Bitoque (portugál steak tükörtojással)
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Hámozd meg a burgonyát, és vágd kb. 1 cm vastag hasábokra. Alaposan öblítsd le, majd sós vízben gyöngyöztesd 5 percig, hogy előfőzd. Szűrőben csepegtesd le, és hagyd 5 percig kigőzölögni, hogy szikkadjon.
- Hevíts fel 70 ml napraforgóolajat egy nagy serpenyőben közepesen magas hőfokon. Süsd a hasábokat egy rétegben, időnként megforgatva, 12–15 percig, amíg aranybarnák és puhák lesznek; ha kell, több adagban dolgozz. Ízesítsd egy csipet sóval, és tartsd melegen.
- Közben válaszd szét a római saláta leveleit, mosd meg és szárítsd meg, majd tépd falatnyi darabokra. Facsard rá a citromlevet, és locsold meg 1 ek a maradék napraforgóolajból, majd ízesítsd egy csipet sóval és egy kevés fekete borssal. Forgasd össze, és tedd félre.
- Itasd le a steakeket, majd mindkét oldalukat fűszerezd a maradék sóval és fekete borssal. Szeleteld fel finomra a fokhagymát. Ha szükséges, töröld ki a serpenyőt, majd közepesen magas hőfokon hevíts fel 1 ek napraforgóolajat.
- Tedd bele a steakeket, és süsd oldalanként 2 to 3 percig medium-rare-re, vagy ízlés szerint. Tedd tányérokra pihenni. Vedd le a hőt közepesre, add hozzá a vajat és a fokhagymát, és kevergetve pirítsd 30 to 60 másodpercig, amíg illatos lesz, de nem barnul meg.
- Öntsd hozzá a fehérbort, és gyöngyözve főzd 2 to 3 percig, közben kapard fel a lepirult részeket, amíg kissé besűrűsödik és fényes lesz. Kóstold meg, és ha szükséges, igazíts az ízesítésen még egy csipet sóval vagy borssal. Kanalazd a serpenyőben készült mártást a steakekre.
- Ugyanabban a serpenyőben, ha száraznak tűnik, adj hozzá még egy kevés napraforgóolajat, majd közepes hőfokon süsd a tojásokat, amíg a fehérje megköt és a széle ropogós, 2 to 3 percig. Tegyél minden steak tetejére egy tükörtojást. Tálald a sült krumplival és salátával.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A legjobb kérgesítéshez hagyd a steakeket szobahőmérsékleten 15 percig, majd itasd le nagyon szárazra, mielőtt a serpenyőbe kerülnek.
- A vajban folyamatosan mozgasd a fokhagymát, és vedd le a tűzről, amint édeskés, diós illata lesz, hogy ne keseredjen meg.
- Ha várandósnak, idősnek vagy legyengült immunrendszerűnek tálalod, süsd a tojásokat addig, amíg a sárgájuk teljesen meg nem szilárdul.
Helyettesítések
- A marhahátszínt cseréld marhafartőre a kissé feszesebb, marhásabb falatért.
- A száraz fehérbort cseréld száraz vörösborra a mélyebb, karakteresebb serpenyőmártásért.
- A napraforgóolajat cseréld olívaolajra a salátában és sütéshez, gyümölcsösebb ízért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
- A steaket, a sült krumplit és a salátát lehetőség szerint külön tárold. A steaket és a sült krumplit 200°C (390°F) sütőben melegítsd át, amíg forrón gőzölög; tálaláshoz süss friss tojásokat.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 tányér
- Teljes idő: 45perc (35perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Portugál
-
Allergének:
Tej Tojás
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel
- Kiváló minőségű rozsdamentes acél
- Egyenletes hőeloszlás
- Magasabb árkategória
T-fal Ultimate keményeloxált tapadásmentes serpenyő 12 hüvelyk
- Kiváló ár-érték arány
- Thermo-Spot hőmérsékletjelző
- Indukciós főzőlapon nem használható
Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka
- Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
- FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
- Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk
- Minden főzőlaptípuson használható
- Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
- Beavatást és karbantartást igényel
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























