Vejetaryen Siyah Fasulye Burgerleri
Bu tarif neden işe yarar
- Dışı çıtır, içi yumuşak: Fasulyeleri iyice kurutmak ve köfteleri tavada kızartmak, ortasını kurutmadan altın rengi bir kabuk oluşturur.
- Tuzlu lezzet derinliği: Yumuşatılmış soğan, kimyon ve füme paprika, siyah fasulyenin doğal zenginliğine uyan isli, topraksı bir temel oluşturur.
- Önceden hazırlaması kolay: Pişmiş köfteler buzdolabında veya dondurucuda iyi dayanır; bu da onları hızlı vejetaryen akşam yemekleri için kullanışlı kılar.
Bu tariften en iyi sonucu alın
Doku ipuçları
- Fasulyeleri iyice kurulayın: Duruladıktan sonra, köfteler tavada buharlaşmak yerine kızarsın diye siyah fasulyeleri mümkün olduğunca kuru olacak şekilde kâğıt havluyla kurulayın.
- Islak bir karışımı dinlendirin: Karışım yumuşak geliyorsa, şekil vermeden önce galeta ununun nemi emmesi için kısa süre dinlendirin.
- Orta ateşi sabit tutun: Orta ateş, köftelerin içinin ısınmasına zaman tanırken koyu altın rengi bir kabuk oluşmasını sağlar.
Önden hazırlama ipuçları
- Kolay öğünler için önceden pişirin: Pişmiş köfteleri tamamen soğutun, sonra hızlıca yeniden ısıtmak için buzdolabında kapalı bir kapta saklayın.
- Katları ayırarak dondurun: Daha sonra kolayca ayırabilmek için dondurmadan önce pişmiş köftelerin arasına pişirme kâğıdı koyun.
- Tavada yeniden ısıtın: Köfteleri, orta-kısık ateşte hafifçe yağlanmış bir tavada, çok sıcak olana ve yeniden çıtırlaşana kadar ısıtın.
Malzeme notları
- Konserve siyah fasulye iyi sonuç verir: Kullanımı pratiktir ve ezilecek kadar yumuşaktır, ancak süzüp durulamak lezzetin temiz kalmasını sağlar.
- İsli toz biber derinlik katar: Köftelere hafif isli bir tat verir; daha yumuşak, daha az isli bir sonuç istersen normal paprika kullan.
- Sıkıca şekillendirin: Kızartırken çatlamayı önlemeye yardımcı olması için köfteleri iyice bastırıp birleştir ve kenarlarını düzelt.
İhtiyacın olan ekipman
Malzemeler
Talimatlar
- Soğanı soy ve ince ince doğra. Bir tavada 1 yemek kaşığı zeytinyağını orta ateşte ısıt, ardından soğanı yumuşayıp hafifçe altın rengi olana kadar 6 ila 8 dakika pişir. Karıştırma kabına aktar ve 2 dakika soğumaya bırak.
- Siyah fasulyeleri süz ve durula, ardından olabildiğince kurula. Kaba ekle ve çoğu ezilip parçalanana ama hâlâ biraz taneli kalana kadar ez. Kimyonu ve füme toz biberi karıştır.
- Yumurtayı çırparak yedir, ardından karışım bastırınca bir arada durana kadar galeta ununu karıştır. Kenarları çatlamasın diye iyice bastırarak 4 köfte şekillendir. Karışım ıslak geliyorsa, galeta ununun nemlenmesi için 5 dakika beklet.
- Kalan 1 yemek kaşığı zeytinyağını tavada orta ateşte ısıt. Köfteleri her yüzünü 4 ila 5 dakika, koyu altın rengi ve çıtır olana kadar tavada kızart; spatulayla dikkatlice çevir. Çok hızlı kızarırlarsa, yanmadan içi ısınsın diye ateşi kıs.
- Burger ekmeklerini ortadan ikiye kes ve kesik yüzleri aşağı gelecek şekilde tavada, hafifçe altın rengi olana kadar 1 ila 2 dakika kızart. Domatesi dilimle ve marul yapraklarını ayır. Burgerleri marul, domates ve bir siyah fasulye köftesiyle hazırla, ardından hemen servis et.
Bu tarifi yaptınız mı? Puan verin; yorum yazmak isteğe bağlıdır.
Tarif notları
İpuçları
- Siyah fasulyeleri iyi kurutmak, köftelerin çıtırlaşmasına yardımcı olur ve ortasının yumuşak kalmasını önler.
- Daha düzgün köfteler için, karışımı şekil verirken iyice bastır ve kızartmadan önce kenarlardaki çatlakları düzelt.
- Hamile, yaşlı veya bağışıklığı baskılanmış biri için servis ediyorsan, British Lion damgalı yumurta veya başka bir pastörize yumurta ürünü kullan.
İkame ürünler
- Sarı soğan yerine arpacık soğanı kullan; biraz daha tatlı, daha hafif bir lezzet verir.
- Daha az isli bir bitiş için füme toz biber yerine tatlı toz biber kullan.
Saklama
- Buzdolabında en fazla 3 gün
- Pişmiş köfteleri soğut, ardından ağzı kapalı bir kapta buzdolabına kaldır. Orta-kısık ateşte, hafif yağlanmış bir tavada her yüzünü 3 ila 4 dakika, iyice ısınana kadar ısıt ya da (köftelerin arasına pişirme kâğıdı koyarak) 2 aya kadar dondur ve yeniden ısıtmadan önce buzdolabında bir gece çözdür.
Puanlar ve yorumlar
Tarifi beğendiniz mi? Topluluğumuza destek olmak için görüşünüzü paylaşın.
Bu tarifi denediniz mi?
1 ile 5 arasında yıldız seçin. Yorum yazmak isteğe bağlıdır.
İlham almaya devam edin
Her gün yeni tarifler, mevsim favorileri ve yemek pişirme fikirleri keşfedin. JustRecipes'i Pinterest ve Spillt'te takip edin.
Tarife genel bakış
- Porsiyon: 4 porsiyon
- Toplam süre: 45dk (35dk aktif)
- Zorluk: Kolay
- Mutfak: Amerikan
-
Alerjenler:
Buğday Gluten Yumurta
Öğünlerini planla ve otomatik olarak eksiksiz bir alışveriş listesi al.
Yemek planına ekleİhtiyacın olan ekipman
Elinde malzemeler kaldı mı?
Bu tarifteki malzemelerle veya evde zaten bulunanlarla tarifler bulun.
Bu malzemelerle tarifleri bul →Bu tarifi bir dahaki sefere daha kolay yapın
ReklamBu araçlar daha az çabayla daha iyi sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.
KitchenAid paslanmaz çelik karıştırma kaseleri
- Kaymaz taban
- Paslanmaz çelik
- Mikrodalga fırına uygun değil
Titanyum ve PP çift taraflı kesme tahtası
- Et ile meyve veya sebzeler için ayrı yüzeyler
- Koku ve lekelere karşı dayanıklıdır
- Bıçak ağızlarını ahşap veya plastiğe göre daha fazla aşındırır
WÜSTHOF Classic 8 inç şef bıçağı
- Mükemmel üretim kalitesi
- Keskinliğini uzun süre korur
- Pahalı
OXO Good Grips 2 parçalı kesme tahtası seti
- Çift taraflı kesme yüzeylerine sahip iki kullanışlı boyut
- Bulaşık makinesinde yıkanabilir ve kolay temizlenir
- Plastik yüzeylerde zamanla bıçak izleri oluşur
JustRecipes ile yemek yapmayı seviyor musunuz?
Google'da tercih ettiğiniz kaynaklar arasına JustRecipes'i ekleyerek tariflerimizi Google Arama'da daha kolay bulabilirsiniz.
JustRecipes'i Google'a ekleJustRecipes'teki tüm tarifler aynı yapılandırılmış editoryal süreci takip eder. Tariflerimizin nasıl hazırlandığını, doğrulandığını, çevrildiğini, görsellerle desteklendiğini ve sürekli geliştirildiğini öğrenin. Tariflerimizi nasıl hazırlıyoruz.

























