Palak Paneer (pinaatti-paneercurry)

Palak paneerissa tuore pinaatti soseutetaan sileäksi, kirkkaanvihreäksi currykastikkeeksi ja yhdistetään miedon, kiinteän paneerin kuutioihin. Ruoka on tyyliltään selvästi pohjoisintialainen: pinaatti ryöpätään nopeasti värin säilyttämiseksi ja haudutetaan sitten kullanruskean sipulin, inkiväärin, valkosipulin, chilin ja lämpimien mausteiden kanssa. Paneer lisätään loppuvaiheessa, jotta se pysyy pehmeänä eikä sitkeänä, ja voi sekä sitruuna viimeistelevät kastikkeen täyteläiseksi ja raikkaaksi. Tarjoiltuna basmatiriisin, naanin tai chapatin kanssa se on täyttävä kasviscurry, joka tuntuu ruokaisalta olematta raskas.
Keittiötyyli Pohjoisintialaistyylinen kasviscurry
Tulisuus Keskitaso
Valmistustapa Sopii meal preppiin • Sopii valmistettavaksi etukäteen
Tarvittava aika Alle 1 tunti

Miksi tämä resepti toimii

  • Kirkas pinaattipohja: Lyhyt ryöppäys ja nopea jäähdytys auttavat säilyttämään pinaatin kirkkaan vihreän värin ennen soseuttamista.
  • Kerrokselliset aromit: Hitaasti pehmennetty sipuli, inkivääri, valkosipuli, chili ja juustokumina luovat suolaisen pohjan ennen kuin pinaattisose lisätään.
  • Täyteläinen, sileä lopputulos: Paneer tuo lempeää purutuntumaa, ja pois lämmöltä sekoitettu voi antaa currylle kiiltävän, pyöreän rakenteen.

Näin saat reseptistä parhaan lopputuloksen

Säädä tulisuutta

  • Miedompaan curryyn: Käytä vähemmän vihreää chiliä tai jätä se pois ja luota garam masalaan lämmön tuojana suoran tulisuuden sijaan.
  • Tulisuutta lisää: Lisää ylimääräinen vihreä chili inkiväärin ja valkosipulin kanssa, jotta se ehtii pehmetä kastikkeeseen.

Raaka-ainevinkit

  • Valitse kiinteä paneer: Kiinteä pala pitää muotonsa parhaiten kuutioituna ja kastikkeessa lämmitettynä.
  • Purista pinaatti hyvin: Ylimääräisen veden poistaminen ryöppäyksen jälkeen pitää soseen tiiviinä eikä ohuena ja vetisenä.
  • Lisää sitruunaa maun mukaan: Pieni määrä sitruunaa lopuksi terävöittää pinaattia ja tasapainottaa gheen ja voin täyteläisyyttä.

Rakennevinkit

  • Tasaisempaa kastiketta varten: Soseuta pinaatti täysin sileäksi ja lisää vain pieni loraus vettä, jos tehosekoitin tarvitsee apua pyörittämiseen.
  • Pidä paneer pehmeänä: Hauduta paneeria vain hetki, jotta se lämpenee läpi muuttumatta kiinteäksi tai kumimaiseksi.

Valmisteluvinkit

  • Valmista etukäteen: Curryn voi valmistaa etukäteen, jäähdyttää täysin ja säilyttää jääkaapissa suljetussa astiassa.
  • Lämmitä varovasti: Lämmitä hitaasti kattilassa lorauksella vettä, sekoittaen usein, kunnes se on kauttaaltaan tulikuumaa.
  • Pakastaminen: Pakasta pidempää säilytystä varten ja sulata sitten yön yli jääkaapissa ennen kuin lämmität varovasti uudelleen.

Tarvittavat välineet

Ainesosat
Ohjeet
Tulosta
  1. Kiehauta suuri kattilallinen vettä. Lisää pinaatti ja ryöppää 45–60 sekuntia, kunnes se juuri nuupahtaa ja on kirkkaanvihreää, valuta sitten lävikössä ja huuhtele kylmän veden alla kypsymisen pysäyttämiseksi.
  2. Purista pinaatista hyvin ylimääräinen vesi, soseuta sitten tasaiseksi pyreeksi tarvittaessa pienellä tilkalla vettä. Siirrä sivuun.
  3. Leikkaa paneer suupalan kokoisiksi kuutioiksi. Viipaloi sipuli ohuiksi viipaleiksi, raasta inkivääri hienoksi ja murskaa valkosipuli; hienonna vihreä chili.
  4. Kuumenna ghee isossa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja ripaus suolaa ja kypsennä 10–12 minuuttia usein sekoittaen, kunnes se on pehmeää ja kullanruskeaa.
  5. Sekoita joukkoon inkivääri, valkosipuli ja vihreä chili ja kypsennä 1 minuutti, kunnes ne tuoksuvat. Lisää jauhettu juustokumina ja kypsennä 30 sekuntia koko ajan sekoittaen, jotta mausteet paahtuvat palamatta.
  6. Lisää pinaattipyree ja loput suolasta ja kuumenna miedolle poreilulle. Kypsennä 6–8 minuuttia säännöllisesti sekoittaen, kunnes kastike näyttää kiiltävältä ja hieman paksuuntuneelta.
  7. Lisää paneer ja hauduta miedosti 3–4 minuuttia, vain jotta se lämpenee kauttaaltaan. Sekoita joukkoon garam masala ja suolaton voi, ota sitten pois liedeltä ja purista joukkoon sitruunamehua maun mukaan.

Kokeilitko reseptiä? Anna arviosi — kommentti on vapaaehtoinen.

Reseptimuistiinpanot

Tarjoiluehdotukset

Tämä ruoka sopii hyvin yhteen näiden kanssa:

basmatiriisi naan chapati

Vinkit

  • Kirkkaimman vihreän värin saat, kun ryöppäät pinaatin vain lyhyesti ja jäähdytät sen nopeasti kylmän veden alla ennen soseuttamista.
  • Pidä poreilu miedolla lämmöllä, kun pinaattipyree on pannussa; kova kiehuminen voi himmentää väriä ja tehdä kastikkeesta hieman kitkerän.
  • Jos tarjoat riskiryhmille, varmista, että paneer kuumennetaan kauttaaltaan höyryävän kuumaksi.

Korvaukset

  • Korvaa ghee suolattomalla voilla, niin lopputulos on hieman makeampi ja maitoinen.
  • Korvaa vihreä chili pienemmällä määrällä garam masalaa, jotta saat lämpöä ilman yhtä paljon tulisuutta.

Säilytys

  • Säilytä jääkaapissa enintään 3 päivää
  • Anna jäähtyä täysin ja säilytä sitten jääkaapissa suljetussa astiassa enintään 3 päivää. Kuumenna varovasti kattilassa miedolla lämmöllä tilkan veden kanssa usein sekoittaen, kunnes se on höyryävän kuumaa; pakasta enintään 2 kuukaudeksi ja sulata yön yli jääkaapissa ennen uudelleenlämmitystä.

Arviot ja arvostelut

Piditkö reseptistä? Jaa palautteesi ja tue ruokayhteisöämme.

Kokeilitko tätä reseptiä?

Valitse 1–5 tähteä. Kommentti on vapaaehtoinen.

Jos jätät kommentin, kirjoita 10–500 merkkiä.

Pysy inspiroituneena

Löydä päivittäin uusia reseptejä, kauden suosikkeja ja ruoanlaittoinspiraatiota. Seuraa JustRecipesia Pinterestissä ja Spilltissä.

Reseptin yleiskatsaus

  • Annosta: 4 annokset
  • Kokonaisaika: 40min (25min aktiivinen)
  • Vaikeusaste: Keskitaso
  • Keittiö: Intialainen
  • Allergeenit:
    Maito
Sisältää tarjoiluehdotuksia Sopii pakastettavaksi

Suunnittele ateriat ja saat automaattisesti täydellisen ostoslistan.

Lisää ateriasuunnitelmaan

Tarvittavat välineet

Mainos

Suositellut välineet tähän reseptiin

Paras kokonaisuutena

Misen-hiiliteräspannu tarttumattomilla ominaisuuksilla 12 tuumaa

Monipuolinen induktioliedelle sopiva pannu
  • Sopii kaikille liesityypeille
  • Oikein rasvapoltettuna pinta muuttuu luonnostaan tarttumattomaksi
  • Vaatii rasvapolton ja huoltoa

Jäikö aineksia yli?

Löydä reseptejä tämän reseptin aineksista tai siitä, mitä sinulla jo on kotona.

Löydä reseptejä näillä aineksilla →

Tee tästä reseptistä helpompi ensi kerralla

Mainos

Nämä välineet auttavat saamaan parempia tuloksia vähemmällä vaivalla.

Paras kokonaisuutena

Misen-hiiliteräspannu tarttumattomilla ominaisuuksilla 12 tuumaa

Monipuolinen induktioliedelle sopiva pannu
  • Sopii kaikille liesityypeille
  • Oikein rasvapoltettuna pinta muuttuu luonnostaan tarttumattomaksi
  • Vaatii rasvapolton ja huoltoa
Paras vastine rahalle

T-fal Ultimate kova-anodisoitu tarttumaton paistinpannu 12 tuumaa

Hinta-laatusuhteeltaan erinomainen tarttumaton paistinpannu
  • Erinomainen hinta-laatusuhde
  • Thermo-Spot-lämpötilan ilmaisin
  • Ei sovellu induktioliedelle
Huippulaatu

All-Clad HA1 kovaksi anodisoitu tarttumaton paistinpannu 12 tuumaa

Ensiluokkaiset tarttumattomuusominaisuudet
  • Huippuluokan valmistuslaatu
  • Erinomainen lämmön jakautuminen
  • Kallis

Selaa aakkosjärjestyksessä

Etsitkö tiettyä reseptiä? Valitse alta kirjain tai numero siirtyäksesi suoraan resepteihin, jotka alkavat kyseisellä merkillä.

Pidätkö ruoanlaitosta JustRecipesin kanssa?

Lisää JustRecipes Googlen ensisijaisiin lähteisiin, jotta löydät reseptimme helpommin Google-haussa.

Lisää JustRecipes Googleen

Jokainen JustRecipesin resepti noudattaa samaa jäsenneltyä toimituksellista prosessia. Lue, miten reseptimme syntyvät, tarkistetaan, käännetään, kuvitetaan ja niitä kehitetään jatkuvasti. Miten reseptimme syntyvät.