Polvo à Lagareiro (sült polip burgonyával és fokhagymával)

A Polvo à Lagareiro Portugália egyik legismertebb polipos fogása, amelynek középpontjában a puhára főtt polip, a megtört burgonya és a bőséges mennyiségű extra szűz olívaolaj áll. Ebben a változatban a polipot először hagymával és babérlevéllel gyöngyözve főzzük, amíg megpuhul, majd fokhagymával, édes füstölt paprikával és burgonyával együtt sütjük, hogy a szélek enyhén megkapjanak, miközben a tepsi megtelik sós, fokhagymás olajjal. Az eredmény egyszerű, mégis mély ízű: puha polip, aranyszínű burgonya, sült fokhagyma és friss petrezselymes befejezés, közvetlenül a tepsiből tálalva, minden adag tetejére bőven kanalazva az illatos olajból.
Konyhai stílus Portugál tengeri konyha
Ízvilág Fokhagymás • Sós • Enyhén füstös
Technikák Gyöngyöző főzés • Sütés sütőben
Szükséges eszközök Nagy fazék • Tepsi • Sütő
Elkészítési mód Minimális felügyeletet igényel • Vendégváró
Időigény 3 órán belül elkészül

Miért működik ez a recept

  • Puhára főzve sütés előtt: A polip sütőbe kerülése előtti gyöngyöző főzés időt ad neki, hogy megpuhuljon anélkül, hogy kiszáradna.
  • Ropogós szélek, puha belső: A gyöngyöző főzés utáni sütés enyhén ropogósra pirítja a csápok széleit, miközben a vastagabb részek szaftosak maradnak.
  • Fokhagymával átitatott olaj: A burgonya, a fokhagyma és a polip együtt sül olívaolajban, így a tepsiben összegyűlő szaft lesz a fő tálalószósz.

Így hozd ki a legtöbbet ebből a receptből

Időzítési tippek

  • Az idő nagy része nem igényel munkát: A recept időigényes, mert a polipnak sütés előtt lassú gyöngyöző főzésre van szüksége, de az aktív előkészítés viszonylag rövid.
  • Pihentesd tálalás előtt: A rövid pihentetés sütés után segít, hogy a fokhagymás olaj a burgonyába és a polipba húzódjon, mielőtt tálalod.

Állagtippek

  • Tartsd a gyöngyözést kíméletesen: Az egyenletes, gyöngyöző forrás segít, hogy a polip egyenletesen megpuhuljon; az erős forralás megkeményítheti a húst.
  • Szárítsd meg alaposan a burgonyát: Törd össze és süsd meg csak azután, hogy a burgonyát alaposan lecsepegtetted, így színt kap, nem pedig párolódik a tepsiben.

Hozzávaló-tippek

  • Használj jó olívaolajat: Az extra szűz olívaolaj a fogás központi eleme, nem csak sütőzsiradék, ezért tiszta, kerek ízűt válassz.
  • Egész polip a legjobb: Az egész polip vastagabb csápokat és kisebb darabokat is ad, amelyek sütéskor eltérő textúrát és tálalást adnak.

Tálalási ötletek

  • Tartsd egyszerűen a köreteket: Tálald ropogós zöldsalátával vagy kesernyés zöldekkel, hogy ellensúlyozd az olívaolaj gazdagságát.
  • Borajánlás: Jól illik hozzá egy behűtött portugál fehérbor, például Vinho Verde, vagy egy száraz, tengerparti stílusú fehérbor a fokhagymához és a tengeri herkentyűkhöz.
  • Fejezd be petrezselyemmel: A friss petrezselyem színt ad, és tálalás előtt tiszta, friss fűszeres lendületet.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Tedd a polipot egy nagy lábasba, és öntsd fel hideg vízzel. Add hozzá a hagymát és a babérleveleket, forrald fel gyöngyözőre, majd főzd 45–60 percig, amíg a kés könnyen belecsúszik egy tapogató legvastagabb részébe. Emeld ki a polipot, és hagyd hűlni, amíg kézbe tudod venni.
  2. Melegítsd elő a sütőt 220°C-ra (430°F). Amíg a polip fő, főzd a burgonyát jól megsózott vízben 18–22 percig, amíg éppen megpuhul, majd alaposan csepegtesd le. Borítsd egy tepsibe, és mindegyiket enyhén nyomd meg, hogy megrepedjen.
  3. Vágd a polipot nagy csápokra és darabokra, majd add a tepsihez. Add hozzá a fokhagymagerezdeket, és locsold meg extra szűz olívaolajjal. Ízesítsd édes fűszerpaprikával és fekete borssal, majd óvatosan forgasd össze, hogy bevonja.
  4. Süsd 25–30 percig, egyszer átforgatva, amíg a burgonya aranyszínű, és a polip széle enyhén ropogós. Ha a tepsi száraznak tűnik, félidőben kanalazd az olajat a polipra és a burgonyára. Pihentesd 5 percig, hogy az ízek összeérjenek.
  5. Aprítsd finomra a petrezselymet. Szórd a tepsire, majd kanalazd a fokhagymás olajat minden adag tetejére. Tálald közvetlenül a sütőtepsiből, bőven az olajjal és a sült fokhagymával.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A polipot gyöngyözve főzd, ne erős forrásban, hogy puha maradjon.
  • Sütés előtt alaposan csepegtesd le a burgonyát, hogy ropogós legyen, és az olívaolajat szívja magába, ne párolódjon.
  • Ha várandós, idős vagy immunhiányos személynek tálalod, ügyelj rá, hogy a polip teljesen megpuhuljon, és mindenütt forrón gőzöljön.

Helyettesítések

  • A B főzési típusú burgonyát cseréld újburgonyára a feszesebb, viaszosabb állagért.
  • A friss petrezselymet cseréld friss korianderre, másfajta zöldfűszeres lezárásért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • A maradékot gyorsan hűtsd le, majd zárt edényben tedd hűtőbe. 200°C-os (390°F) sütőben melegítsd át 10–15 percig, amíg forrón gőzölög, közben kanalazd rá az olajat, hogy szaftos maradjon.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Polvo à Lagareiro (sült polip burgonyával és fokhagymával)
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 2ó 30perc (25perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Portugál
  • Allergének:
    Puhatestűek

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Legjobb ár-érték arány

Kétoldalas titán és PP vágódeszka

Könnyen tisztítható kétoldalas vágódeszka
  • Külön felületek húsnak, illetve zöldségeknek és gyümölcsöknek
  • Ellenáll a szagoknak és a foltoknak
  • Jobban koptatja a kések élét, mint a fa vagy a műanyag
Csúcsminőség

WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés

Prémium német séfkés
  • Kiváló kivitelezési minőség
  • Megbízhatóan tartja az élét
  • Drága
Legjobb választás

OXO Good Grips 2 részes vágódeszkakészlet

Praktikus vágódeszkakészlet mindennapi használatra
  • Két praktikus méret, mindkét oldalon használható vágófelülettel
  • Mosogatógépben moshatók és könnyen tisztíthatók
  • A műanyag felületeken idővel késnyomok jelennek meg

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.