Sopa de Maní (bolíviai mogyoróleves marhahússal)
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Tedd a mogyorót egy tálba, és öntsd fel a vízzel. Hagyd ázni 20 percig, amíg előkészíted a zöldségeket.
- Közben hámozd meg és kockázd fel a hagymát, hámozd meg és karikázd fel a sárgarépát, majd hámozd meg és vágd a burgonyát falatnyi darabokra. Vágd finomra a fokhagymát, és durvára a koriandert. A tálaláshoz vágd a lime-ot cikkekre.
- Hevítsd fel a növényi olajat egy nagy lábasban közepesen magas lángon. Add hozzá a marhahúst, és 6–8 percig süsd, forgatva, amíg jól megpirul. Keverd hozzá a hagymát és a sárgarépát, és főzd 5 percig, amíg a hagyma megpuhul.
- Add hozzá a fokhagymát és az őrölt római köményt, és főzd 1 percig, amíg illatos lesz. Öntsd fel a marhahúsalaplével, és forrald fel gyöngyözőre, közben kapard fel a lepirult részeket. Vedd le a hőt alacsonyra, fedd le, és gyöngyözve főzd 45 percig, amíg a marhahús kezd megpuhulni.
- Turmixold a beáztatott mogyorót az áztatóvizével nagyon simára botmixerrel a tálban vagy turmixgépben. Keverd a mogyorós keveréket a fazékba, és hozd vissza gyöngyöző forrásig. Főzd 10 percig, időnként megkeverve, amíg a leves kissé besűrűsödöttnek tűnik.
- Add hozzá a burgonyát, a finom tengeri sót és a fekete borsot. Főzd gyöngyözve, fedő nélkül 15 percig, amíg a burgonya megpuhul, és a marhahús teljesen omlós lesz. Keverd bele a fagyasztott zöldborsót, és főzd 3 percig, amíg átforrósodik.
- Kóstold meg, és ha kell, igazíts az ízesítésen. Merőkanállal szedd tálakba, és szórd meg friss korianderrel. Forrón tálald lime-gerezdekkel, hogy az asztalnál ráfacsarhassák.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A turmixolt földimogyoró hozzáadása után tartsd a levest gyöngyöző forráson, és keverd rendszeresen, hogy ne kapjon le az alján.
- A lehető legselymesebb alaphoz a beáztatott földimogyorót turmixold teljesen selymesre, mielőtt a lábasba adnád; bármilyen szemcsésség érezhető lesz a kész levesben.
Helyettesítések
- A marhapörkölthúst cseréld darabokra vágott marhalapockára a hasonló, lassú gyöngyözéssel elért omlósságért.
- A fagyasztott zöldborsót cseréld fagyasztott kukoricára az édesebb befejezésért és a hasonló, laktató állagért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
- Hűtsd le gyorsan, majd tedd hűtőbe zárt edényben legfeljebb 3 napra. Melegítsd fel óvatosan egy lábasban, alacsony hőfokon, gyakran megkeverve, és adj hozzá egy kevés vizet, ha besűrűsödött; forrósítsd fel, amíg forrón gőzölög. Fagyaszd le legfeljebb 2 hónapra, és újramelegítés előtt olvaszd ki egy éjszaka alatt a hűtőben.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 4 adag
- Teljes idő: 1ó 35perc (30perc aktív)
- Nehézség: Közepes
- Konyha: Latin-amerikai
-
Allergének:
Földimogyoró
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
Misen 8 hüvelykes séfkés
- AUS-10 acél
- Jól kiegyensúlyozott kialakítás
- Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Kétoldalas titán és PP vágódeszka
- Külön felületek húsnak, illetve zöldségeknek és gyümölcsöknek
- Ellenáll a szagoknak és a foltoknak
- Jobban koptatja a kések élét, mint a fa vagy a műanyag
WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló kivitelezési minőség
- Megbízhatóan tartja az élét
- Drága
OXO Good Grips 2 részes vágódeszkakészlet
- Két praktikus méret, mindkét oldalon használható vágófelülettel
- Mosogatógépben moshatók és könnyen tisztíthatók
- A műanyag felületeken idővel késnyomok jelennek meg
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.
























