Fischauflauf mit geräuchertem Schellfisch
Warum dieses Rezept gelingt
- Rauchige Tiefe: Das Pochieren des geräucherten Schellfischs in Milch würzt die Saucenbasis mit sanfter Rauchnote, bevor der Fisch wieder untergehoben wird.
- Cremige, glänzende Sauce: Eine Butter-Mehlschwitze dickt die angereicherte Milch zu einer glatten Petersiliensauce an, die den Fisch umhüllt, ohne schwer zu wirken.
- Klassischer Wohlfühlfaktor: Blättriger Fisch, cremige Sauce und buttriges Kartoffelpüree ergeben den vertrauten Kontrast, der Fish Pie so sättigend macht.
So gelingt dieses Rezept am besten
Hinweise zum Timing
- Vor dem Servieren setzen lassen: Wenn du den Pie 10 Minuten ruhen lässt, dickt die Sauce leicht an und die Kartoffelpüree-Decke behält beim Servieren ihre Form.
- Heiß servieren: Fish Pie schmeckt am besten warm aus dem Ofen, sobald die Füllung blubbert und die Decke kurz Zeit hatte, fest zu werden.
Tipps zur Textur
- Den Schellfisch zart halten: Pochiere den Fisch sanft, statt ihn zu kochen; ein leises Köcheln hält die Stücke saftig und verhindert, dass die Milch gerinnt.
- Goldene Spitzen erzeugen: Wenn du das Kartoffelpüree mit einer Gabel aufraust, bekommt die Oberfläche mehr Struktur und bräunt im Ofen schön.
Tipps zum Vorbereiten
- Vorbereiten und später zusammensetzen: Der Pie kann im Voraus zusammengesetzt, abgekühlt, abgedeckt und vor dem Backen oder Aufwärmen bis richtig heiß im Kühlschrank gelagert werden.
- Zum Einfrieren geeignet: Vor dem Einfrieren vollständig abkühlen lassen. Für die beste Textur über Nacht im Kühlschrank auftauen, bevor du ihn in einem 180°C (355°F) heißen Ofen aufwärmst.
Hinweise zu Zutaten
- Geräucherten Schellfisch sorgfältig auswählen: Geräucherter Schellfisch gibt dem Pie seinen charakteristischen herzhaften Geschmack; prüfe beim Zerpflücken in die Sauce auf Gräten.
- Mit Zitrone die Reichhaltigkeit ausbalancieren: Zitronenabrieb und -saft bringen Frische in die cremige Sauce, also nach Geschmack anpassen, wenn der Füllung etwas mehr Schwung fehlt.
Benötigte Küchengeräte
Zutaten
Zubereitung
- Den Ofen auf 200°C (390°F) vorheizen. Die Kartoffeln schälen, in gleich große Stücke schneiden und mit kaltem Wasser und 1 TL Salz in einen großen Topf geben.
- Die Kartoffeln zum Kochen bringen, dann 15 bis 18 Minuten leise köcheln lassen, bis sie sehr weich sind. Gut abgießen, dann für 1 Minute zurück in den heißen Topf geben, damit er ausdampft.
- Die Kartoffeln mit 40 g der Butter, 100 ml der Milch und einer Prise schwarzem Pfeffer glatt stampfen. Abschmecken und bei Bedarf mit etwas mehr Salz würzen, dann beiseitestellen.
- 500 ml der Milch in einen Topf geben und sanft zum Köcheln bringen. Den geräucherten Schellfisch zugeben und 6 bis 8 Minuten sanft pochieren, bis sich der Fisch leicht zerteilen lässt.
- Den Fisch auf einen Teller heben und stehen lassen, bis er sich anfassen lässt, dann in große Stücke zerteilen und Haut und Gräten entfernen. Die Pochiermilch in einen Messbecher abseihen und mit der restlichen Milch auf insgesamt 600 ml auffüllen.
- Im selben Topf die restlichen 40 g Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Das Weizenmehl (Type 405) einrühren und 1 bis 2 Minuten garen, bis es leicht keksig riecht, aber keine Farbe angenommen hat.
- Nach und nach die Milch einrühren, jeweils ein wenig, bis alles glatt ist, dann 3 bis 5 Minuten köcheln lassen, bis die Soße eindickt und glänzt. Den Dijon-Senf, den restlichen 1 TL Salz, den schwarzen Pfeffer sowie Abrieb und Saft von der Hälfte der Zitrone einrühren.
- Die Petersilie fein hacken und den Großteil in die Soße rühren, etwas zum Fertigstellen zurückbehalten. Den zerteilten Schellfisch vorsichtig unterheben, damit er stückig bleibt.
- Fisch und Soße in eine Auflaufform geben, dann das Püree daraufsetzen und bis an die Ränder verstreichen, damit es abschließt. Die Oberfläche mit einer Gabel aufrauen, damit extra goldene Spitzen entstehen.
- 20 bis 25 Minuten backen, bis es am Rand blubbert und oben goldbraun ist. 10 Minuten ruhen lassen, damit der Belag zusammenhält, dann mit der beiseitegelegten Petersilie fertigstellen und mit Zitronenspalten von der übrigen Hälfte servieren.
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Rezeptnotizen
Tipps
- Für ein glatteres Püree die Milch erwärmen, bevor du sie zu den Kartoffeln gibst, und stampfen, solange die Kartoffeln noch heiß sind.
- Die Pochiermilch unter dem Siedepunkt halten, damit der Schellfisch zart bleibt und die Milch nicht gerinnt.
- Wenn du für Schwangere, kleine Kinder, ältere Erwachsene oder immungeschwächte Personen servierst, achte darauf, dass der Pie vor dem Servieren vollständig durchgehend sehr heiß ist.
Alternativen
- Dijon-Senf durch grobkörnigen Senf ersetzen, für eine mildere Schärfe und eine gröbere Textur.
- Ersetze Zitrone durch Limette für ein etwas herberes Zitrus-Finish.
Aufbewahrung
- Im Kühlschrank bis zu 2 Tage
- Vollständig abkühlen lassen, dann abdecken und im Kühlschrank aufbewahren. Im Ofen bei 180°C (355°F) 20 bis 25 Minuten aufwärmen, bis alles durchgehend sehr heiß ist; für die beste Textur bei Tiefkühlware über Nacht im Kühlschrank auftauen, bevor du sie wieder aufwärmst.
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Rezeptübersicht
- Portionen: 4 Portionen
- Gesamtzeit: 1Std. 20Min. (35Min. aktiv)
- Schwierigkeitsgrad: Mittel
- Küche: Britisch
-
Allergene:
Fisch Gluten Milch Weizen
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