Párolt padlizsán fokhagymás szósszal

Ez a párolt padlizsán addig készül, míg megpuhul, majd fényes fokhagymás szósszal vonjuk be. A világos szójaszósz és a kínai fekete ecet sós, pikáns egyensúlyt ad a szósznak, egy kevés cukorral kerekítve. Egy kis kukoricakeményítő besűríti, hogy rátapadjon a padlizsánra. Újhagymával fejezd be, és rizzsel tálald.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Vágd a padlizsánt vastag hasábokra. Vékonyan szeleteld fel az újhagymát, a fehér és a zöld részt különválasztva. Szeleteld fel vékonyra a fokhagymát és a gyömbért.
  2. Egy kis tálban keverd össze a világos szójaszószt, a kínai fekete ecetet, a világos barna cukrot és 150 ml vizet. Egy másik kis tálban keverd el a kukoricakeményítőt 50 ml vízzel, hogy sima keményítőpépet kapj. Tedd félre mindkettőt.
  3. Hevítsd fel a növényi olajat egy wokban vagy nagy serpenyőben közepesen magas hőfokon. Add hozzá a padlizsánt, és főzd 6–8 percig, gyakran forgatva, amíg helyenként enyhén megpirul. Ha a serpenyő száraznak tűnik, adj hozzá egy kevés vizet, hogy könnyebben menjen.
  4. Add hozzá a fokhagymát, a gyömbért és az újhagyma fehér részeit, és főzd 30–60 másodpercig, amíg illatos lesz. Öntsd hozzá a szója- és ecetkeveréket, forrald fel gyöngyözésig, majd fedd le, és párold 8–10 percig, amíg a padlizsán nagyon puha lesz. Vedd le a fedőt, és gyöngyöztesd 1 percig, hogy kissé besűrűsödjön.
  5. Keverd át újra a keményítőpépet, majd öntsd hozzá folyamatos keverés mellett. Főzd 1–2 percig, amíg a szósz fényes lesz és rátapad a padlizsánra. Vedd le a tűzről, és szórd rá az újhagyma zöld részeit és a szezámmagot.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tálalási javaslatok

Ez az étel jól illik ehhez:

Párolt rizs

Tippek

  • A párolás alatt tartsd a hőt gyöngyöző forráson, hogy a padlizsán megpuhuljon anélkül, hogy a szósz túl gyorsan besűrűsödne.
  • A keményítőpépet közvetlenül hozzáadás előtt keverd át, mert gyorsan leülepszik, és ha az aljáról öntöd be, egyenetlenül sűríthet.
  • A tisztább befejezésért az újhagyma zöld részeit csak a legvégén add hozzá, hogy élénk és friss maradjon.

Helyettesítések

  • A kínai fekete ecetet cseréld rizsecetre a könnyedebb, élesebb savanykásságért.
  • A világos barna cukrot cseréld mézre a kerekebb édességért (ez az ételt nem vegánná teszi).
  • A szezámmag helyett használj pirított napraforgómagot a hasonló ropogósságért, szezám nélkül.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hagyd kihűlni, majd tedd hűtőbe zárható edényben. Óvatosan melegítsd újra egy lábasban egy kevés vízzel, kevergetve, amíg forrón gőzölög; a szósz újramelegítéskor kissé hígulhat.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 3 adag
  • Teljes idő: 40perc (20perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Kínai
  • Allergének:
    Szezámmag Szója
Kezdőknek is ideális Tálalási javaslatokkal Egy fazék Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel

Kedvező árú tapadásmentes nyeles lábas
  • Az étel könnyen elválik a felülettől
  • Mosogatógépben mosható
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

All-Clad HA1 keményen eloxált tapadásmentes serpenyő, 12 hüvelyk

Prémium tapadásmentes teljesítmény
  • Kiemelkedő kivitelezési minőség
  • Kiváló hőeloszlás
  • Drága
Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.