Halas curry tamarinddal és mustármaggal
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Öblítsd át a basmati rizst, amíg a víz többnyire tiszta nem lesz. Tedd egy lábasba a vízzel és 1 tk sóval, forrald fel, majd fedd le, és a legalacsonyabb lángon főzd 10 percig. Vedd le a tűzről, és lefedve hagyd 10 percig, majd lazítsd fel villával.
- Közben szeleteld fel a hagymát. Hámozd meg és reszeld finomra a gyömbért, és hámozd meg a fokhagymát. Durvára vágd a paradicsomot, és vágd fel a koriandert.
- Közepes lángon hevítsd fel a kókuszolajat egy nagy lábasban. Add hozzá a mustármagot, és főzd 30–60 másodpercig, amíg pattogni nem kezd. Add hozzá a hagymát egy csipet sóval, és főzd 6 to 8 percig, amíg megpuhul és enyhén aranyszínű lesz.
- Add hozzá a gyömbért és a fokhagymát, és főzd 1 percig, amíg illatos lesz. Keverd bele az őrölt kurkumát és a fekete borsot 30 másodpercig. Add hozzá a paradicsomot, és főzd 6–8 percig, kevergetve, amíg laza szósszá nem esik szét.
- Keverd bele a tamarindpasztát és 200 ml vizet, majd forrald fel gyöngyözőre. Ízesítsd a maradék 1 tk sóval, ízlés szerint igazítva. Tartsd alacsonyan a hőt, hogy a szósz csendesen gyöngyözzön.
- Vágd a halat nagy darabokra, és ültesd bele a szószba. Gyöngyözve főzd 6–8 percig, egyszer megfordítva, amíg a hal opálos nem lesz és könnyen pelyhekre esik. Vedd le a tűzről, és keverd bele a koriander nagy részét, egy keveset félretéve a befejezéshez.
- Tálald a halas curryt a basmati rizsre. Szórd meg a maradék korianderrel, és kanalazz rá bőven a tamarindos-paradicsomos mártásból.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- Miután a hal belekerül, tartsd a curryt gyöngyöző forráson; az erős forralás szétszedheti a filéket, és zavarossá teheti a szószt.
- Ha várandós, idős vagy immunhiányos személynek főzöl, ügyelj rá, hogy a hal teljesen opálosra süljön, és mindenhol forrón gőzöljön.
Helyettesítések
- A kókuszolajat cseréld olívaolajra, ha kevésbé kókuszos alapot szeretnél.
- A fehér húsú halfilét cseréld lazacfilére egy gazdagabb curryhez; tartsd gyöngyözőn, hogy nagy pelyhekben maradjon.
- A paradicsomot a kényelem kedvéért cseréld konzerv darabolt paradicsomra; főzd be, amíg a szósz íze kerek lesz, nem nyers.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
- Hűtsd le gyorsan a curryt, majd tedd hűtőbe zárt edényben. Alacsony lángon, egy lábasban melegítsd újra óvatosan egy kevés vízzel, amíg forrón gőzöl; a forralást kerüld, hogy a hal darabokban maradjon. A rizst külön tárold, és 1 evőkanál vízzel, lefedve melegítsd újra, amíg forrón gőzöl.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 4 adag
- Teljes idő: 45perc (30perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Indiai
-
Allergének:
Hal Mustár
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel
- Kiváló minőségű rozsdamentes acél
- Egyenletes hőeloszlás
- Magasabb árkategória
Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló ár-érték arány
- Kovácsolt német acél
- Kevésbé prémium kidolgozás
Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka
- Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
- FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
- Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Misen 8 hüvelykes séfkés
- AUS-10 acél
- Jól kiegyensúlyozott kialakítás
- Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.
























