Agnello alla Romana con Carciofi (estofado romano de cordero con alcachofas)

Agnello alla Romana con Carciofi es un estofado de cordero al estilo romano cocinado suavemente hasta que la carne queda tierna. El cordero se dora en aceite de oliva y luego se cuece a fuego lento con vino blanco, ajo y romero para una base sabrosa y aromática. Se añaden alcachofas para que se cocinen en los jugos y absorban la salsa. Un chorrito de limón al final realza y aviva el plato terminado.

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Ingredientes
Instrucciones
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  1. Corta el cordero en trozos grandes de bocado y sazónalo por todas partes con la sal y la pimienta. Aplasta ligeramente los dientes de ajo con el lado plano de un cuchillo. Separa las hojas de romero de las ramitas y reserva las ramitas para la olla.
  2. Calienta el aceite de oliva en una cazuela de hierro fundido a fuego medio-alto. Dora el cordero por tandas hasta que esté bien dorado, 6 a 8 minutos por tanda, y luego devuelve todo el cordero a la olla. Baja el fuego a medio, añade el ajo y las hojas de romero, y cocina 1 minuto hasta que desprenda aroma.
  3. Vierte el vino blanco y raspa los restos dorados del fondo de la olla. Añade las ramitas de romero, lleva a un hervor suave, luego tapa y cocina a fuego bajo durante 45 minutos, removiendo una o dos veces, hasta que el cordero empiece a quedar tierno. Mantén un hervor muy suave para que la salsa quede brillante en lugar de reducirse demasiado rápido.
  4. Mientras tanto, prepara las alcachofas: arranca las hojas exteriores duras, recorta las puntas, pela los tallos y luego corta cada alcachofa en gajos. A medida que trabajas, frota las superficies cortadas con el limón para evitar que se oscurezcan. Exprime el jugo de limón restante en un cuenco pequeño para terminar más tarde.
  5. Incorpora las alcachofas a la olla, vuelve a tapar y cuece a fuego lento de 20 a 25 minutos, hasta que las alcachofas estén tiernas y el cordero muy suave. Si en algún momento la olla parece seca, baja el fuego y mantén la tapa puesta para que el cordero se guise en sus propios jugos. Prueba y ajusta con un poco más de sal y pimienta si es necesario.
  6. Apaga el fuego e incorpora el jugo de limón reservado para dar frescor a la salsa. Deja reposar el guiso 5 minutos para que los sabores se asienten. Sirve caliente, poniendo las alcachofas y la salsa sobre el cordero con una cuchara.

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Notas de la receta

Consejos

  • Dora el cordero por tandas y evita abarrotar la olla; de lo contrario se cocerá al vapor y perderás el sabor intenso que forma la salsa.
  • Mantén el hervor muy suave una vez añadido el vino; un hervor fuerte puede hacer que el cordero se endurezca y que la salsa se reduzca demasiado rápido.
  • Si estás embarazada, eres mayor, estás inmunodeprimido o vas a servir a niños pequeños, asegúrate de que el guiso hierva a fuego lento hasta que el cordero esté completamente cocido y muy caliente por dentro.

Sustituciones

  • Sustituye el romero fresco por tomillo fresco para un matiz de hierba más suave y floral.
  • Sustituye el vino blanco por vino blanco seco para un acabado más limpio y fresco.

Conservación

  • Refrigerar hasta 3 días
  • Deja enfriar por completo y luego refrigera en un recipiente hermético. Recalienta suavemente en una sartén tapada a fuego bajo hasta que esté muy caliente, añadiendo un pequeño chorrito de agua si la salsa se ha reducido. Congela hasta 2 meses; descongela durante la noche en la nevera antes de recalentar.

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Agnello alla Romana con Carciofi (estofado romano de cordero con alcachofas)
Imagen de JustRecipes
Pinterest

Resumen de la receta

  • Raciones: 4 porciones
  • Tiempo total: 1h 45min (30min activo)
  • Dificultad: Avanzado
  • Cocina: Italiana
Una sola olla Apto para congelar

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