Coca de Recapte (coca salée catalane)
Pourquoi cette recette fonctionne
- Saveurs salées intenses intégrées: Les oignons et le poivron doucement fondus apportent de la douceur, tandis que les anchois ajoutent une finale salée concentrée.
- Base aux bords croustillants: Étaler finement la pâte à l’huile d’olive aide les bords à dorer et à devenir croustillants, tandis que le centre reste assez solide pour la garniture.
- Service flexible: Le pain plat peut être servi chaud ou à température ambiante, ce qui le rend pratique à partager, pour les pique-niques, les déjeuners ou les repas façon apéritif.
Tirez le meilleur de cette recette
Conseils de timing
- Laisse la pâte lever complètement: La première levée donne à la pâte suffisamment de structure et de légèreté ; si ta cuisine est fraîche, elle peut nécessiter plus de temps que celui indiqué.
- Laisse la garniture tiédir: Laisse le mélange de poivron et d’oignon perdre sa chaleur avant de l’étaler sur la pâte afin qu’il ne ramollisse pas trop la base.
- Meilleur moment pour servir: Sers peu après la cuisson pour des bords plus croustillants, ou laisse revenir à température ambiante pour une présentation plus traditionnelle à partager.
Notes d’authenticité
- À la catalane: La coca de recapte fait partie de la famille des cocas catalanes : des pains plats salés, ouverts, souvent garnis de légumes cuits et de poisson conservé.
- Variantes courantes: Les anchois sont une garniture salée classique, même si des cocas similaires peuvent utiliser d’autres poissons conservés ou se concentrer simplement sur la garniture de légumes.
Conseils de texture
- Pour une base plus croustillante: Préchauffe la plaque de cuisson, puis transfère la pâte garnie sur la surface chaude juste avant d’enfourner.
- Maîtriser l’humidité: Fais cuire les poivrons et les oignons jusqu’à ce qu’ils soient confits plutôt que détrempés, en n’ajoutant qu’un filet d’eau s’ils commencent à attacher.
Conseils pour préparer à l’avance
- Préparer la garniture à l’avance: Le mélange d’oignons et de poivrons peut être cuit à l’avance, refroidi et réfrigéré jusqu’au moment de l’utiliser.
- Réchauffer pour le croustillant: Réchauffe les parts sur une plaque de cuisson à 200°C (390°F) jusqu’à ce qu’elles soient bien chaudes et que la base ait de nouveau crousti.
- Congeler les tranches cuites: Laisse refroidir complètement, emballe bien et congèle en parts afin de pouvoir les réchauffer directement depuis le congélateur.
Équipement nécessaire
Ingrédients
Pâte
Garniture
Instructions
- Dans un saladier, mélange la farine, la levure instantanée et le sel. Ajoute l’eau tiède et l’huile d’olive, puis mélange pour obtenir une pâte grossière et pétris 8 à 10 minutes jusqu’à ce qu’elle soit lisse et élastique. Couvre et laisse lever jusqu’à doubler de volume.
- Pendant ce temps, préchauffe le four à 220°C (430°F). Émince les oignons et les poivrons en fines lanières. Fais chauffer l’huile d’olive dans une poêle à feu moyen, ajoute les oignons avec une pincée de sel et fais cuire 10 minutes jusqu’à ce qu’ils soient fondants et commencent à dorer.
- Ajoute les poivrons dans la poêle avec le reste du sel et fais cuire 10 à 15 minutes, en remuant souvent, jusqu’à ce que les poivrons soient tendres et que le mélange soit doux et confit. Si ça commence à accrocher, ajoute un trait d’eau et gratte les sucs dorés. Retire du feu et laisse tiédir légèrement.
- Dépose la pâte levée sur un plan de travail légèrement fariné et étale-la en un rectangle grossier d’environ 5 mm d’épaisseur. Transfère sur une plaque de cuisson et étale à nouveau si elle se rétracte. Répartis uniformément le mélange oignon-poivron sur la pâte, en laissant un petit bord.
- Dispose les filets d’anchois par-dessus. Fais cuire 15 à 18 minutes, jusqu’à ce que les bords soient croustillants et bien dorés et que le dessous soit cuit. Laisse reposer 5 minutes avant de couper et de servir chaud ou à température ambiante.
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Notes de la recette
Conseils
- Pour une base plus croustillante, préchauffe la plaque de cuisson au four, puis fais glisser la pâte garnie sur la plaque chaude.
- Si tu sers quelqu’un qui doit éviter le poisson cru, utilise des filets d’anchois entièrement salés et prêts à consommer, et fais cuire la coca jusqu’à ce qu’elle soit bien chaude à cœur.
- Laisse la garniture tiédir légèrement avant de l’étaler pour qu’elle ne ramollisse pas la pâte et ne la rende pas plus difficile à façonner.
Substitutions
- Remplace le poivron rouge par un poivron jaune pour une garniture légèrement plus douce.
- Remplace l’oignon jaune par un oignon rouge pour une saveur plus profonde et plus caramélisée.
- Remplace la farine blanche par de la farine à pain pour une mie plus mâcheuse et un bord plus croustillant.
Conservation
- Réfrigérer jusqu'à 3 jours
- Laisse refroidir complètement, puis réfrigère dans une boîte hermétique. Réchauffe sur une plaque à 200°C (390°F) pendant 6 à 8 minutes jusqu’à ce que ce soit chaud et croustillant. Congèle les parts bien emballées jusqu’à 2 mois et réchauffe depuis surgelé à 200°C (390°F) pendant 10 à 12 minutes.
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Aperçu de la recette
- Portions: 4 portions
- Quantité: coca
- Temps total: 2h (35min actif)
- Difficulté: Moyen
- Cuisine: Espagnole
-
Allergènes:
Blé Gluten Poisson
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