Halloumi és sült zöldséges tepsis étel

Ez az egyszerű tepsis étel halloumit süt cukkinivel, piros paprikával, lilahagymával és koktélparadicsommal. A zöldségeket extra szűz olívaolajjal, szárított oregánóval és fokhagymával forgatod össze, majd citrommal fejezed be a frissítő ízért. Sülés közben a halloumi aranybarnára és ropogósra sül, miközben a zöldségek megpuhulnak és karamellizálódnak. Tálald közvetlenül a tepsiből, amíg minden forró.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Melegítsd elő a sütőt 220°C-ra (430°F). Vágd a cukkiniket vastag félkarikákra, a paprikát nagyobb darabokra, a hagymát cikkekre; a fokhagymagerezdeket enyhén roppantsd meg.
  2. Borítsd a cukkinit, a piros kaliforniai paprikát, a lilahagymát, a fokhagymát és a koktélparadicsomot egy nagy tepsire. Locsold meg az extra szűz olívaolajjal, szórd meg a szárított oregánóval, majd alaposan forgasd össze, és terítsd el egy rétegben.
  3. Süsd 15 percig, majd gyorsan forgasd át az egészet, hogy egyenletesen piruljon. Tartsd a zöldségeket szétterítve, hogy süljenek, ne párolódjanak.
  4. Szeleteld a halloumit kb. 1 cm vastag darabokra. Tűzdelj a halloumit a zöldségek közé, majd tedd vissza a tepsit a sütőbe 12–15 percre, amíg a halloumi aranybarna, a zöldségek pedig puhák, a széleik pedig megpörkölődnek.
  5. Reszelj finomra egy kevés citromhéjat a tepsi fölé, majd vágd félbe a citromot, és ízlés szerint facsard rá a levét. Közvetlenül a tepsiből tálald, amíg a halloumi forró, és a szélein ropogós.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A legszebb színért ne zsúfold tele a tepsit; ha kicsi a tepsid, használj két tepsit, és a sütés felénél cseréld meg a szinteket.
  • Ha a halloumid nagyon sós, áztasd hideg vízben 10 percig, majd sütés előtt itasd szárazra.
  • Ha várandósoknak, idősebbeknek vagy bárkinek, akinek gyengébb az immunrendszere, tálalod, ügyelj rá, hogy a halloumi teljesen átforrósodjon.

Helyettesítések

  • A szárított oregánót cseréld friss oregánóra a lágyabb, zöldebb ízért.
  • A citromot cseréld lime-ra a karakteresebb, aromásabb befejezésért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hagyd kihűlni, majd tedd hűtőbe légmentesen záródó dobozban. Melegítsd újra tepsin 200°C-on (390°F) 10–12 percig, amíg teljesen átforrósodik; a halloumi hűtés közben megpuhul, de a sütőben kissé újra ropogós lesz.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Halloumi és sült zöldséges tepsis étel
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 45perc (15perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Brit
  • Allergének:
    Tej
Kezdőknek is ideális Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés

Kedvező árú kovácsolt séfkés
  • Kiváló ár-érték arány
  • Kovácsolt német acél
  • Kevésbé prémium kidolgozás
Csúcsminőség

Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka

Prémium tömör teakfa vágódeszka
  • Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
  • FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
  • Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.