Palak Paneer (Spinazie- en paneercurry)

In palak paneer wordt verse spinazie verwerkt tot een gladde, helder groene currysaus en gecombineerd met blokjes milde, stevige paneer. Het gerecht is duidelijk Noord-Indiaas van stijl, met de spinazie kort geblancheerd om de kleur te behouden en daarna zachtjes gesudderd met goudgele ui, gember, knoflook, chili en warme specerijen. Paneer gaat er tegen het einde bij zodat hij zacht blijft in plaats van rubberachtig, terwijl boter en citroen de saus afmaken met rijkdom en frisheid. Geserveerd met basmatirijst, naan of chapati is het een vullende vegetarische curry die stevig aanvoelt zonder zwaar te zijn.
Keuken Vegetarische curry in Noord-Indiase stijl
Pittigheid Gemiddeld
Bereidingswijze Geschikt voor meal prep • Geschikt om vooraf te maken
Tijdsinvestering Minder dan 1 uur

Waarom dit recept goed werkt

  • Heldere spinaziebasis: Kort blancheren en daarna snel koelen helpt de spinazie felgroen te houden voordat je hem pureert.
  • Gelaagde aroma’s: Langzaam zacht geworden ui, gember, knoflook, groene chilipeper en komijn vormen een hartige basis voordat de spinaziepuree wordt toegevoegd.
  • Rijke, gladde afwerking: Paneer geeft een zachte bite, terwijl boter die je van het vuur erdoor roert de curry een glanzende, ronde textuur geeft.

Haal het beste uit dit recept

Pittigheid aanpassen

  • Voor een mildere curry: Gebruik minder groene chilipeper, of laat hem weg en vertrouw op garam masala voor warmte in plaats van directe pittigheid.
  • Voor meer pit: Voeg extra groene chilipeper samen met de gember en knoflook toe, zodat hij de tijd heeft om in de saus zachter te worden.

Ingrediëntentips

  • Kies stevige paneer: Een stevig blok behoudt zijn vorm het best als je het in blokjes snijdt en in de saus door en door verwarmt.
  • Knijp de spinazie goed uit: Door na het blancheren overtollig water te verwijderen blijft de puree geconcentreerd in plaats van dun en verdund.
  • Voeg citroen toe naar smaak: Een beetje citroen aan het einde maakt de spinazie scherper en brengt de rijkdom van de ghee en boter in balans.

Textuurtips

  • Voor een gladdere saus: Pureer de spinazie grondig en voeg alleen een klein scheutje water toe als de blender hulp nodig heeft om te draaien.
  • Houd de paneer mals: Laat de paneer slechts kort zachtjes pruttelen, zodat hij door en door warm wordt zonder stevig of rubberachtig te worden.

Voorbereidingstips

  • Maak vooraf: De curry kan van tevoren worden gekookt, volledig worden afgekoeld en in de koelkast worden bewaard in een afgesloten bakje.
  • Verwarm zachtjes: Verwarm langzaam in een steelpan met een scheutje water en roer vaak, tot het overal gloeiend heet is.
  • Invriezen: Vries in voor langere bewaring en laat dan een nacht in de koelkast ontdooien voordat je het zachtjes weer opwarmt.

Benodigdheden

Ingrediënten
Instructies
Afdrukken
  1. Breng een grote pan water aan de kook. Voeg de spinazie toe en blancheer 45 tot 60 seconden tot net geslonken en felgroen, giet af in een vergiet en spoel onder koud water om het garen te stoppen.
  2. Knijp de spinazie goed uit om overtollig water te verwijderen en pureer tot een gladde puree met zo nodig een klein scheutje water. Zet apart.
  3. Snijd de paneer in hapklare blokjes. Snijd de ui in dunne plakjes en rasp de gember fijn en plet de knoflook; hak de groene chili fijn.
  4. Verhit de ghee in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de ui toe met een snufje van het zout en bak 10 tot 12 minuten, vaak roerend, tot zacht en goudbruin.
  5. Roer de gember, knoflook en groene chili erdoor en bak 1 minuut tot het geurt. Voeg de gemalen komijn toe en bak 30 seconden; roer voortdurend zodat de specerijen roosteren zonder te verbranden.
  6. Voeg de spinaziepuree en het resterende zout toe en breng aan de kook tot een zachte pruttel. Kook 6 tot 8 minuten, regelmatig roerend, tot de saus glanzend oogt en iets is ingedikt.
  7. Voeg de paneer toe en laat 3 tot 4 minuten zachtjes pruttelen, alleen om hem door en door warm te maken. Roer de garam masala en de ongezouten boter erdoor, haal dan van het vuur en knijp er naar smaak citroensap in.

Dit recept gemaakt? Geef een beoordeling — een reactie is optioneel.

Notities bij het recept

Serveertips

Dit recept combineert goed met:

basmatirijst naan chapati

Tips

  • Voor de felste groene kleur blancheer je de spinazie kort en koel je hem snel onder koud water voordat je pureert.
  • Houd het zachtjes pruttelend zodra de spinaziepuree in de pan zit; hard koken kan de kleur doffer maken en de saus iets bitter laten smaken.
  • Als je serveert aan kwetsbare groepen, zorg dan dat de paneer overal door en door heet is.

Alternatieven

  • Vervang ghee door ongezouten boter voor een iets zoetere, meer zuivelachtige afwerking.
  • Vervang groene chilipeper door een kleinere hoeveelheid garam masala voor warmte zonder zoveel pit.

Bewaren

  • In de koelkast tot 3 dagen
  • Laat volledig afkoelen en zet dan in de koelkast in een afgesloten bakje, tot 3 dagen. Verwarm zachtjes in een steelpan op laag vuur met een scheutje water en roer vaak, tot door en door heet; vries in tot 2 maanden en laat een nacht ontdooien in de koelkast voordat je opnieuw opwarmt.

Beoordelingen & reacties

Vond je dit recept lekker? Deel je mening om onze kookcommunity te helpen.

Heb je dit recept geprobeerd?

Kies 1 tot 5 sterren. Een reactie is optioneel.

Gebruik 10–500 tekens als je een reactie achterlaat.

Blijf geïnspireerd

Ontdek elke dag nieuwe recepten, seizoensfavorieten en kookinspiratie. Volg JustRecipes op Pinterest en Spillt.

Receptoverzicht

  • Porties: 4 porties
  • Totale tijd: 40min (25min actief)
  • Moeilijkheid: Gemiddeld
  • Keuken: Indiaas
  • Allergieën:
    Melk
Met serveersuggesties Geschikt om in te vriezen

Plan je maaltijden en krijg automatisch een complete boodschappenlijst.

Toevoegen aan maaltijdplanner

Benodigdheden

Advertentie

Aanbevolen keukentools voor dit recept

Beste keuze

Misen koekenpan van koolstofstaal met antiaanbakeigenschappen 12 inch

Veelzijdige pan geschikt voor inductie
  • Geschikt voor alle soorten kookplaten
  • Wordt van nature antiaanbak bij goed inbranden
  • Moet worden ingebrand en onderhouden

Nog ingrediënten over?

Vind recepten met ingrediënten uit dit recept of wat je al in huis hebt.

Vind recepten met deze ingrediënten →

Maak dit recept de volgende keer makkelijker

Advertentie

Deze tools helpen je betere resultaten te behalen met minder moeite.

Beste keuze

Misen koekenpan van koolstofstaal met antiaanbakeigenschappen 12 inch

Veelzijdige pan geschikt voor inductie
  • Geschikt voor alle soorten kookplaten
  • Wordt van nature antiaanbak bij goed inbranden
  • Moet worden ingebrand en onderhouden
Beste prijs-kwaliteit

T-fal Ultimate hard geanodiseerde koekenpan met antiaanbaklaag 12 inch

Antiaanbakpan met uitstekende prijs-kwaliteitverhouding
  • Uitstekende prijs-kwaliteitverhouding
  • Thermo-Spot-warmte-indicator
  • Niet geschikt voor inductie
Topkwaliteit

All-Clad HA1 hard-geanodiseerde antiaanbakpan 12 inch

Hoogwaardige antiaanbakprestaties
  • Uitstekende bouwkwaliteit
  • Uitstekende warmteverdeling
  • Prijzig

Bladeren op alfabet

Op zoek naar een specifiek recept? Kies hieronder een letter of cijfer om direct naar recepten te gaan die daarmee beginnen.

Kook je graag met JustRecipes?

Voeg JustRecipes toe als een van je voorkeursbronnen in Google, zodat je onze recepten gemakkelijker terugvindt via Google Zoeken.

Voeg JustRecipes toe aan Google

Elk recept op JustRecipes volgt hetzelfde gestructureerde redactionele proces. Lees hoe onze recepten tot stand komen, worden gecontroleerd en gevalideerd, vertaald, voorzien van afbeeldingen en voortdurend worden verbeterd. Hoe onze recepten tot stand komen.