Shawarma-fat med krydret kylling, flatbrød og hvitløksyoghurt

Shawarma er en favoritt fra Midtøsten med varmt krydret, marinert kjøtt, vanligvis servert med flatbrød, frisk salat og en kremet hvitløksaus. Dette fatet bevarer essensen av retten i et enkelt hjemmeformat: kyllinglår uten bein vendes i yoghurt, sitron, spisskummen, koriander og paprika, og stekes i panne til de er brunet utenpå og saftige inni. Servert i skiver med varm pita, sprø tomat- og agurksalat, persille og hvitløksyoghurt blir det et generøst delefat med mye friskhet, syrlighet og krydret umami i hver bit.
Kjøkken Midtøsten-inspirert delefat
Styrke Mild
Tilberedning Passer for mange • Egnet for meal prep • Minimalt med oppvask
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Varme, salte krydder: Spisskummen, koriander og søt paprika krydrer kyllingen uten å gjøre retten sterk, mens sitron og yoghurt gir friskhet.
  • Saftig kylling: Kyllinglår uten bein holder seg møre i panna og får fin farge av den yoghurtbaserte marinaden.
  • Laget for å deles: Å servere skivet kylling, salat, flatbrød og saus hver for seg gjør at alle kan sette sammen sin egen tallerken eller wrap.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Vanlige feil

  • Unngå å dampe kyllingen: Stek lårene i ett lag, i omganger om nødvendig, så de får god stekeskorpe i stedet for å slippe ut for mye væske.
  • La kyllingen hvile: Å la den hvile før du skjærer, hjelper med å holde saften i kjøttet og gir penere skiver.
  • Bruk skikkelig varme: Middels høy varme gir marinaden fin farge; hvis pannen er for kald, kan kyllingen bli blek og våt.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Mariner kort: Kyllingen kan ligge i den krydrede yoghurten mens salaten og sausen lages, eller i opptil 30 minutter for litt mer smak.
  • Hold komponentene adskilt: Oppbevar kylling, salat og hvitløksyoghurt i separate beholdere, så salaten holder seg frisk og sausen beholder konsistensen.
  • Varm opp kyllingen forsiktig: Varm kyllingen i en ovn på 180°C (355°F) til den er gjennomvarm, og varm deretter pitaen raskt i en tørr panne.

Tradisjon og varianter

  • Shawarma-metode hjemme: Tradisjonell shawarma stekes på et vertikalt spyd; denne versjonen bruker stekepanne for å lage et praktisk hverdagsfat med lignende krydret, skivet kjøtt.
  • Klassisk tilbehør: Flatbrød, hvitløksyoghurt og en skarp, hakket salat gjenskaper den velkjente balansen av varmt kjøtt, kjølig saus og friske grønnsaker.

Bytt ut ingredienser

  • Bruk kyllingbryst med omtanke: Kyllingbrystfileter i skiver kan erstatte lår, men de steker raskere og bør tas av varmen så snart de er gjennomstekte.
  • Bytt ut flatbrødet: Naan kan brukes i stedet for pita for en mykere, litt rikere base.

Utstyr du trenger

Ingredienser

Kylling og marinade

Salat og til servering

Instruksjoner
Skriv ut
  1. Bland yoghurten i en bolle med halvparten av hvitløken, saften av halve sitronen, malt spisskummen, malt koriander, søt paprikapulver, fint havsalt og 1 ss olivenolje. Tilsett kyllinglårene og vend dem så de blir godt dekket. Sett til side for å marinere mens du lager salaten, eller i opptil 30 minutter hvis du har tid.
  2. Skjær tomat og agurk i terninger, og skjær rødløken i tynne skiver. Vend sammen med mesteparten av den ferske persillen, resten av sitronsaften, en klype fint havsalt og 1 ss olivenolje. Sett til side så smakene får blande seg.
  3. Rør resten av hvitløken inn i resten av yoghurten og smak til med en liten klype fint havsalt. Hold sausen kjølig mens du steker kyllingen. Hvis den tykner, spe med en skvis sitron.
  4. Varm en stor stekepanne på middels høy varme og ha i resten av olivenoljen, 1 ss. Stek kyllingen i ett lag i 5 til 7 minutter per side, til den er dypt brunet og gjennomstekt. Legg over på et skjærebrett og la hvile i 5 minutter, og skjær deretter i skiver.
  5. Varm pitabrødet i den tørre pannen i 30 til 60 sekunder per side, bare til det er mykt og dampende. Legg den skivede kyllingen på et fat sammen med salaten og hvitløksyoghurtsausen. Topp med resten av persillen og server med en gang, til deling.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • For saftigst resultat, ikke overfyll pannen; stek kyllingen i omganger ved behov, så den brunes i stedet for å dampe.
  • Hvis du serverer barn, bruk krydder som skrevet, men tilby ekstra yoghurtsaus ved siden av for å mildne smaken.
  • Mattrygghet: hvis du serverer noen som er gravide, eldre eller immunsvekkede, bruk pasteurisert yoghurt og sørg for at kyllingen er gjennomvarm.

Erstatninger

  • Bytt ut kyllinglår med kyllingbrystfileter for et magrere fat; reduser steketiden og ta av varmen så snart den er gjennomstekt.
  • Bytt ut pitabrød med naanbrød for et mykere, litt rikere flatbrød.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Oppbevar kylling, salat og yoghurtsaus hver for seg i lufttette beholdere. Varm kyllingen i en 180°C (355°F) ovn i 10 til 12 minutter til den er gjennomvarm, og varm pitabrødet kort i en tørr panne; hold salaten og sausen kjølig.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Shawarma-fat med krydret kylling, flatbrød og hvitløksyoghurt
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 55min (25min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Midtøsten
  • Allergener:
    Melk
Passer for nybegynnere Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn
Best verdi

Mercer Culinary Genesis kokkekniv 8 tommer

Prisgunstig smidd kokkekniv
  • Mye for pengene
  • Smidd tysk stål
  • Mindre eksklusiv finish
Topp kvalitet

Teakhaus stort skjærebrett i teak

Førsteklasses skjærebrett i massiv teak
  • Stor og slitesterk teakoverflate som skåner kniveggen
  • FSC-sertifisert tre med førsteklasses finish
  • Må vaskes for hånd og oljes av og til
Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.