Gemista darált hússal (görög töltött zöldségek)

A gemista görög paradicsom és paprika, amelyet sós töltelékkel töltenek meg rizzsel, fűszernövényekkel és darált marhahússal. A zöldségeket hagymával, fokhagymával, petrezselyemmel és mentával töltik meg, majd krumplival és olívaolajjal tepsiben megsütik. Sütés közben a zöldségek puhák és szaftosak lesznek, miközben a tepsiben gazdag szaft képződik. Forrón tálald, hogy a töltelék szaftos és illatos maradjon.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Melegítsd elő a sütőt 190°C-ra (375°F). Öblítsd át a rizst egy szűrőben hideg víz alatt, amíg a víz többnyire tiszta nem lesz, majd alaposan csepegtesd le.
  2. Vágj le minden paradicsom tetejéből egy „kalapot”, és kanalazd ki a belsejét egy tálba, a héjakat épen hagyva. Vágj kalapokat a paprikákról, távolítsd el a magokat és a csumát, majd tedd félre a zöldségeket és a kalapjaikat.
  3. Reszeld a hagymát a paradicsombelsőt tartalmazó tálba, majd zúzd bele a fokhagymát. Keverd hozzá a 60 ml olívaolajat, a sót és a fekete borsot.
  4. Melegíts fel egy serpenyőt közepes hőfokon, és süsd a darált marhahúst, amíg elveszíti a rózsaszín színét, közben morzsold szét. Borítsd a tálba, majd add hozzá a rizst.
  5. Aprítsd finomra a friss petrezselymet és a friss mentát, majd keverd a töltelékhez. Kóstold meg, és ha kell, igazíts rajta még egy kevés sóval és borssal.
  6. Hámozd meg a burgonyát, és vágd cikkekre. Rendezd el a burgonyát egy sütőtálban, majd igazgasd közéjük a paradicsomokat és a paprikákat.
  7. Kanalazd a tölteléket a paradicsomokba és a paprikákba, enyhén tömörítve, és hagyj kb. 1 cm-t a tetején, hogy a rizsnek legyen helye megdagadni. Tedd vissza a kalapokat, majd locsold meg a zöldségeket és a burgonyát a maradék 30 ml olívaolajjal.
  8. Öntsd a vizet a sütőtálba, a zöldségek köré. Süsd 70 percig, közben 1–2 alkalommal locsold meg a tepsi szaftjával, amíg a zöldségek megpuhulnak, és a rizs teljesen megfő.
  9. Pihentesd 5 percig, hogy a szaftok leülepedjenek, majd tálaláskor kanalazd a tepsis szaftot a gemistára és a burgonyára. Ha a tepsi bármikor száraznak tűnik, adj hozzá egy kevés vizet, és süsd tovább.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Olyan paradicsomot válassz, amely stabilan megáll a sütőtálban; ha billeg, vágj le az aljából egy nagyon vékony szeletet, hogy egyenesen álljon.
  • Ha mélyebb, karamellizáltabb végeredményt szeretnél, az utolsó 15 percben fedetlenül süsd, és figyeld a tetejét, hogy ne száradjon ki.

Helyettesítések

  • A hosszú szemű fehér rizst cseréld basmati rizsre az illatosabb töltelékért.
  • A friss mentát cseréld friss kaporra a lágyabb, ánizsos jellegű fűszeres ízért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hűtsd ki teljesen, majd tedd hűtőbe zárható edényben. Melegítsd újra 180°C-os (355°F) sütőben, lefedve, 20–25 percig, amíg forrón gőzöl; ha kell, adj hozzá egy kevés vizet, hogy felhígítsd a tepsis szaftot.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 1ó 50perc (35perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Görög
Fagyasztható Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel

Kedvező árú tapadásmentes nyeles lábas
  • Az étel könnyen elválik a felülettől
  • Mosogatógépben mosható
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet

Hőszigetelt fogófelületű tálak
  • Csúszásmentes talp
  • Kényelmes fogás
  • Magasabb ár
Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.