Côtelettes d’Agneau flageolet babbal (báránybordák és bab)
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- A salottát vágd finomra, a fokhagymát szeleteld vékonyra. Tegyél egy nagy serpenyőt közepes hőre, egy lábost pedig közepesen alacsony hőre.
- Melegíts fel 1 ek olívaolajat a lábosban, majd főzd a salottát egy csipet sóval 3 to 4 percig, amíg megpuhul. Keverd hozzá a fokhagymát, és főzd 30 másodpercig, amíg illatos lesz.
- Add a flageolet babot, a csirkealaplevet és 1 rozmaringágat a láboshoz. Forrald fel gyöngyözőre, majd főzd 15 to 20 percig, időnként megkeverve, amíg a bab puha, és a folyadék kissé besűrűsödik.
- Amíg a bab gyöngyözve fő, itasd szárazra a báránybordákat, és sózd meg. Hevítsd fel a maradék 1 ek olívaolajat a serpenyőben közepesen magas hőfokon, amíg csillogni kezd, majd add hozzá a bárányt és a maradék rozmaringágat.
- Pirítsd a báránybordákat oldalanként 2 to 3 percig medium-rare-re, vagy ízlés szerint kicsit tovább, egyszer megfordítva. Tedd át egy tányérra, és pihentesd 5 percig; dobd ki a rozmaringágat a serpenyőből.
- Vedd ki a rozmaringágat a babból, majd keverd bele a sótlan vajat, amíg fényes és selymes lesz. Kóstold meg, és igazítsd a fűszerezést, majd kanalazd a babot a tányérokra, és tedd a tetejére a pihentetett báránybordákat.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A legjobb pirításhoz ügyelj rá, hogy a báránybordák szárazak legyenek, mielőtt a serpenyőbe kerülnek, és ne mozgasd őket, amíg kéreg nem képződik.
- A babot inkább gyöngyözve főzd, ne erős forrásban, hogy egyben maradjon, és krémessé váljon, ahogy az alaplé besűrűsödik.
- Ha várandós, idős vagy immunhiányos személynek tálalod, süsd a bárányt teljesen átsültre, és mindenhol forrón.
Helyettesítések
- A csirkealaplevet cseréld zöldségalaplére a könnyebb, húsmentes alapért.
- A friss rozmaringot cseréld friss kakukkfűre a lágyabb, finomabb fűszeres jegyért.
- A sótlan vajat cseréld olívaolajra a tejmentes befejezéshez, és a tűzről levéve add hozzá a selymes állagért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
- Hűtsd le gyorsan a bárányt és a babot, majd tedd hűtőbe külön, légmentesen záródó dobozokban. A babot óvatosan melegítsd újra lábosban egy kevés csirkealaplével forróra; a bárányt röviden melegítsd 180°C (355°F) sütőben 6 to 8 percig, hogy ne süljön túl.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 4 adag
- Teljes idő: 55perc (25perc aktív)
- Nehézség: Közepes
- Konyha: Francia
-
Allergének:
Tej
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel
- Kiváló minőségű rozsdamentes acél
- Egyenletes hőeloszlás
- Magasabb árkategória
T-fal Ultimate keményeloxált tapadásmentes serpenyő 12 hüvelyk
- Kiváló ár-érték arány
- Thermo-Spot hőmérsékletjelző
- Indukciós főzőlapon nem használható
All-Clad Tri-Ply rozsdamentes acél nyeles lábas
- Kiváló hőszabályozás
- Prémium kivitelezési minőség
- Drága
Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk
- Minden főzőlaptípuson használható
- Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
- Beavatást és karbantartást igényel
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























