Lapskaus (norsk oksegryte med poteter og kålrot)

Lapskaus står støtt i den norske tradisjonen med enkel, nærende éngrytemat: en kjøttgryte med storfekjøtt og rotgrønnsaker, laget for å mette heller enn å være fin. Møre biter av storfekjøtt småkoker med løk, kraft og laurbærblad, før poteter, gulrøtter og kålrot tilsettes i rause biter. Når potetene blir møre, går de lett i oppløsning i kraften og gir gryta sin karakteristiske tykke, skjevennlige konsistens uten behov for et eget jevningsmiddel. Smaken er enkel og salt, med storfekjøtt, søte rotgrønnsaker, svart pepper og laurbærblad i front. Servert varm i boller er dette en praktisk middag for kaldt vær som varmes godt opp igjen og kan justeres med litt ekstra krydder eller væske etter behov.
Kjøkken Norsk husmannskost
Smaksprofil Salt • Fyldig • Pepret
Teknikker Forsiktig småkoking
Viktig utstyr Gryte med lokk eller stor, tung kjele
Tilberedning Alt i én gryte • Egnet for meal prep • Egnet for frysing
Tidsbruk Under 2 timer

Derfor fungerer oppskriften

  • Fyldig og mettende: Storfekjøtt, kraft og robuste rotgrønnsaker gir en mettende gryte med enkel, tilfredsstillende smak.
  • Naturlig tyknet kraft: Når potetene blir møre, går de litt i oppløsning og gir gryta en mildt kremet fylde uten tilsatt meieri eller mel.
  • Effektiv ettgrytemetode: Storfekjøttet får starte først, så tilsettes grønnsakene senere slik at alt blir mørt i samme gryte.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Tradisjon og varianter

  • Norsk gryte på hjemmemåten: Lapskaus er vanligvis en praktisk, mettende gryte bygget rundt kjøtt, poteter og rotgrønnsaker, heller enn en kraftig krydret saus.
  • Tykkelsen på kraften varierer: Noen varianter er løsere og mer suppeaktige, mens andre er så tykke at potetene og kålroten holder gryta sammen.

Notater om ingredienser

  • Bruk storfekjøtt som passer til gryte: Velg storfekjøtt som egner seg til lang, rolig småkoking; magre, raskt tilberedte stykker kan bli faste før grønnsakene er klare.
  • Valg av poteter betyr noe: Melne poteter koker ut og tykner kraften, mens mer faste poteter holder fasongen bedre.
  • Kutt grønnsakene jevnt: Grove biter i omtrent samme størrelse gjør at gulrøtter, poteter og kålrot koker i samme tempo.

Teksturtips

  • Hold småkokingen lav: Forsiktig småkoking gjør at kjøttet blir mørt uten å bli seigt, og holder kraften klar i stedet for grumsete.
  • For en tykkere gryte: La grønnsakene koke til potetkantene mykner inn i kraften, og rør av og til for å få litt naturlig jevning.
  • For mer tydelige biter: Rør sjeldnere når grønnsakene er møre, så potetene og kålroten holder fasongen.

Tips for forberedelse på forhånd

  • God dagen etter: Gryta holder seg godt etter nedkjøling, og den salte smaken blir mer avrundet når den får hvile.
  • Varm forsiktig opp: Varm i en kjele på lav varme, rør ofte og tilsett en skvett vann hvis kraften har tyknet for mye.
  • Egnet for frysing: Frys etter koking og avkjøling, tin deretter over natten i kjøleskapet før du varmer opp igjen til den er gjennomvarm.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Skrell og finhakk løken. Tørk kjøttet og krydre med 1 ts av det fine havsaltet og all svart pepper.
  2. Ha løk, oksekjøtt, oksekraft og laurbærblad i en jerngryte og kok opp til en forsiktig småkoking. Legg på lokk og la det småkoke på lav varme i 45 minutes, rør av og til, til oksekjøttet begynner å bli mørt.
  3. I mellomtiden skreller du bakepoteten, gulrøttene og kålroten, og skjærer dem i grove, jevne biter. Tilsett dem i kjelen, kok opp igjen til en forsiktig småkoking, og la det småkoke uten lokk i 35 to 40 minutes til grønnsakene er svært møre og kraften har tyknet litt når de koker i stykker.
  4. Smak til og krydre med den resterende 1 ts fint havsalt om nødvendig. Ta ut laurbærbladene, øs deretter i boller og server varm.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • La gryten småkoke forsiktig i stedet for å fosskoke, så oksekjøttet holder seg mørt og kraften blir silkeaktig når potetene mykner.
  • Hvis du serverer sårbare grupper, sørg for at gryten er rykende varm tvers igjennom før servering.

Erstatninger

  • Bytt ut oksekraft med vann for en lettere kraft, og smak deretter forsiktig til med fint havsalt etter smak.
  • Bytt ut bakepotet med rød potet for en litt fastere tekstur i den ferdige gryten.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl helt, og sett deretter i kjøleskapet i en lukket beholder i opptil 3 dager. Varm forsiktig opp i en kjele på lav varme, rør ofte, til den er rykende varm; tilsett en skvett vann hvis den har tyknet for mye. Frys i opptil 3 måneder og tin over natten i kjøleskapet før oppvarming.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Lapskaus (norsk oksegryte med poteter og kålrot)
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 1t 50min (25min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Nordisk
Passer for nybegynnere Én gryte Kan fryses Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden
Best verdi

Dobbeltsidig skjærebrett i titan og PP

Dobbeltsidig skjærebrett som er enkelt å rengjøre
  • Separate flater til kjøtt og frukt eller grønnsaker
  • Motstår lukt og flekker
  • Sliter mer på knivegger enn tre eller plast
Topp kvalitet

WÜSTHOF Classic kokkekniv 8 tommer

Tysk kokkekniv av høy kvalitet
  • Svært høy byggekvalitet
  • Holder eggen godt
  • Dyr
Beste valg

OXO Good Grips skjærebrettsett i 2 deler

Praktisk skjærebrettsett til hverdagsbruk
  • To praktiske størrelser med vendbare skjæreflater
  • Tåler oppvaskmaskin og er enkle å rengjøre
  • Plastoverflatene får etter hvert merker etter kniver

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.