Côtelettes d’Agneau z fasolą flageolet (kotleciki jagnięce i fasola)
Dlaczego ten przepis się udaje
- Warstwowy, wytrawny smak: Szalotka, czosnek, rozmaryn i bulion nadają fasolce głębię, nie przytłaczając jagnięciny.
- Kremowa baza z fasoli: Delikatne gotowanie na wolnym ogniu pozwala fasolce flageolet zmięknąć, a płynowi zredukować się do jedwabistego sosu.
- Klasyczne połączenie: Jagnięcina i fasolka flageolet to znane francuskie połączenie, a fasolka równoważy bogactwo mięsa.
Jak najlepiej wykorzystać ten przepis
Wskazówki dotyczące czasu
- Odstaw jagnięcinę do odpoczynku przed podaniem: Krótki odpoczynek pozwala sokom się ustabilizować, dzięki czemu kotleciki pozostają kruche po wyłożeniu na fasolę.
- Podawaj, gdy masło zostanie wmieszane: Fasolę najlepiej podawać, gdy jest lśniąca i ciepła, tuż po tym, jak masło wtopi się w zredukowany wywar.
Wskazówki dotyczące tekstury
- Dokładnie osusz jagnięcinę: Osuszenie kotlecików przed obsmażaniem sprzyja zrumienieniu i pomaga szybko utworzyć skórkę na gorącej patelni.
- Utrzymuj delikatne pyrkanie fasoli: Równe, łagodne pyrkanie sprawia, że fasola flageolet pozostaje w całości, a jednocześnie staje się kremowa.
Uwagi o składnikach
- Użyj fasoli flageolet, jeśli jest dostępna: Fasola flageolet ma delikatny smak i kremową konsystencję, które szczególnie pasują do jagnięciny.
- Najlepszy jest świeży rozmaryn: Cała gałązka aromatyzuje fasolę i patelnię po jagnięcinie, a potem można ją wyjąć przed podaniem.
- Masło wykańcza sos: Wmieszanie masła na końcu zaokrągla smak bulionu i nadaje fasoli dopracowane, wytrawne wykończenie.
Wskazówki do przygotowania wcześniej
- Przygotuj fasolę wcześniej: Bazę z fasoli można ugotować wcześniej i w razie potrzeby delikatnie podgrzać z odrobiną dodatkowego bulionu.
- Przechowuj jagnięcinę i fasolę osobno: Trzymanie składników osobno pomaga fasoli równomiernie się podgrzać i zmniejsza ryzyko rozgotowania jagnięciny.
- Podgrzewaj delikatnie: Podgrzej fasolę w rondlu, a jagnięcinę krótko odgrzej w piekarniku nagrzanym do 180°C (355°F), aż będzie gorąca.
Potrzebny sprzęt
Składniki
Instrukcje
- Cienko pokrój szalotki i czosnek w plasterki. Postaw dużą patelnię na średnim ogniu, a rondel na średnio małym.
- Rozgrzej w rondlu 1 łyżkę oliwy, następnie smaż szalotki ze szczyptą soli przez 3 do 4 minut, aż zmiękną. Dodaj czosnek, wymieszaj i smaż przez 30 seconds, aż zacznie pachnieć.
- Dodaj do rondla fasolę flageolet, bulion drobiowy i 1 gałązkę rozmarynu. Doprowadź do delikatnego wrzenia, a następnie gotuj 15 do 20 minut, od czasu do czasu mieszając, aż fasola będzie miękka, a płyn lekko się zredukuje.
- Gdy fasola się gotuje, osusz kotleciki jagnięce papierowym ręcznikiem i dopraw solą. Rozgrzej na patelni pozostałą 1 łyżkę oliwy na średnio dużym ogniu, aż zacznie lśnić, po czym dodaj jagnięcinę i pozostałą gałązkę rozmarynu.
- Obsmaż kotleciki jagnięce przez 2 do 3 minut z każdej strony na średnio krwiste, lub trochę dłużej według uznania, przewracając raz. Przełóż na talerz i odstaw na 5 minut; wyrzuć gałązkę rozmarynu z patelni.
- Wyjmij gałązkę rozmarynu z fasoli, następnie wmieszaj masło niesolone, aż będzie lśniąca i jedwabista. Spróbuj i dopraw do smaku, następnie nałóż fasolę na talerze i ułóż na wierzchu odpoczęte kotleciki jagnięce.
Notatki do przepisu
Wskazówki
- Aby uzyskać najlepsze obsmażenie, upewnij się, że kotleciki jagnięce są suche, zanim trafią na patelnię, i nie ruszaj ich, aż utworzy się skórka.
- Utrzymuj fasolę na delikatnym ogniu, a nie w gwałtownym wrzeniu, aby pozostała w całości i stała się kremowa, gdy bulion się redukuje.
- Jeśli podajesz osobie w ciąży, starszej lub z obniżoną odpornością, smaż jagnięcinę do pełnego wysmażenia i tak, by była w środku bardzo gorąca.
Zamienniki
- Zastąp bulion drobiowy bulionem warzywnym, aby uzyskać lżejszą, bezmięsną bazę.
- Zastąp świeży rozmaryn świeżym tymiankiem, aby uzyskać łagodniejszą, delikatniejszą nutę ziołową.
- Zastąp masło niesolone oliwą, aby wykończyć danie bez nabiału, dodając ją po zdjęciu z ognia dla jedwabistej konsystencji.
Przechowywanie
- Przechowuj w lodówce do 2 dni
- Szybko ostudź jagnięcinę i fasolę, a następnie wstaw do lodówki w oddzielnych szczelnych pojemnikach. Podgrzewaj fasolę delikatnie w rondlu z odrobiną bulionu drobiowego, aż będzie bardzo gorąca; jagnięcinę podgrzej krótko w piekarniku nagrzanym do 180°C (355°F) przez 6 do 8 minut, aby jej nie przesuszyć.
Oceny i recenzje
Podobał Ci się ten przepis? Podziel się opinią i wesprzyj naszą społeczność.
Wypróbowałeś ten przepis?
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Komentarz jest opcjonalny.
Pozostań zainspirowany
Odkrywaj codziennie nowe przepisy, sezonowe ulubione dania i kulinarne inspiracje. Obserwuj JustRecipes na Pinterest i Spillt.
Przegląd przepisu
- Porcje: 4 porcje
- Czas całkowity: 55min (25min aktywny)
- Poziom trudności: Średnie
- Kuchnia: Francuska
-
Alergeny:
Mleko
Zaplanuj posiłki i automatycznie otrzymaj kompletną listę zakupów.
Dodaj do planu posiłkówPotrzebny sprzęt
Zostały Ci składniki?
Znajdź przepisy z wykorzystaniem składników z tego przepisu lub tego, co masz już w domu.
Znajdź przepisy z tymi składnikami →Ułatw sobie ten przepis następnym razem
ReklamaTe narzędzia pomogą Ci uzyskać lepsze rezultaty przy mniejszym wysiłku.
Patelnia Misen ze stali węglowej o właściwościach nieprzywierających 12 cali
- Nadaje się do wszystkich rodzajów płyt grzewczych
- Po odpowiednim sezonowaniu zyskuje naturalne właściwości nieprzywierające
- Wymaga sezonowania i pielęgnacji
Rondel nieprzywierający T-fal Specialty 3 qt ze szklaną pokrywką
- Potrawy łatwo odchodzą od powierzchni
- Można myć w zmywarce
- Nie nadaje się do płyt indukcyjnych
Patelnia nieprzywierająca All-Clad HA1 z twardo anodowanego aluminium 12 cali
- Najwyższa jakość wykonania
- Doskonałe rozprowadzanie ciepła
- Wysoka cena
Rondel WMF Mini 16 cm z pokrywką
- Wysokiej jakości stal nierdzewna
- Równomierne rozprowadzanie ciepła
- Wyższa cena
Lubisz gotować z JustRecipes?
Dodaj JustRecipes do preferowanych źródeł Google, aby łatwiej znajdować nasze przepisy w wyszukiwarce Google.
Dodaj JustRecipes do GoogleKażdy przepis w JustRecipes przechodzi przez ten sam uporządkowany proces redakcyjny. Dowiedz się, jak powstają nasze przepisy, jak są weryfikowane, tłumaczone, ilustrowane i stale udoskonalane. Jak powstają nasze przepisy.

























