Salsiccia e Friarielli (olasz kolbász brokkolirábéval)

Ez az olasz étel a megpirított, szaftos sertéskolbászt fokhagymával és chilipelyhekkel pirított brokkolirábéval párosítja. A kolbászokat rövid párolással fejezzük be, hogy szaftosak maradjanak. A zöldek megpuhulnak, kellemesen kesernyés éllel, ami ellensúlyozza a gazdag húst. A kolbászt a brokkolirábéra tálald, egy kis citromlével és extra szűz olívaolajjal.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Vágd le a brokkoli rabe fás végeit, majd darabold falatnyi hosszúságúra. A fokhagymát vágd vékony szeletekre. Vágd félbe a citromot.
  2. Hevíts fel 1 ek olívaolajat egy nagy serpenyőben közepesen magas hőfokon. Add hozzá a kolbászokat, és fogóval forgatva pirítsd körben alaposan 6–8 percig. Öntsd hozzá a fehérbort, fedd le, és közepesen alacsony lángon gyöngyözve főzd 8–10 percig, amíg a kolbászok átsülnek, és a bor kissé besűrűsödik.
  3. Tedd át a kolbászokat egy tányérra, a serpenyőt hagyd a tűzön. Add hozzá a maradék 1 ek olívaolajat, majd add hozzá a fokhagymát és a chilipelyheket, és főzd 30–60 másodpercig, amíg illatos lesz. Add hozzá a brokkolirábét, és forgasd át, hogy bevonja a fokhagymás olaj.
  4. Fedd le, és főzd a brokkolirábét 6–8 percig, egyszer-kétszer megkeverve, amíg megpuhul és kellemesen kesernyés lesz; adj hozzá egy kevés vizet, ha a serpenyő száraznak tűnik. Ízesítsd fekete borssal. Tedd vissza a kolbászokat a serpenyőbe, és melegítsd át 1–2 percig.
  5. Tálald a kolbászokat a brokkolirábé tetején. Ízlés szerint facsarj rá citromlevet, és fejezd be a maradék serpenyőlevével. Ha szeretnéd, az asztalnál adj hozzá még egy kevés olívaolajat.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Ha a brokkolirábéd nagyon keserű, forrázd lobogó vízben 60 másodpercig, alaposan csepegtesd le, majd pirítsd a leírás szerint.
  • Szurkáld meg a kolbászokat egyszer vagy kétszer pirítás előtt, ha hajlamosak szétrepedni; így szaftosak maradnak a párolás alatt.
  • Veszélyeztetett csoportoknál ügyelj rá, hogy a kolbászok teljesen átforrósodjanak, és ne maradjon bennük rózsaszín rész.

Helyettesítések

  • A fehérbort cseréld vízre alkoholmentes pároláshoz; a serpenyőben kicsit tovább redukáld az ízek koncentrálásához.
  • A chilipelyhet cseréld füstölt pirospaprikára enyhébb csípősségért és kissé füstös befejezésért.
  • A citromot cseréld lime-ra az élesebb, aromásabb citrusos ízért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hagyd kihűlni, majd tedd hűtőbe zárható edényben. Melegítsd újra serpenyőben közepes lángon egy kevés vízzel, lefedve, amíg teljesen átforrósodik.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Salsiccia e Friarielli (olasz kolbász brokkolirábéval)
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 adag
  • Teljes idő: 35perc (30perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Olasz
Kezdőknek is ideális Egy fazék

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk

Sokoldalú, indukciós főzőlapon is használható serpenyő
  • Minden főzőlaptípuson használható
  • Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
  • Beavatást és karbantartást igényel

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk

Sokoldalú, indukciós főzőlapon is használható serpenyő
  • Minden főzőlaptípuson használható
  • Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
  • Beavatást és karbantartást igényel
Legjobb ár-érték arány

Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés

Kedvező árú kovácsolt séfkés
  • Kiváló ár-érték arány
  • Kovácsolt német acél
  • Kevésbé prémium kidolgozás
Csúcsminőség

Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka

Prémium tömör teakfa vágódeszka
  • Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
  • FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
  • Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.