Bacalhau da Consoada (sózott tőkehal burgonyával, káposztával és tojással)
Miért működik ez a recept
- A kíméletes posírozás megóvja a tőkehalat: Ha a vizet épp csak gyöngyözve tartod, a sózott tőkehal omlós és leveles lesz anélkül, hogy kiszáradna vagy szétesne.
- Egyszerű hozzávalók, mély sós íz: A babér, a fokhagyma, az extra szűz olívaolaj, az ecet és az olívabogyó aromát, gazdagságot és sós kontrasztot ad az enyhe burgonyához, káposztához és tojáshoz.
- Megosztásra készült: Ha mindent meleg tálra rendezel, a fogást könnyű családiasan tálalni, a fokhagymás olajos öntet pedig eloszlik a halon és a zöldségeken.
Így hozd ki a legtöbbet ebből a receptből
Időzítési tippek
- Szánj időt a tőkehal áztatására: A sózott tőkehalat hosszú ideig kell hideg vízben áztatni, többszöri vízcserével, ezért jóval a tálalás előtt kezdd el.
- Tálald melegen: A fogás közvetlenül az összeállítás után a legjobb, amikor a burgonya, a káposzta és a tőkehal magába szívhatja a meleg fokhagymás olajat.
Hagyomány és változatok
- Szentestei hagyomány: A Bacalhau da Consoada szorosan kötődik a portugál szentestei étkezésekhez, ahol a sózott tőkehalat gyakran főtt zöldségekkel és tojással tálalják.
- Tálon tálalva: Ha a tőkehalat, a burgonyát, a káposztát és a tojást együtt tálalod egy nagy tálon, az a fogás egyszerű, bőkezű jellegét tükrözi.
Hozzávaló-tippek
- Ellenőrizd a tőkehalat áztatás után: Főzés előtt kóstolj meg egy kis pelyhet; kellemesen fűszerezett legyen, ne élesen sós.
- Használj jó olívaolajat: Mivel az öntet ennyire központi eleme a fogásnak, egy telt ízű extra szűz olívaolaj érezhető különbséget jelent.
- Egyensúlyozd ki az ecetet: A fehérborecet kiemeli az olaj és a tőkehal gazdagságát; csak akkor adj hozzá még egy keveset, ha élesebb lecsengést szeretnél.
Gyakori hibák
- A tőkehal főzése: Az erős forralás kiszáríthatja a sózott tőkehalat, és széteshet, ezért a vizet csak gyöngyözve tartsd.
- A káposzta túlfőzése: A káposztát a vége felé add hozzá, hogy megpuhuljon, de még tartsa a formáját és a színét.
- A fokhagyma megpirítása: A fokhagymát óvatosan melegítsd az olajban; ha megbarnul, megkeseredhet, és elnyomhatja az öntetet.
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Áztasd a sózott tőkehalat bő hideg vízben a hűtőben 24 órán át, a vizet 3–4 alkalommal cserélve. Jól csepegtesd le, és kóstolj meg egy kis darabot; kellemesen fűszerezett legyen, ne túl sós. Ha még mindig nagyon sós, áztasd még néhány órán át, még egy vízcserével.
- Hámozd meg a burgonyát, és vágd nagy, egyforma darabokra. Vágd a kelkáposztát cikkekre úgy, hogy a torzsa egyben maradjon, így a levelek együtt maradnak. Hámozd meg, majd szeleteld vékonyra a fokhagymát.
- Tedd a tojásokat egy lábasba, öntsd fel hideg vízzel, és forrald fel. Gyöngyözve főzd 10 percig, majd hűtsd le hideg folyó víz alatt, és hámozd meg. Tedd félre.
- Forralj fel egy nagy fazék vizet, majd vedd vissza gyöngyöző forrásra, és add hozzá a babérleveleket. Add hozzá a tőkehalat, és nagyon gyengéden posírozd 8–12 percig, amíg a hal könnyen pelyhekre esik, és éppen csak opálos. Szűrőkanállal emeld ki, és tartsd melegen.
- Ugyanabban a fazékban add hozzá a burgonyát, és gyöngyözve főzd 15–20 percig, amíg megpuhul. Az utolsó 6–8 percre add hozzá a káposztát, amíg megpuhul, de még élénk színű. Szűrőben alaposan csepegtesd le.
- Melegítsd fel az extra szűz olívaolajat egy lábasban alacsony hőfokon, majd add hozzá a fokhagymát, és főzd 2–3 percig, amíg illatos lesz, de nem barnul meg. Keverd bele a fehérborecetet és a fekete borsot, majd vedd le a tűzről. Kóstold meg, és ha csípősebben savanykásan szereted, igazíts rajta még egy kevés ecettel.
- Rendezd a tőkehalat, a burgonyát, a káposztát és a tojásokat egy meleg tálalótálra, majd szórd rá a fekete magozott olívabogyót. Kanalazd a meleg fokhagymás olajat az egészre, ügyelve rá, hogy a hal és a burgonya bőven kapjon. Azonnal tálald.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A posírozóvizet tartsd épp csak gyöngyözve; ha forr, a tőkehal széteshet és kiszáradhat.
- Ha várandósoknak, kisgyerekeknek, idősebb felnőtteknek vagy bárkinek, aki immunhiányos, tálalod, használj megbízható biztonsági szabványnak megfelelő tojást, és főzd, amíg a sárgája teljesen meg nem szilárdul.
Helyettesítések
- A kelkáposztát cseréld fodros kelre a karakteresebb, enyhén földesebb lezárásért.
- A fehérborecetet cseréld sherryecetre a kerekebb, diósabb savasságért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
- A maradékot gyorsan hűtsd le, majd zárt edényben tedd hűtőbe. Óvatosan melegítsd újra egy lábasban egy kevés vízzel és egy kis extra szűz olívaolajjal, amíg forrón gőzölög; ne forrald a halat.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 4 adag
- Teljes idő: 15ó (40perc aktív)
- Nehézség: Közepes
- Konyha: Portugál
-
Allergének:
Hal Tojás
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel
- Kiváló minőségű rozsdamentes acél
- Egyenletes hőeloszlás
- Magasabb árkategória
Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló ár-érték arány
- Kovácsolt német acél
- Kevésbé prémium kidolgozás
Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka
- Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
- FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
- Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Misen 8 hüvelykes séfkés
- AUS-10 acél
- Jól kiegyensúlyozott kialakítás
- Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























