauttaaltaan kuumaa, ja kokoa sitten kylmän salaatin ja kastikkeen kanssa juuri ennen tarjoilua; leikkaa avokado tuoreena, jos mahdollista.
Arviot ja arvostelut
Piditkö reseptistä? Jaa palautteesi ja tue ruokayhteisöämme.
Kokeilitko tätä reseptiä?
Valitse 1–5 tähteä. Kommentti on vapaaehtoinen.
Pysy inspiroituneena
Löydä päivittäin uusia reseptejä, kauden suosikkeja ja ruoanlaittoinspiraatiota. Seuraa JustRecipesia Pinterestissä ja Spilltissä.
Reseptin yleiskatsaus
- Annosta: 2 annokset
- Kokonaisaika: 25min (20min aktiivinen)
- Vaikeusaste: Helppo
- Keittiö: Meksikolainen
-
Allergeenit:
Maito
Suunnittele ateriat ja saat automaattisesti täydellisen ostoslistan.
Lisää ateriasuunnitelmaanTarvittavat välineet
Jäikö aineksia yli?
Löydä reseptejä tämän reseptin aineksista tai siitä, mitä sinulla jo on kotona.
Löydä reseptejä näillä aineksilla →Tee tästä reseptistä helpompi ensi kerralla
MainosNämä välineet auttavat saamaan parempia tuloksia vähemmällä vaivalla.
Misen-hiiliteräspannu tarttumattomilla ominaisuuksilla 12 tuumaa
- Sopii kaikille liesityypeille
- Oikein rasvapoltettuna pinta muuttuu luonnostaan tarttumattomaksi
- Vaatii rasvapolton ja huoltoa
T-fal Specialty tarttumaton 3 qt -kasari lasikannella
- Ruoka irtoaa helposti
- Konepesun kestävä
- Ei sovellu induktioliedelle
Teakhaus suuri tiikkinen leikkuulauta
- Suuri ja kestävä tiikkipinta, joka säästää veitsen terää
- FSC-sertifioitu puu ja laadukas viimeistely
- Vaatii käsinpesun ja ajoittaisen öljyämisen
WMF Mini -kasari 16 cm kannella
- Laadukas ruostumaton teräs
- Tasainen lämmön jakautuminen
- Korkeampi hintataso
Pidätkö ruoanlaitosta JustRecipesin kanssa?
Lisää JustRecipes Googlen ensisijaisiin lähteisiin, jotta löydät reseptimme helpommin Google-haussa.
Lisää JustRecipes GoogleenJokainen JustRecipesin resepti noudattaa samaa jäsenneltyä toimituksellista prosessia. Lue, miten reseptimme syntyvät, tarkistetaan, käännetään, kuvitetaan ja niitä kehitetään jatkuvasti. Miten reseptimme syntyvät.
























