Sarma (szőlőlevélbe töltött bárány és rizs)

A sarma szőlőlevelekbe göngyölt, darált bárányból, rizsből, hagymából, kaporból és petrezselyemből készült sós töltelék. A tekercseket citrommal ízesített paradicsompasszáta-alaplében, kíméletesen főzzük puhára. Az eredmény puha, szépen csomagolt falatkák élénk, sós ízvilággal. Melegen tálald, mellé joghurtot kínálva.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Öblítsd le alaposan a szőlőleveleket, majd áztasd őket egy tál meleg vízben 10 percig, hogy a felesleges sós lé kiázzon. Csepegtesd le, és tedd félre. Öblítsd át a rizst hideg víz alatt, amíg a víz többnyire tiszta nem lesz, majd csepegtesd le.
  2. A hagymát vágd finomra, a kaprot és a petrezselymet durvára. Hevíts fel 1 ek olívaolajat egy nagy lábasban közepes lángon, majd főzd a hagymát egy csipet finom tengeri sóval 6–8 percig, amíg megpuhul. Borítsd egy keverőtálba, és hagyd hűlni 2 percig.
  3. Add a tálhoz a darált bárányt, a lecsepegtetett rizst, az őrölt római köményt, az édes fűszerpaprikát, a maradék finom tengeri sót és az aprított zöldfűszereket. Kézzel alaposan keverd össze, amíg egyenletes nem lesz. Ha a keverék nagyon keménynek tűnik, adj hozzá 1–2 ek vizet, hogy kissé fellazítsd.
  4. Fektess le egy szőlőlevelet a fényes felével lefelé, és tegyél egy púpozott teáskanálnyi tölteléket a szár felőli végéhez. Hajtsd be az oldalait, majd tekerd fel szorosan kis szivar alakúra, úgy, hogy feszes legyen, de ne annyira, hogy a rizs ne tudjon megduzzadni. Ismételd a maradék levelekkel és töltelékkel.
  5. Ha szükséges, töröld ki a lábast, majd csorgasd bele a maradék 2 ek olívaolajat. Rendezd a sarmákat a varrással lefelé a lábasba szorosan egymás mellé rétegekben, hogy ne tekeredjenek szét. Öntsd rá a paradicsompasszátát és a maradék vizet.
  6. Facsard ki a citrom levét, és keverd a levet a lábasba. Közepes lángon forrald fel gyöngyözőre, majd vedd le alacsonyra, hogy a folyadék épp csak pötyögjön. Fedd le, és gyöngyözve főzd 70–80 percig, amíg a rizs puha, a tekercsek pedig teltek lesznek; ha a lábas száraznak tűnik, adj hozzá egy kevés vizet.
  7. Pihentesd a sarmát a tűzről levéve, lefedve, 10 percig, hogy megnyugodjon és megszilárduljon. Melegen tálald, a citromos paradicsomos léből kanalazva a tetejére. Kínálj mellé joghurtot, hogy minden adag tetejére lehessen kanalazni.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Tartsd nagyon gyengén a gyöngyözést; az erős forralás szétrepesztheti a leveleket, és a tekercsek széteshetnek.
  • Ha várandósoknak, kisgyerekeknek, idősebb felnőtteknek vagy bárkinek, akinek gyengébb az immunrendszere, tálalod, használj pasztőrözött joghurtot.

Helyettesítések

  • A friss kaprot cseréld extra friss petrezselyemre a lágyabb, zöldebb ízért.
  • Az édes fűszerpaprikát cseréld őrölt római köményre a melegebb, földesebb karakterért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hűtsd ki teljesen, majd tedd hűtőbe zárható dobozban, egy kevés főzőlével, hogy a tekercsek szaftosak maradjanak. Óvatosan melegítsd újra lefedett lábasban, alacsony lángon, egy kevés vízzel, amíg forrón gőzölög. Adagonként, kevés lével fagyaszd le legfeljebb 2 hónapra; újramelegítés előtt egy éjszakán át olvaszd ki a hűtőben.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 2ó 15perc (45perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Török
  • Allergének:
    Tej
Egy fazék Fagyasztható

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés

Kedvező árú kovácsolt séfkés
  • Kiváló ár-érték arány
  • Kovácsolt német acél
  • Kevésbé prémium kidolgozás
Csúcsminőség

Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka

Prémium tömör teakfa vágódeszka
  • Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
  • FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
  • Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.